Μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο λαιμό ή κάτω από το στομάχι είναικαούρα. Τι να κάνετε στις πρώτες εκδηλώσεις του; Παρόμοια συναισθήματα εμφανίζονται σε άτομα κάθε ηλικίας και πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να μάθουμε τους λόγους για τους οποίους υπάρχει σοβαρή καούρα. Τι πρέπει να κάνετε εάν η γενική κατάσταση δεν εμπνέει φόβο και δεν υπάρχουν άλλες ασθένειες; Οι λόγοι για την εμφάνισή του μπορεί να είναι η υπερβολική κατανάλωση πικάντικων και τηγανισμένων τροφίμων, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ.
Ιατρικά, είναι επιρρεπές σεΗ υποτροπή είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία το στομάχι συστέλλεται και το περιεχόμενό του εισέρχεται στον οισοφάγο. Η κήλη του σφιγκτήρα, το πεπτικό έλκος και η γαστρίτιδα μπορεί να είναι οι αιτίες της συνεχούς καούρας, τι πρέπει να κάνω εάν γίνει πολύ επώδυνο και συνοδεύεται από δυσάρεστο πόνο στο στομάχι; Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει σίγουρα να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε την ασθένεια σε πρώιμο στάδιο της εκδήλωσής της.
Ξινά φρούτα και λαχανικά, αλεύρι και γλυκά πιάτα,το κάπνισμα και οι μαρινάδες, καθώς και τα πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα, είναι οι πιο συχνές αιτίες που προκαλούν καούρα. Τι πρέπει να κάνετε εάν εμφανιστεί μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος μετά το φαγητό; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επανεξετάσετε τις συνήθειες και τον τρόπο ζωής σας. Η αλλαγή της διατροφής σας και η δραστική μείωση της πρόσληψης αυτών των τροφών μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Είναι καλύτερο να μειώσετε το μέγεθος της μερίδας, αλλά να κάνετε τα γεύματα πιο συχνά. Αυτό συμβάλλει στη βέλτιστη απορρόφηση της χολής στο στομάχι και στην ταχεία πέψη των τροφίμων. Έτσι, το οξύ εξουδετερώνεται καλύτερα και τα λίπη διασπώνται. Χάρη στη σωστή κλασματική διατροφή, οι αιτίες της χολολιθίασης εξαλείφονται πλήρως.
Ένα μικρό μέρος της τροφής θα αφομοιωθεί γρήγορα και όχιθα ασκήσει πίεση στον σφιγκτήρα, αλλά το αποτέλεσμα δεν θα είναι καούρα. Τι να κάνετε και πώς να επιλέξετε τη σωστή διατροφή; Μετά από όλα, δεν πρέπει να γνωρίζετε μόνο ποια τρόφιμα συμβάλλουν σε αυτά τα συμπτώματα, αλλά και πώς να οργανώσετε σωστά την υγιεινή διατροφή σας. Εδώ, δεν θα είναι περιττό να συντονιστείτε η σωστή διατροφή με έναν ειδικό. Θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του βαθμού οξύτητας και θα δώσει τις απαραίτητες συστάσεις. Συνήθως εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα μετά την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ, αλλά μερικές φορές ακόμη και από ένα εντελώς ακίνδυνο γεύμα, όπως ένα βραστό στήθος, μπορεί να εμφανιστεί συνεχής καούρα. Τι να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις; Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μία από τις καλύτερες μεθόδους μάχης είναι να ακολουθήσετε μια σωστή διατροφή. Μετά το φαγητό, η καλύτερη επιλογή είναι μια ευχάριστη βόλτα στον καθαρό αέρα, βοηθώντας στην ηρεμία και σωστή πέψη. Δεν συνιστάται να ξαπλώνετε ή να καθίσετε σε μια άβολη θέση.
Διάφορα φάρμακα εκπροσωπούνται ευρέως στοτα φαρμακεία βοηθούν να απαλλαγούμε από προβλήματα όπως η καούρα. Τι να κάνετε και πώς να τα πάρετε; Τέτοια φάρμακα πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή (Rennie, Gaviscon), συνιστάται να χρησιμοποιούνται για τα σπάνια φαινόμενα. Εάν τα συμπτώματα είναι επίμονα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να διαπιστώσετε μια ακριβή διάγνωση της εκδήλωσής τους.
Εάν η κατάσταση είναι επείγουσα και ξαφνικά προέκυψεσοβαρή καούρα, τι να κάνω τότε; Εδώ, η καλύτερη λαϊκή θεραπεία, που χρησιμοποιείται για περισσότερα από δώδεκα χρόνια, η μαγειρική σόδα, θα έρθει στη διάσωση. Εάν δεν υπάρχουν ειδικά παρασκευάσματα στο χέρι και απαιτείται βοήθεια, ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, αναμεμιγμένο σε ένα ποτήρι νερό, θα βοηθήσει στην εξουδετέρωση της περίσσειας οξέος και θα αφαιρέσει την αίσθηση καψίματος. Ωστόσο, η επίδρασή της είναι πολύ μικρή και το πιο σημαντικό - δεν θα βοηθήσει στην εξάλειψη των αιτίων της νόσου. Επομένως, αξίζει ακόμη να απευθυνθείτε σε ειδικούς και αποδεδειγμένα φάρμακα για έγκαιρη βοήθεια, και το πιο σημαντικό, να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή σας και να μην χρησιμοποιείτε κατάχρηση επιβλαβών προϊόντων.
