/ / Η πιθανότητα να μείνετε έγκυος. Τι είναι και πώς να την μεγαλώσει;

Ευκαιρία να μείνετε έγκυος. Τι είναι αυτό και πώς να το αυξήσει;

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αποφασίζουν να γίνουνοι γονείς αναμένουν ότι αυτό το συμβάν θα συμβεί αμέσως. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Αποδεικνύεται ότι η πιθανότητα να μείνετε έγκυος σε ένα υγιές ζευγάρι στον πρώτο κύκλο είναι από 15 έως 25% όταν κάνετε σεξ χωρίς προστασία 3 φορές την εβδομάδα.

Οι πρώτες αποτυχίες αντικατοπτρίζονται στην ψυχολογικήανθρώπινη κατάσταση και περαιτέρω μείωση της γονιμότητας. Οι ειδικοί συνιστούν να μην επικεντρωθούν στο πρόβλημα, αλλά να συνεχίσουν τις ενεργές προσπάθειες σε θετική διάθεση.

Οι γιατροί το θεωρούν απαραίτητο να αναζητήσουνιατρική βοήθεια μετά από ένα έτος ανεπιτυχών προσπαθειών. Σήμερα, συνιστάται ιδιαίτερα να προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη, δηλαδή να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και να υποβληθείτε στις απαραίτητες εξετάσεις πριν από την υποτιθέμενη σύλληψη. Αυτό θα βοηθήσει στην ανίχνευση προβλημάτων και την αντιμετώπισή τους εγκαίρως. Έτσι, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος και να αποκτήσετε μωρό θα αυξηθεί.

Μια γυναίκα μπορεί να συλλάβει ένα μωρό μόνο σε ένα συγκεκριμένοχρόνος κύκλου. Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία το αυγό φεύγει από την ωοθήκη. Ζει μετά από αυτό όχι περισσότερο από 24 ώρες και μερικές φορές λιγότερο. Το σπέρμα μπορεί να βρίσκεται στη γυναικεία γεννητική οδό για 3 έως 5 ημέρες. Κατά συνέπεια, η μεγαλύτερη πιθανότητα να μείνετε έγκυος θα είναι κατά τη συνουσία μια ημέρα πριν από την ωορρηξία. 48 ώρες μετά από αυτό, η σύλληψη είναι σχεδόν αδύνατη.

Πώς μπορεί να προσδιοριστεί αυτή η περίοδος;Η πιο ακριβής μέθοδος είναι η θυλακογένεση. Με αυτήν τη μέθοδο, η ωρίμανση των αυγών παρακολουθείται με υπερήχους, η οποία πραγματοποιείται αρκετές φορές ανά κύκλο. Το Folliculometry σάς επιτρέπει να διαπιστώσετε με ακρίβεια το γεγονός της ωορρηξίας που έχει συμβεί, καθώς και τον χρόνο της.

Σήμερα, οι γυναίκες να καθορίσουν την ώρα πουοι πιο πιθανό να μείνουν έγκυες, χρησιμοποιούνται τεστ ωορρηξίας. Πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και είναι εύκολο στη χρήση. Οι δοκιμές ωορρηξίας καταγράφουν αυξημένη ποσότητα LH στα ούρα, την κορυφή του και διεγείρουν τη ρήξη των ωοθυλακίων. Αυτό συμβαίνει συνήθως μία ημέρα πριν από την απελευθέρωση του αυγού.

Η γραφή της βασικής θερμοκρασίας δεν είναιπολύ κατάλληλο όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη. Δεδομένου ότι το άλμα του συμβαίνει μετά την ωορρηξία και μερικές φορές όχι αμέσως. Αν και σε μερικές γυναίκες, παρατηρείται πτώση της θερμοκρασίας μπροστά του, γεγονός που αποτελεί μια ευνοϊκή περίοδο για σύλληψη.

Η μέθοδος ημερολογίου πρέπει να εφαρμοστεί μεΠροσοχή. Δεν είναι κατάλληλο για όλους. Σύμφωνα με αυτήν, η διάρκεια της δεύτερης φάσης, η οποία κατά μέσο όρο 2 εβδομάδες, πρέπει να αφαιρεθεί από τη διάρκεια του κύκλου. Αλλά αν ο κύκλος είναι ακανόνιστος, τότε η χρήση της μεθόδου είναι δύσκολη. Επιπλέον, μακριά από όλες τις γυναίκες, η διάρκεια της δεύτερης φάσης είναι 2 εβδομάδες, μπορεί να είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη.

Επίσης, εξαρτάται η πιθανότητα εγκυμοσύνηςΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ. Οι κακές συνήθειες, ο καφές, ο υποσιτισμός, η υπερθέρμανση, η υποθερμία, το άγχος, η έλλειψη βιταμινών επηρεάζουν αρνητικά τη γονιμότητα. Για να το αυξήσετε, είναι απαραίτητο να αποφύγετε έντονη σωματική άσκηση, να παίρνετε φάρμακα, να κοιμάστε αρκετά, να ξεκουράζεστε και να είστε έξω.

Είναι επίσης σημαντικό να ομαλοποιήσετε το βάρος σας. Ωστόσο, οι εξαντλητικές δίαιτες δεν πρέπει να είναι. Η υπερβολική λεπτότητα και η έλλειψη θρεπτικών ουσιών επηρεάζουν αρνητικά την πιθανότητα εγκυμοσύνης.

Θετικά συναισθήματα και αισιοδοξία - αυτό θα βοηθήσει να δούμε τις πολυαναμενόμενες δύο ταινίες τεστ εγκυμοσύνης. Πολύ συχνά, η σύλληψη εμφανίζεται σε διακοπές τοδιακοπές, όταν δεν υπάρχει άγχος και κόπωση, αλλά μόνο χαλάρωση, ρομαντισμός και νέες εμπειρίες. Η πιθανότητα εγκυμοσύνης αυξάνεται αμέσως μετά την ακύρωση των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων. Οι γιατροί το γνωρίζουν αυτό και το χρησιμοποιούν ενεργά.

Έτσι, η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι η μέγιστηπερίοδος ωορρηξίας. Για τον προσδιορισμό του, χρησιμοποιούνται δοκιμές, θυλακιογένεση, μέθοδος ημερολογίου και μετράται η βασική θερμοκρασία. Η απουσία σύλληψης κατά τη διάρκεια του έτους είναι ο κανόνας και δεν πρέπει να ενοχλεί τους συζύγους. Το άγχος και το στρες μειώνουν τη γονιμότητα.