Ingesta diaria de vegetalesLa fibra debe ser de al menos 50 gramos. Nuestros antepasados consumieron 600 gramos de este producto diariamente en forma de cereales de cereales integrales. En la dieta del hombre moderno, esta cifra no supera los 150 gramos. Para llenar el déficit ayudará a la fibra siberiana. Este producto contiene fibras vegetales derivadas de cereales y frutas sin refinar. La composición del medicamento proporciona no solo pérdida de peso, sino también el enriquecimiento del cuerpo con importantes oligoelementos y vitaminas. La fibra siberiana es un producto absolutamente natural que no contiene saborizantes ni aditivos químicos. La composición del producto incluye cáscaras de mijo de trigo y centeno, suplementos de frutas y bayas y piñones.
La ingesta regular de fibra ayuda a reducir yestabiliza el peso, ayuda a limpiar los intestinos y mejora la peristalsis. La fibra siberiana compensa la deficiencia de vitaminas, estabiliza el azúcar en la sangre y mejora la elasticidad de la piel. El medicamento acelera la eliminación del colesterol del cuerpo, previene el desarrollo de muchas enfermedades, como la formación de cálculos y el cáncer de colon. La fibra siberiana, cuyas contraindicaciones para el uso se encuentran en personas con enfermedades gastrointestinales, limpia perfectamente el cuerpo.
Usan la droga después de diluirla con agua. Después de tomar fibra
Se recomienda beber muchos líquidos. La norma diaria es 3.5
-4 cucharadas cucharas que deben dividirse en varias etapas. Ingesta diaria
le permite quemar hasta 125 kilocalorías. Se recomienda tomar el medicamento con productos lácteos fermentados, mientras que la fibra se distribuirá de manera uniforme en todo
todo el volumen de fluido. Agregue fibra a la carne picada, masa o sopa, úsela como empanado.
La limpieza de fibra siberiana elimina deSustancias nocivas del organismo, toxinas y toxinas formadas durante la digestión de los alimentos. El producto limpia perfectamente la pared intestinal y ayuda a mejorar el peristaltismo. Puede tomar el medicamento a cualquier edad, ya que cualquier enfermedad es más fácil de prevenir que de tratar. La fibra siberiana prácticamente no se digiere. Moviéndose a lo largo del tracto digestivo, el producto absorbe carcinógenos, nitratos, pesticidas, limpia los intestinos de cálculos fecales y moco. Los alimentos, no ricos en fibra, se mueven a lo largo del tracto digestivo muy lentamente, se estancan en los intestinos. Como resultado de esto, muchos productos se convierten en toxinas, que se absorben en la sangre.
La inflamación de la fibra siberiana en el estómago creaUna sensación de saciedad, por lo tanto, indispensable para aquellos que quieren perder peso. La norma diaria de la droga puede reemplazar todas las comidas. No se recomienda usar más de la norma diaria durante un período prolongado. El exceso de fibra vegetal puede afectar negativamente a la microflora intestinal. Para las personas que tienen una úlcera de estómago abierta, el medicamento está contraindicado.
El uso de fibra ayuda en el tratamiento de talesenfermedades como la obesidad, enfermedades renales y hepáticas, venas varicosas, hemorroides, estreñimiento crónico. El uso de este producto reduce significativamente el riesgo de alergias, diabetes, aterosclerosis, intoxicación microbiana y química. Sin embargo, no olvide que la fibra no es un medicamento y que una sola dosis no podrá mejorar significativamente la condición del cuerpo. El medicamento para obtener resultados visibles debe tomarse durante mucho tiempo.
La fibra siberiana también se puede utilizar enLa composición de las máscaras de limpieza y vitaminas. Las bayas y frutas que componen la composición saturan la piel con vitaminas y aumentan su elasticidad. Otra propiedad útil de la fibra es su capacidad para eliminar los efectos de una resaca. El medicamento no solo mejora rápidamente el bienestar, sino que también neutraliza los productos de descomposición y las toxinas.
