Οι άνθρωποι ρωτούν συχνά γιατί δεν μπορείτε να πλύνετε όταν είστε άρρωστοι. Ας υπολογίσουμε πώς οι διαδικασίες νερού επηρεάζουν το σώμα μας, πότε μπορούμε και πρέπει να πλένουμε τον εαυτό μας και πότε θα πρέπει να αρνηθούμε να κάνουμε μπάνιο.
Γενικές πληροφορίες
Πιστεύεται ότι τη στιγμή που το σώμαεπίθεση ιών, οι διαδικασίες νερού εξασθενίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα Είναι έτσι και γιατί είναι αδύνατο να πλύνετε όταν είστε άρρωστοι; Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες και αντενδείξεις για μπάνιο κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Οι γιατροί συνιστούν τη θεραπεία της διαδικασίας με υπευθυνότητα, τότε όχι μόνο δεν θα βλάψει, αλλά και θα βελτιώσει την ευημερία σας.
Το γεγονός είναι ότι έχει συνήθως ένα ζεστό μπάνιοευεργετική επίδραση στο σώμα. Θαλασσινό αλάτι, διάφορα φαρμακευτικά βότανα και αιθέρια έλαια προστίθενται σε τέτοια αναζωογονητικά λουτρά. Το ζεστό νερό μπορεί να ανακουφίσει την κόπωση, τον μυϊκό πόνο. Ξεκλειδώνει τους πόρους και αναζωογονεί.
Τότε γιατί δεν μπορείτε να πλύνετε όταν είστε άρρωστοι;Με κρυολογήματα και γρίπη, πολλοί προσπαθούν να αποφύγουν τις διαδικασίες νερού μέχρι να αναρρώσουν πλήρως, καθώς φοβούνται την επιδείνωση της κατάστασης. Πόσο δικαιολογημένο είναι αυτό; Ας το καταλάβουμε με τη σειρά.
Οι γιατροί
Πολλοί γιατροί εκπλήσσονται όταν ακούνε αυτόν τον μύθο καιδεν μπορώ να καταλάβω γιατί δεν μπορείτε να πλύνετε όταν έχετε κρυολόγημα ή γρίπη. Επιπλέον, οι σύγχρονοι ειδικοί λένε ότι είναι απλώς απαραίτητο να πλένουμε κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Ωστόσο, υπάρχουν αντενδείξεις και συστάσεις για διαδικασίες νερού, για τις οποίες θα μιλήσουμε παρακάτω.
Το κρυολόγημα μπορεί να διαρκέσει για εβδομάδες και θα πρέπει να αποφεύγεταιΤο μπάνιο σε αυτήν την περίπτωση είναι απλώς απαράδεκτο. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας ένα άτομο ιδρώνει συχνά και παίρνει διαφορητικά φάρμακα. Ο ιδρώτας μπορεί να φράξει τους πόρους σας και να εμποδίσει το δέρμα σας να αναπνέει κανονικά.
Επομένως, κάντε μπάνιο κατά τη διάρκεια της ασθένειαςαπαραίτητο, είναι ευεργετικό. Ωστόσο, οι γιατροί δεν συνιστούν πλύσιμο σε ζεστό νερό. Ωστόσο, ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους δεν συνιστάται να κάνουν πολύ ζεστά μπάνια. Εάν ο ασθενής αισθάνεται κολλώδης, βρώμικος, μπορείτε να κάνετε ντους. Το μπάνιο σε ζεστό νερό απαγορεύεται μόνο εάν το άτομο έχει υψηλή θερμοκρασία.
Κανόνες για τη λήψη διαδικασιών νερού κατά τη διάρκεια της ασθένειας
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, κάντε ένα ντους ή μπάνιοκατά τη διάρκεια της ασθένειας μπορείτε. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το σώμα καταπολεμά ενεργά τους ιούς και τα βακτήρια. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς εξακολουθούν να παρατηρούν μια ελαφρά επιδείνωση της υγείας μετά το πλύσιμο. Για να μην καθυστερήσει η διαδικασία υγιεινής, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.
Ακολουθεί μια λίστα με συστάσεις που πρέπει να ακολουθείτε κατά τη διάρκεια της ασθένειας:
ένας.Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο εάν έχετε πάρει αλκοόλ λίγο πριν. Συχνά τα άτομα με κρυολογήματα πίνουν ζεστά αλκοολούχα ποτά, όπως grog ή ζεστό κρασί. Συμβάλλουν στη διατήρηση της θερμοκρασίας και του ιδρώτα, αλλά το αλκοόλ δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να βγείτε κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Μια τέτοια «θεραπεία» πρέπει να εγκαταλειφθεί υπέρ των λαϊκών φαρμάκων και φαρμάκων από το φαρμακείο. Το ήπαρ είναι πολύ φορτωμένο κατά τη διάρκεια της ασθένειας και δεν χρειάζεται επιπλέον εργασία. Εάν αποφασίσετε να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό ζεστό κρασί, τότε μην το πιείτε πριν ή κατά τη διάρκεια του μπάνιου σας.
2.Μην ξεχνάτε ότι δεν μπορείτε να πλύνετε σε θερμοκρασίες, ειδικά σε ζεστό νερό. Κατά τη λήψη ζεστού λουτρού, ο πυρετός θα αυξηθεί ακόμη περισσότερο, κάτι που θα επιδεινώσει την ασθένεια. Η θερμοκρασία του νερού κατά το κολύμπι πρέπει να είναι 34-37 βαθμούς.
3.Πολλοί ανησυχούν για το πόσο δεν μπορείτε να πλύνετε κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας. Ωστόσο, οι άνθρωποι σπάνια σκέφτονται το γεγονός ότι ο χρόνος για τη λήψη νερού πρέπει να είναι περιορισμένος. Αυτό οφείλεται στην υψηλή υγρασία στο μπάνιο. Κανονικά, η υγρασία στο δωμάτιο πρέπει να διατηρείται στο 40-60%. Οι χαμηλότερες τιμές (και αυτό συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης) προκαλούν την ανάπτυξη κρυολογήματος.
Η υψηλή υγρασία επηρεάζει επίσης αρνητικάτην κατάσταση του ασθενούς. Βοηθά στην αύξηση της ποσότητας βλέννας στον ρινοφάρυγγα και στο λαιμό, πράγμα που σημαίνει ότι ο βήχας και η ρινική καταρροή επιδεινώνονται και προκαλούν ενόχληση στον ασθενή. Επομένως, ο χρόνος που αφιερώνεται στο μπάνιο πρέπει να είναι περιορισμένος. Για να μειώσετε την υγρασία, μπορείτε να ανοίξετε ελαφρώς την πόρτα.
τέσσερα.Το μπάνιο κατά τη διάρκεια της ασθένειας είναι κατά προτίμηση το βράδυ. Μετά τις διαδικασίες νερού, πρέπει να στεγνώσετε καλά με μια πετσέτα, να φοράτε ζεστές πιτζάμες, κάλτσες και να πάτε για ύπνο. Για να αποφύγετε την υποθερμία, μπορείτε να πιείτε ένα ζεστό ρόφημα, όπως τσάι από βότανα με μέλι.
Λουτρά αιθέριου ελαίου
Το μπάνιο μπορεί να έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμαδράση και καταπολέμηση του κρυολογήματος. Μπορείτε να αγοράσετε αιθέρια έλαια που έχουν αντιιικά αποτελέσματα. Αυτά είναι περγαμόντο, δέντρο τσαγιού, μανουκά, ραβενσάρα, ευκάλυπτος, λάδια λεβάντας. Αυξάνουν την ανοσία και βοηθούν στην καταπολέμηση του κρυολογήματος νωρίς.
Βότανα
Βότανο με αφέψημα από χαμομήλι, μέντα, φασκόμηλο,φύλλα αψιθιάς ή σημύδας θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Ο ατμός από το νερό θα χρησιμεύσει ως εισπνοή. Ένας απότομος ζωμός προστίθεται στο νερό σε θερμοκρασία 30 βαθμών. Σταδιακά, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 37 βαθμούς. Τα πόδια και τα ατμόλουτρα ανακουφίζουν.
Σε ποιους αντενδείκνυται τα λουτρά
Υπάρχουν στιγμές που από το μπάνιο σας χρειάζεστεαρνηθεί. Μην το παίρνετε με έλαια ή βότανα στα οποία είστε αλλεργικοί. Ένα εμπόδιο στο μπάνιο είναι η παρουσία χρόνιων παθήσεων όπως κυκλοφορικών διαταραχών στον εγκέφαλο, κιρσών, καρδιαγγειακών παθήσεων και υπέρτασης. Αυτή η διαδικασία απαγορεύεται εάν ο ασθενής έχει υψηλή θερμοκρασία ή αδιαθεσία.
Κολύμπι με ανεμοβλογιά
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το μπάνιο κατά τη διάρκειαΗ ανεμοβλογιά βοηθά στην ανακούφιση από τον κνησμό. Ταυτόχρονα, υπάρχει η άποψη ότι δεν μπορείτε να πλύνετε με ανεμοβλογιά. Ποιο από αυτά είναι αλήθεια; Οι περισσότεροι απλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορείτε να πλύνετε μετά την ανεμοβλογιά μόνο όταν έχουν πέσει οι τελευταίες κρούστες.
Αλλά από τους γιατρούς μπορείτε να ακούσετε μια διαφορετική γνώμη.Οι γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι το ζεστό νερό ανακουφίζει από τον κνησμό, γεγονός που μπορεί να βασανίσει σημαντικά τον ασθενή. Αλλά όπως και με το κρυολόγημα, με ανεμοβλογιά, μπορείτε να αρχίσετε να πλένετε μόνο αφού έχει μειωθεί η θερμοκρασία. Μπορείτε να κάνετε μπάνιο ή ντους, ανάλογα με την επιλογή του ασθενούς.
Είναι χρήσιμο να προσθέσετε ένα αφέψημα μιας συμβολοσειράς, χαμομηλιού ήκαλέντουλα. Θα απολυμάνουν το δέρμα και θα βοηθήσουν τις κρούστες να επουλωθούν και να στεγνώσουν γρηγορότερα. Απαγορεύεται όμως η χρήση σαπουνιού και νιπτήρα, καθώς το δέρμα είναι ήδη ερεθισμένο.
Δεν χρειάζεται να κάνετε μπάνιο για πολύ, αλλά κάντε τομπορεί να γίνει αρκετές φορές την ημέρα. Μην τρίβετε με μια πετσέτα, διαφορετικά μπορείτε να σκίσετε τις φυσαλίδες. Είναι καλύτερα να χτυπήσετε ελαφρά το δέρμα ή να το αφήσετε να στεγνώσει φυσικά.
Δεν χρειάζεται να προσέχετε τις διαδικασίες νερού κατά τη διάρκειακρυολογήματα, γρίπη, ανεμοβλογιά. Για να μην βλάψουν, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Ένα καλό μπάνιο θα ανακουφίσει μόνο τα συμπτώματα της νόσου και θα προωθήσει την ταχεία ανάρρωση.
