La bicicleta es uno de los medios de transporte más favoritosen adultos y niños. El ciclismo ayuda a diversificar el tiempo libre y estimula la actividad muscular. El ciclismo hace que el cuerpo y las piernas sean más resistentes, estimula el sistema circulatorio y cardiovascular y ayuda a aliviar el estrés y fortalecer el sistema nervioso. Lo principal es elegir el modelo de bicicleta adecuado de acuerdo con la edad y el nivel de condición física de una persona.
Tipos de bicicletas
En tiendas de deportes modernashay una amplia selección de bicicletas de varias marcas. Hay modelos para niños y mujeres, así como aquellos destinados simplemente para caminar o entrenar deportes. Personas que prefieren alta calidad y confiabilidad combinadas con un precio asequible, presentado en una variedad de tipos y modelos. Entre los principales tipos de bicicletas se encuentran los siguientes:
- montaña (diseñado para montar en accidentadoterreno y tiene un diseño especial con un marco reforzado y un carro elevado; dicha bicicleta está equipada con al menos 15 velocidades y frenos de disco);
- carretera (diseñado para conducción a alta velocidad enbuena superficie de asfalto; debido a la forma curvada especial del manillar, el ciclista adopta una posición más aerodinámica en el sillín y es capaz de desarrollar velocidades sólidas);
- híbrido (un modelo versátil que combina las excelentes características de cross-country de una bicicleta de montaña y está diseñado para desarrollar la alta velocidad típica de los modelos de carretera);
- turista (hay modelos para transportecarga equipada con bastidores delanteros y traseros y dispositivos de iluminación, así como bicicletas ligeras destinadas a viajar en tándem con un automóvil);
- caminar (el modelo más popular que se puede encontrar en las calles de la ciudad; son fáciles de usar y sin pretensiones en el cuidado y son ideales para mujeres y adolescentes);
- altamente especializado (esto incluye una serie de modelos pensados para el ciclismo profesional: pista, fijo, monovelocidad, cruiser, tándem y otros).
Una categoría separada está representada por bicicletas paraniños. Los modelos de tres ruedas están diseñados para niños más pequeños, y los niños mayores pueden comprar una bicicleta de dos ruedas equipada con un par adicional de ruedas extraíbles que le permiten al niño aprender a mantener el equilibrio y dominar el paseo en bicicleta.
