Οι σύγχρονοι άνθρωποι τείνουν να χάνουν βάρος εφαρμόζονταςμια ποικιλία από δίαιτες. Αλλά λίγες από αυτές τις μεθόδους είναι αποτελεσματικές, επειδή η απώλεια βάρους είναι πραγματικά δυνατή μόνο εάν όλες οι τοξίνες και σκωρίες που εμποδίζουν τον κατάλληλο μεταβολισμό απομακρύνονται από αυτό.
Μία από τις μεθόδους με τις οποίες πολλοίεπιτεύχθηκε επιτυχία όχι μόνο στο να χάνεις επιπλέον κιλά, αλλά και στη βελτίωση της υγείας, είναι ο καθαρισμός του σώματος με ρύζι. Αυτή η μέθοδος έχει τις ρίζες μας, προερχόμενες από ανατολικές χώρες, όπου η κατανάλωση ρυζιού είναι μια ειδική κουλτούρα τροφίμων. Οι Ιάπωνες και οι Κινέζοι με τον πιο αυθεντικό τρόπο τελετουργικό, τρώνε ρύζι. Και αυτή η σχέση έχει πραγματικό έδαφος κάτω από αυτό, αφού το ρύζι δεν είναι μόνο χρήσιμο για τις θρεπτικές του ιδιότητες, αλλά είναι επίσης ένα εξαιρετικό καθαριστικό που αποβάλλει τις τοξίνες.
Ο καθαρισμός ρυζιού είναι ο καλύτεροςπαράγεται χρησιμοποιώντας καφέ ποικιλίες δημητριακών. Αυτός ο τύπος φυτού είναι επίσης κοινός στις ανατολικές χώρες. Το ρύζι που πωλείται μαζί μας θεωρείται εκλεπτυσμένο και δεν έχει ευεργετικές ιδιότητες όπως το καφέ. Εάν δεν είναι δυνατό να αγοράσετε καστανό ρύζι, συνιστάται στους διατροφολόγους να καταναλώνουν δεύτερες ποικιλίες, οι οποίες περιλαμβάνουν μη επεξεργασμένους κόκκους.
Τι συμβαίνει όταν ξεκινά ένα άτομοτον καθαρισμό του σώματος με ρύζι; Το γεγονός είναι ότι αυτό το δημητριακό θεωρείται μοναδικό προσροφητικό. Και κατά τη διαδικασία εισόδου στο πεπτικό σύστημα, οι κόκκοι ρυζιού επιταχύνουν την αποτελεσματικότητα του ήπατος και των νεφρών - τα όργανα που είναι υπεύθυνα για τις διαδικασίες του μεταβολισμού και την απέκκριση των επεξεργασμένων πλεονάζοντων στοιχείων από το σώμα. Η σκόπιμη τήρηση της διατροφής ρυζιού ανακουφίζει το πρήξιμο, ομαλοποιεί το βάρος και αναστέλλει τη διαδικασία γήρανσης, αναζωογονώντας το σώμα. Ο πόνος στις αρθρώσεις εξαφανίζεται, η φυσιολογική ουρική δραστηριότητα, η βλαβερή χοληστερόλη και η χολή ξεπλένονται.
Έτσι, ο καθαρισμός του σώματος με ρύζι οδηγεί στο επιθυμητόΩς αποτέλεσμα, πρέπει να ξεκινήσετε τη μέρα σας με πρωινό με ρύζι εμποτισμένο με κρύο νερό, μετά το οποίο κανένα κομμάτι άλλου τύπου τροφής δεν πρέπει να εισέλθει στο σώμα για 4 ώρες. Το μάθημα συνεχίζεται ανάλογα με την κατάσταση του ατόμου για 2-3 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού και να εγκαταλείψετε εντελώς το αλκοόλ.
Αποτελεσματικό για την υγεία και την απώλεια βάρουςκαθαρίζει επίσης το σώμα με βρώμη. Αυτά τα δημητριακά έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό ως προφυλακτικό για πολλές ασθένειες εσωτερικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της γαστρεντερικής οδού και του καρδιαγγειακού συστήματος. Η βρώμη είναι καλή για φυτό χωρίς απόβλητα. Για τον καθαρισμό του σώματος με βρώμη, δημητριακά και αλεύρι, και άχυρο, και χρησιμοποιούνται φλοιό. Μια τέτοια διατροφή σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να παράγει θαύματα. Τα αφέψημα της βρώμης καθαρίζουν το συκώτι, τα νεφρά, φέρνουν την γαστρεντερική οδό σε τέλεια κατάσταση, ενισχύουν την ανοσία, αποβάλλουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος, έχουν ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα του καρδιαγγειακού συστήματος. Η βρώμη που έχει βλαστήσει είναι ιδιαίτερα χρήσιμη.
Λοιπόν, το πιο εύκολο, φθηνότερο, βολικό και προσιτόη μέθοδος είναι να καθαρίσετε το σώμα με νερό. Αυτή η τεχνική συνίσταται στην πρωινή πρόσληψη νερού με άδειο στομάχι. Το γεγονός είναι ότι τα νεφρά και τα έντερα είναι τα πρώτα που «ξυπνούν». Και όσο πιο γρήγορα γίνεται η «πρωινή πλύση», τόσο καλύτερο για το σώμα. Είναι νερό που πρέπει να πιει, όχι άλλα ποτά. Είναι χρήσιμο να καθαρίσετε το σώμα με μη βρασμένο νερό. Μόλις στο στομάχι, διεγείρει το στομάχι, εκκρίνει χυμό, ο οποίος αναγκάζεται λόγω έλλειψης συστατικών τροφίμων να "αφομοιώσει" ό, τι απομένει στους τοίχους. Έτσι καθαρίζεται το σώμα από τοξίνες και επιβλαβείς ουσίες. Όλο το νερό αφαιρείται από το σώμα μαζί με εκείνα τα στοιχεία που εμποδίζουν την ορθή λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
