/ / / Βιταμίνες "Berocca Plus": οδηγίες χρήσης, κριτικές

Βιταμίνες "Berokka Plus": οδηγίες χρήσης, σχόλια

Βιταμίνες "Berocca Plus" - ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών,που περιέχουν μικρο- και μακροστοιχεία. Βοηθούν το σώμα να πάρει τα περισσότερα από τα απαραίτητα στοιχεία με αυξημένο ψυχικό, σωματικό ή ψυχο-συναισθηματικό στρες, καθώς και αυστηρές δίαιτες και νευρική καταπόνηση.

Η σύνθεση των δισκίων και η μορφή απελευθέρωσής τους

Το σύμπλεγμα βιταμινών "Berocca Plus" παρουσιάζεται με τη μορφή συμβατικών δισκίων ή αναβράζοντα δισκία.

Τα απλά δισκία επικαλύπτονται με ομαλή διάλυσηκέλυφος. Σε σχήμα, μοιάζουν με οβάλ με αμφίκυρτες πλευρές. Το χρώμα του παρασκευάσματος βιταμινών κυμαίνεται από ανοιχτό πορτοκαλί έως γκρι-πορτοκαλί. Τα αναβράζοντα δισκία "Berocca Plus" έχουν επίπεδο κυλινδρικό σχήμα. Το χρώμα του παρασκευάσματος βιταμινών κυμαίνεται από ανοιχτό πορτοκαλί έως σκούρο. Όταν βυθίζονται στο νερό, σχηματίζουν φυσαλίδες και επίσης δίνουν στο διάλυμα μια ελαφριά γεύση και μυρωδιά πορτοκαλιού.

Σημαντικές βιταμίνες

Η σύνθεση των δύο τύπων δισκίων Berocca Plus είναι γενικά παρόμοια, αλλά ακόμα ελαφρώς διαφορετική.

Τα κανονικά δισκία περιέχουν τα ακόλουθα στοιχεία:

  • βιταμίνη Β1, ή μονοθειική θειαμίνη (15 mg).
  • βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (15 mg).
  • βιταμίνη Β3 ή νικοτιναμίδιο (50 mg).
  • βιταμίνη Β5 ή παντοθενικό ασβέστιο (23 mg).
  • βιταμίνη Β6 ή υδροχλωρική πυριδοξίνη (10 mg).
  • βιταμίνη Β8 ή βιοτίνη (150 mcg).
  • βιταμίνη Β9 ή φολικό οξύ (400 mcg).
  • βιταμίνη Β12 ή κυανοκοβαλαμίνη (10 mcg).
  • βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ (500 mg).
  • ασβέστιο, ή παντοθενικό και ανθρακικό ασβέστιο (100 mg).
  • μαγνήσιο ή υδροξυκαρβονικό και ελαφρύ οξείδιο μαγνησίου (100 mg) ·
  • ψευδάργυρο ή τριϋδρικό κιτρικό ψευδάργυρο (10 mg).

Επίσης το "Berocca Plus" περιέχει πολλά έκδοχα:

  • μονοϋδρική λακτόζη (94,3 mg).
  • νατριούχος κροσκαρμελόζη (44 mg).
  • ποβιδόνη Κ90 (45 mg).
  • στεατικό μαγνήσιο (14 mg).
  • μαννιτόλη (25,45 mg).

Το λείο κέλυφος των συμβατικών δισκίων αποτελείται απότα ακόλουθα συστατικά: καφέ opadry, το οποίο περιλαμβάνει λάδι καρύδας (κλασματικό). πολυδεξτρόζη, δηλ. βαφή E1200; διοξείδιο του τιτανίου, δηλ. βαφή Ε171; υπερμελλόζη, δηλ. βαφή Ε464; κόκκινο οξείδιο του σιδήρου, δηλ. βαφή Ε172; κίτρινο οξείδιο του σιδήρου, δηλ. βαφή Ε172 και μαύρο οξείδιο του σιδήρου, δηλ. βαφή Ε172.

Τα αναβράζοντα δισκία περιέχουν τα ακόλουθα στοιχεία:

  • βιταμίνη Β1 ή υδροχλωρική θειαμίνη (15 mg).
  • βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (15 mg).
  • βιταμίνη Β3 ή νικοτιναμίδιο (50 mg).
  • βιταμίνη Β5 ή παντοθενικό οξύ (23 mg).
  • βιταμίνη Β6 ή υδροχλωρική πυριδοξίνη (10 mg).
  • βιταμίνη Β8 ή βιοτίνη (150 mcg).
  • βιταμίνη Β9 ή φολικό οξύ (400 mcg).
  • βιταμίνη Β12 ή κυανοκοβαλαμίνη (10 mcg).
  • βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ (500 mg).
  • ασβέστιο, ή παντοθενικό και ανθρακικό ασβέστιο (100 mg).
  • μαγνήσιο ή θειικό μαγνήσιο ανθρακικό και διένυδρο (100 mg) ·
  • ψευδάργυρο ή τριϋδρικό ψευδάργυρο (10 mg).

Επίσης το "Berocca Plus" περιέχει πολλά έκδοχα:

Βιταμίνες στις τράπεζες
  • άρωμα πορτοκαλιού (100 mg).
  • ασπαρτάμη (25 mg).
  • ακεσουλφάμη κάλιο (20 mg).
  • βήτα-καροτίνη Ε160a (40 mg).
  • ισομάλτη (265,53 mg).
  • άνυδρο κιτρικό οξύ (1700 mg).
  • όξινο ανθρακικό νάτριο (840 mg).
  • άνυδρο ανθρακικό νάτριο (60 mg).
  • χλωριούχο νάτριο (40 mg).
  • μαννιτόλη (16,85 mg);
  • κόκκινο παντζάρι E162 (30 mg).
  • πολυσορβικό 60 (900 mcg);
  • σορβιτόλη (155,30 mg).

Φαρμακολογία

Οι βιταμίνες Β συμμετέχουν ενεργά σε μεταβολικές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένης της σύνθεσης νευροδιαβιβαστών.

Η βιταμίνη C είναι μία από τις καλύτερες βιολογικέςαντιοξειδωτικά. Χάρη στη δράση του, οι ρίζες αδρανοποιούνται, η απορρόφηση σιδήρου στο λεπτό έντερο αυξάνεται, ο μεταβολισμός του φολικού οξέος βελτιώνεται και η λειτουργία των λευκοκυττάρων βελτιώνεται. Επιπλέον, έχει διεγερτική επίδραση στην ανάπτυξη ιστού (συνδετικού και οστικού) και ομαλοποιεί την απορροφητική λειτουργία των τριχοειδών αγγείων.

Το ασβέστιο συμμετέχει σε διαδικασίες που συμβαίνουν σε φυσιολογικό επίπεδο, επηρεάζει τη λειτουργία των ενζυμικών συστημάτων και τη μετάδοση των νευρικών παλμών με τη βοήθεια της βιταμίνης Β6 και του μαγνησίου.

Το μαγνήσιο συμμετέχει ενεργά σε διάφορες αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένης της πρωτεϊνικής σύνθεσης, της οξείδωσης σακχάρου και του μεταβολισμού οξέων (λιπαρών).

Ο ψευδάργυρος λειτουργεί ως καταλύτης για τα ένζυμα(πάνω από διακόσια), αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο πολλών ορμονών, υποδοχέων (ορμονικών), πρωτεϊνών και νευροπεπτιδίων. Επιπλέον, εμπλέκεται άμεσα στο συνδυασμό συνενζύμων, τα οποία είναι παράγωγα πυριδοξίνης.

Σύμφωνα με τις κριτικές των γιατρών, το "Berocca Plus" στουδατοδιαλυτή μορφή δεν συσσωρεύεται στο ανθρώπινο σώμα. Από αυτή την άποψη, εάν ένα άτομο έχει αυξημένη ανάγκη για λήψη μετάλλων και βιταμινών, η κανονική δοσολογία του συγκροτήματος, ακόμη και λαμβάνοντας υπόψη τα στοιχεία που λαμβάνονται από τα τρόφιμα, μπορεί να είναι ανεπαρκής.

Κουρασμένος άνθρωπος

Η οδηγία Berocca Plus δεν περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με τη φαρμακοκινητική του συγκροτήματος.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση

Η χρήση του "Berocca plus" ενδείκνυται για ανεπάρκεια βιταμινών της κατηγορίας Β, έλλειψη ασκορβικού οξέος ή ψευδαργύρου, καθώς και σε κατάσταση που συνοδεύεται από αυξημένη ανάγκη για αυτά.

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση του συγκροτήματος είναι οι ακόλουθες:

  • αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
  • κατάσταση παρατεταμένης υπερφόρτωσης και νευρικού στρες.
  • μη ισορροπημένη ή ανεπαρκής διατροφή με περιοριστική διατροφή.
  • είναι σε μεγάλη ηλικία?
  • χρόνιο αλκοολισμό.

Οι αντενδείξεις για χρήση περιλαμβάνουν τα ακόλουθα προβλήματα υγείας:

  • αύξηση της συγκέντρωσης ασβεστίου στο σώμα.
  • αύξηση της συγκέντρωσης μαγνησίου στο σώμα.
  • ασθένεια της ουρολιθίασης με τη μορφή ουρολιθίασης ή νεφρολιθίασης.
  • αιμοχρωμάτωση;
  • μειωμένη νεφρική λειτουργία
  • υπεροξαλουρία
  • έλλειψη αφυδρογονάσης γλυκόζης-έξι φωσφορικών
  • απόρριψη της φρουκτόζης από το σώμα (σε αναβράζοντα δισκία).
  • υπερευαισθησία σε σύνθετα συστατικά ·
  • ηλικία έως δεκαπέντε ετών.
Γέρος

Το "Berocca Plus" μπορεί να ληφθεί με προσοχή και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού για άτομα που έχουν τα ακόλουθα προβλήματα:

  • ατροφική γαστρίτιδα
  • ασθένειες που σχετίζονται με το στομάχι ή τα έντερα.
  • ασθένειες του αδένα (πάγκρεας).
  • σύνδρομο κακής απορρόφησης Β12.
  • συγγενής δυσαπορρόφηση της κυανοκοβαλαμίνης (εγγενής παράγοντας του Castle).

Σύνθετη δοσολογία

Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης του "Berocca Plus",το σύμπλεγμα πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα με ένα δισκίο με νερό. Εάν οι βιταμίνες είναι αναβράζουσες, το δισκίο διαλύεται προηγουμένως σε νερό (ένα ποτήρι).

Θα πρέπει να λαμβάνεται ένα κομμάτι την ημέρα. Η θεραπεία του μαθήματος υπολογίζεται για τριάντα ημέρες. Η απόφαση επανάληψης του μαθήματος πρέπει να ληφθεί από τον γιατρό.

Παρενέργειες

Σύμφωνα με κριτικές σχετικά με τις βιταμίνες "Berocca Plus", μπορεί να υπάρχουν κάποιες παρενέργειες:

  • αλλεργική αντίδραση με τη μορφή εξανθήματος, κνίδωσης, αναφυλακτικού σοκ ή λαρυγγικού οιδήματος (μία στις δέκα χιλιάδες περιπτώσεις).
  • προβλήματα στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος με τη μορφή ζάλης, πονοκεφάλου, υπερδιέγερσης ή αϋπνίας.
  • αποκλίσεις στο έργο του πεπτικού συστήματος με τη μορφή μικρών βραχυπρόθεσμων γαστρεντερικών διαταραχών.
  • διαταραχές της αιματοποίησης με τη μορφή αιμολυτικής αναιμίας σε άτομα με έλλειψη αφυδρογονάσης γλυκόζης-εξαφωσφορικής.

Υπερβολική δόση φαρμάκων

Σύμφωνα με τις κριτικές και τις οδηγίες για τη χρήση του "Berocca Plus", περιπτώσεις υπερδοσολογίας βιταμινών δεν έχουν τεκμηριωθεί.

Τα συμπτώματα υπερδοσολογίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • διάρροια;
  • δυσφορία στην περιοχή του στομάχου.
  • συμπτώματα νευροπάθειας (με υπερβολική λήψη υδροχλωρικής πυριδοξίνης για περισσότερο από ένα μήνα ή σε περίπτωση υπέρβασης της ημερήσιας δόσης).

Εάν εντοπιστεί τουλάχιστον ένα από τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη λήψη βιταμινών και να συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό για θεραπεία.

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Σύμφωνα με ιατρικές κριτικές του Berocca Plus, η αλληλεπίδραση βιταμινών με ορισμένα στοιχεία μπορεί να προκαλέσει ορισμένες αντιδράσεις. Για παράδειγμα:

Όλες οι βιταμίνες
  • όταν αλληλεπιδρά με ακετυλοσαλικυλικό οξύ, το ασκορβικό οξύ που περιέχεται στο σύμπλεγμα βιταμινών απορροφάται κατά το ένα τρίτο λιγότερο.
  • παρασκευάσματα που περιέχουν αντιόξινα μειώνουν την καταστροφή της θειαμίνης στο σώμα.
  • το αμινοσαλικυλικό οξύ, καθώς και οι αναστολείς των Η2-υποδοχέων (ισταμίνη) και η νεομυκίνη μειώνουν την απορρόφηση της κυανοκοβαλαμίνης.
  • η λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών συμβάλλει στην πιθανή μείωση της περιεκτικότητας σε φολικό και ασκορβικό οξύ, καθώς και πυριδοξίνη και κυανοκοβαλαμίνη.
  • σε άτομα με νόσο του Πάρκινσον,δοσολογία πυριδοξίνης άνω των πέντε mg, μπορεί να αντιστρέψει τις επιδράσεις της λεβοντόπα. αλλά εάν η λεβοντόπα χρησιμοποιείται μαζί με βενσεραζίδη ή καρδμπιντόπα, δεν συμβαίνει τέτοια εξουδετέρωση.
  • Η πέντε φθοριοουρακίλη και η θειοσεμαρβαζόνη ακυρώνουν τις επιδράσεις της θειαμίνης.
  • με ημερήσια πρόσληψη δεφεροξαμίνης και ασκορβικού οξέος με δοσολογία 0,5 γραμμάρια, η κοιλία, που βρίσκεται στην αριστερή πλευρά, μπορεί να διαταραχθεί.

Ειδικές οδηγίες

Το ασκορβικό οξύ είναι ικανό να επηρεάσειπροσδιορισμός της γλυκόζης στα ούρα. Τα αποτελέσματα των δοκιμών ενδέχεται να δείχνουν εσφαλμένα αποτελέσματα. Επομένως, πριν από τη λήψη εξετάσεων, είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη λήψη οξέος για μερικές ημέρες πριν από τη δοκιμή.

Όταν λαμβάνετε ριβοφλαβίνη, τα ούρα μπορεί να γίνουνέντονο κίτρινο, αλλά μπορείτε να το αγνοήσετε. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος. Το σύμπλεγμα δεν περιλαμβάνει βιταμίνες που διαλύουν λίπος. Ένα δισκίο περιέχει την απαιτούμενη ημερήσια δόση πυριδοξίνης. Από αυτή την άποψη, η υπέρβαση της συνιστώμενης δόσης βιταμινών μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο.

Με βάση τις οδηγίες "Berocca Plus", σε ένατο δισκίο περιέχει το ένα τρίτο του κανόνα μαγνησίου ημερησίως σε ποσοστό 33,3%, καθώς και το ένα όγδοο του κανόνα ασβεστίου ημερησίως σε ποσοστό 12,5%. Μια τέτοια συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών υποδηλώνει ότι είναι αδύνατο να θεραπευτεί η ανεπάρκεια μαγνησίου και ασβεστίου μόνο με τη βοήθεια του συμπλέγματος.

Ένα αναβράζον δισκίο του συμπλόκου περιέχει νάτριοποσότητα 272 mg. Ως εκ τούτου, για ασθενείς σε περιοριστική δίαιτα με μειωμένη πρόσληψη αλατιού, το σύμπλεγμα συνιστάται να λαμβάνεται με τη μορφή απλών δισκίων.

Εάν ο ασθενής έχει δυσανεξίαορισμένα σάκχαρα, στη συνέχεια, για να αρχίσετε να παίρνετε το σύμπλεγμα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Απαιτείται επίσης διαβούλευση πριν από τη λήψη του συγκροτήματος σε άτομα που λαμβάνουν άλλα φάρμακα.

Το συγκρότημα έχει εγκριθεί για χρήση από άτομα που έχουν διαγνωστεί με σακχαρώδη διαβήτη. Αυτό επιβεβαιώνεται από τη σύνθεση του συμπλέγματος βιταμινών:

Ένα αναβράζον δισκίο περιέχει 276 mg μαννιτόλης. Αυτή η σύνθεση εκφράζει 0,028 ΧΕ και σημαίνει επίσης ενεργειακή αξία 2/3 χιλιοθερμίδων.

Ένα απλό δισκίο περιέχει μαννιτόληη ποσότητα των 25 mg, η μονοϋδρική λακτόζη στην ποσότητα των 94 mg και η δεξτρόζη στα 13,44 mg. Αυτή η σύνθεση εκφράζει 0,02 ΧΕ και σημαίνει επίσης ενεργειακή τιμή 0,143 θερμίδες.

Περιοριστική διατροφή

Σύμφωνα με κριτικές σχετικά με το "Berocca Plus", το συγκρότημα δεν επηρεάζει την ικανότητα οδήγησης οχημάτων και άλλων κινούμενων μηχανισμών.

Οι γυναίκες που είναι έγκυες καιεπίσης για τη νοσηλευτική, δεν συνιστάται η λήψη συμπλέγματος βιταμινών. Παρά την ασφαλή συγκέντρωση και δοσολογία μετάλλων και βιταμινών στο συγκρότημα, η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο εάν υπάρχει ιατρική ένδειξη. Δεδομένου ότι τα συστατικά του απεκκρίνονται στο μητρικό γάλα, η λήψη του συμπλέγματος δεν είναι ασφαλής για τις θηλάζουσες μητέρες και τα παιδιά τους.

Τα παιδιά κάτω των δεκαπέντε ετών απαγορεύεται αυστηρά να πάρουν το συγκρότημα. Τα άτομα που βρίσκονται σε ηλικία συνταξιοδότησης επιτρέπεται να χρησιμοποιούν το συγκρότημα.

Για να αγοράσετε το συγκρότημα στα φαρμακεία, δεν χρειάζεται να αγοράσετε ιατρική συνταγή.

"Berocca plus": ανάλογα

Το σύμπλεγμα βιταμινών έχει πολλά ανάλογα όσον αφορά την περιεκτικότητα σε μέταλλα και πολυβιταμίνες. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Βιταμίνες "Berocca" μαγνήσιο και ασβέστιο.
  2. Πρόσθετες πολυβιταμίνες (σε απλή μορφή, με υψηλή περιεκτικότητα σε μέταλλα ή σίδηρο).
  3. Αντιόξ.
  4. Το "Wee" είναι ορυκτό.
  5. Ασβέστιο "Vectrum".
  6. "Βινταϊλίν Μ."
  7. "Wee fer".
  8. Vitaspectrum.
  9. "Βιταμίνη 15 Solco".
  10. Vitrum.
  11. Vitatress.
  12. «Καλτσίνοβα».
  13. Ζούγκλα με μέταλλα.
  14. Γλουταμέβιτ.
  15. Πολυβιταμίνες "Doctor Theiss".
  16. Συμπληρώστε.
  17. "Duovit".
  18. Τρίμηνο "Complivit".
  19. Η μαμά κάνει κομπλιμέντα.
  20. Complivit ophthalmo.
  21. La Vita.
  22. Περιουσιακό στοιχείο συμμόρφωσης.
  23. "Maxamine" forte.
  24. "Μαγνήσιο +".
  25. Mega Vite.
  26. "Materna".
  27. Menopace.
  28. Η «Μεγαδίνη» διείσδυσε.
  29. "Πολλαπλές καρτέλες".
  30. "Multi Sanostol".
  31. "Multimax".
  32. "Multimax" για παιδιά σχολικής ηλικίας.
  33. "Multimax" για παιδιά προσχολικής ηλικίας.
  34. "Multimax" για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
  35. "Ολιγοβίτη".
  36. "Neurocomplete".
  37. "Πικοβίτ" Δ.
  38. "Pedivit" forte.
  39. "Selmevit".
  40. "Πότισμα".
  41. "Pregnakea".
  42. "Pregnavit".
  43. Reddivite.
  44. Dragee "Merz" special.
  45. "Φόρμουλα στρες" με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
  46. "Φόρμουλα στρες" με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο.
  47. "Supradin".
  48. "Stressstabs".
  49. "Three-V-Plus".
  50. Terawit.
  51. Τρίοβιτ.
  52. Πολυβιταμίνη "Upsavit".
  53. Το "Ferro" εκτοξεύτηκε στα ύψη.
  54. Fenuls.
  55. «Elevit» προγεννητικός. "Centrum".
  56. "Unicap".
  57. Ασημένιο "Centrum".

Αποθήκευση βιταμινών

Είναι απαραίτητο να διατηρήσετε το σύμπλεγμα με τη μορφή αναβράζοντων δισκίων σε κλειστή συσκευασία με σφιχτό καπάκι με θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από είκοσι πέντε μοίρες. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε όχι περισσότερο από δύο χρόνια.

Berocca plus δισκία

Είναι απαραίτητο να αποθηκεύσετε το συγκρότημα με τη μορφή απλών δισκίων σε κλειστό δοχείο με σφιχτό καπάκι σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από είκοσι πέντε μοίρες. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Φυλάσσετε όχι περισσότερο από τρία χρόνια.

Σύμφωνα με κριτικές, το σύμπλεγμα βιταμινών Beroccaχρήσιμο, αλλά δεν περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά στην απαιτούμενη συγκέντρωση. Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις βιταμίνες, είναι απαραίτητο να έχετε μια πρόσθετη πηγή για να αποκτήσετε όλη την απαραίτητη παροχή μετάλλων και βιταμινών για το σώμα.

Οι τιμές για ένα παρασκεύασμα βιταμινών ποικίλλουν σε διαφορετικά φαρμακεία της χώρας από επτακόσια ρούβλια σε ενάμιση χιλιάδες ρούβλια. Το ακριβές κόστος εξαρτάται από την περιοχή και την τιμολογιακή πολιτική της αλυσίδας φαρμακείων.

Κατά μέσο όρο, οι ασθενείς δίνουν το σύμπλεγμα βιταμινώνμια εκτίμηση περίπου τεσσεράμισι πόντους στους πέντε. Στα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα του συμπλέγματος βιταμινών, οι άνθρωποι θεωρούν υψηλή αποτελεσματικότητα στο ψυχικό, σωματικό και ψυχο-συναισθηματικό στρες. διευκόλυνση της μεταφοράς περιοριστικών αυστηρών δίαιτων · μια βολική μορφή υποδοχής - σε αναβράζουσα μορφή. Τα μειονεκτήματα του παρασκευάσματος βιταμινών περιλαμβάνουν υψηλή τιμή και χαμηλή απόδοση λόγω ανεπαρκούς σύνθεσης.