Al programa de competiciones en tradicionalLas disciplinas de potencia extrema siempre incluyen levantamiento y press de banca del mundialmente famoso Kettlebell Dikul. Según diversas fuentes, el peso de este peso varía de 80 a 85 kg. Se considera nominal, ya que su creador es el famoso sanador ruso, el académico Valentin Ivanovich Dikul.
Dikul Weight 82 es lanzado en las competicioneskg Lo pintan en color dorado para enfatizar el valor para atletas y atletas. Pocos levantadores de potencia pueden levantarlo con una mano, sin mencionar las prensas varias veces.
Un poco de historia
Nacido enKaunas Lituano SSR niño Valentin Dikul. Sucedió el 3 de abril de 1948. No conocía a su padre y perdió a su madre a los 7 años. El niño fue criado por una abuela, quien posteriormente lo entregó a un orfanato. Desde muy joven, Valentin se enamoró del circo, ayudó a preparar actuaciones de circo, limpió la arena después de las actuaciones. Desde los diez años, viendo acróbatas y gimnastas, se enamoró de los ejercicios de fuerza. Pronto, con placer, se involucró en el trabajo y comenzó a levantar pesas y pelotas, haciendo acrobacias y gimnasia.
Fate le sonrió, y cuando vio lo extraordinarioEl deseo del adolescente de tener un circo, lo llevan a la compañía de artistas de circo como aviador. Pero pronto ocurrió una terrible tragedia. En 1962, Valentin Dikul durante un discurso en Kaunas se convierte en víctima de un accidente. Durante una actuación a gran altura, la barra de acero estalla en el Palacio de los Deportes. Desde una altura de 13 metros, la caída fue tan rápida que, incluso pudiendo agruparse en casos de caída, el atleta simplemente no tuvo tiempo para hacerlo.
Agotadora lucha con la enfermedad.
Valentine cae gravemente herido en la caídacráneo, columna vertebral y diez fracturas de los huesos restantes. Una semana en cuidados intensivos y tres meses de lucha por la vida en el hospital no arrojaron resultados positivos. Todos los médicos predijeron que el joven paciente pasaría los años restantes de su vida en una silla de ruedas. Simplemente no tomaron en cuenta el deseo extremo de ponerse de pie y la fuerza de voluntad del hombre.
De vuelta en el hospital, comenzaron los entrenamientos agotadores.Al estudiar la literatura sobre anatomía y biomecánica, ideó ejercicios para desarrollar los músculos de las piernas, utilizando primero las cuerdas y luego las estructuras de bloque con pesas ensambladas por amigos.
Seis largos años de terquedad Valentin Dikul notrajo resultados visibles. Pero luego sintió la vida a sus pies. Esto le hizo triplicar sus esfuerzos y después de 7 meses de entrenamiento intenso, sus piernas comenzaron a actuar. Desde entonces, no solo se levantó y se fue, sino que gracias al trabajo y al levantamiento de pesas se convirtió en el atleta más poderoso.
Desde que Dikul se puso de pie, comenzócurandero de carrera. No solo se ayudó a mantenerse firme, sino que también dio esperanza de recuperación a miles de personas enfermas y lisiadas. Creó un conjunto de ejercicios para restaurar la movilidad de los músculos y las articulaciones.
Carrera deportiva
El amor por el circo vivió en el alma de Dikul todo el tiempoparada forzada Después de la rehabilitación, de pie, regresa a la arena, pero ya como un malabarista poderoso. Millones de personas en todo el mundo observaron los números con pelotas arrojadizas que pesaban 45 kg, levantando pesas, personas y automóviles. Pero el peso inventado de Dikul de 80 kg todavía se considera único.
Su habilidad para lanzar un peso con una mano entró enLibro Guinness de los Récords. Desde entonces, muchas competiciones de levantamiento de potencia tienen en su programa el levantamiento y el press de banca de un peso tan inusual. Se considera acrobacia aérea para hacer tirones con un peso dorado. Elevarlo es parte de las disciplinas tradicionales del poder extremo.
¿Cuánto pesa el peso de Dikul?
En Moscú, cada temporada en el cumpleaños de San ValentínIvanovich Dikul, concretamente el 3 de abril, es el torneo "The Strongest Man". El programa de competencia incluye la elevación del famoso kettlebell nominal, que el sanador usó durante los 48 años de su carrera en el circo. El peso del kettlebell es de 80 kg.
La Federación de los atletas más fuertes de Rusia incluyó estoproyectil en una fuerte competencia. La tarea se debe realizar de la siguiente manera: debe levantar el peso con una sola mano. El levantamiento se realiza sobre la cabeza mediante la técnica de empuje, banco o shvung. El movimiento se lleva a cabo solo a lo largo de un ciclo largo (desde el piso con una mano hasta el cofre, luego hacia arriba).
El ganador de la competencia es el que la planteó más veces. Pero no siempre es posible que los hombres fuertes levanten esa carga al menos una vez.
Héroes rusos
El levantamiento de pesas rusas en Rusia ha sido popular desde hace mucho tiempo.A celebridades como el escritor Leo Tolstoi y el luchador Ivan Poddubny les gustaba levantar pesas. Pero hasta el siglo XIX no se consideraba un deporte. Fue una prueba de entretenimiento y resistencia de hombres en ferias y espectáculos de circo. Luchadores famosos del pasado como Ivan Zaikin, Ivan Poddubny, Georg Gakkenshmidt, realizaban constantemente gimnasia con pesas. De tales ejercicios surgió todo levantamiento de pesas.
Vladislav Kraevsky levantó 32 kgpesa 10 veces, aunque ya tenía 60 años. Es considerado el creador del círculo de amantes del atletismo de San Petersburgo. El primer libro sobre entrenamiento para trabajar con pesas pertenece también al ruso Ivan Lebedev. Su libro, "Cómo desarrollar su fuerza con pesos pesados", fue escrito en 1916. Y su alumno Alexander Bukharov escribió un libro de texto para atletas llamado "Levantamiento de pesas" en 1939.
Los levantadores de pesas levantan pesas de 8, 16, 32 kg. Y solo ahora en las competiciones de los hombres fuertes comenzaron a aplicar ejercicios con pesas Dikul de 80 kg.
