Στο τέλος της σεζόν, ασυνήθιστα εξωτικά φρούτα γνωστά σε λίγα άτομα εμφανίζονται στα καταστήματα. Αυτό είναι feijoa. Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις αυτού του προϊόντος μαθαίνουμε από αυτό το άρθρο.
Περιγραφή του καρπού και της σύνθεσής του
Η γενέτειρα αυτού του εξωτικού φυτού είναι ο ΝότοςΑφρική. Σήμερα μπορεί να βρεθεί στο Τουρκμενιστάν, το Αζερμπαϊτζάν, τον Καύκασο και την Κριμαία. Το Feijoa είναι ένα σκούρο πράσινο οβάλ φρούτο του οποίου το άρωμα μοιάζει με ένα μείγμα φράουλας, ακτινίδιου και ανανά. Μεταφέρεται άγουρα, γιατί όταν ωριμάσει πλήρως, το προϊόν γίνεται εύθραυστο και μαλακό. Προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το δώρο της φύσης, πρέπει να μάθετε τη σύνθεση του feijoa, των χρήσιμων ιδιοτήτων και των αντενδείξεων, επειδή μπορεί να είναι επιβλαβές.
Σε αυτή τη μορφή φρούτων περιέχει πολύ ιώδιο, το οποίο απορροφάται εύκολα από το ανθρώπινο σώμα. Έχει επίσης αιθέρια έλαια, βιταμίνη C, σακχαρόζη, φυτικές ίνες και πηκτίνη.
Πώς να φάτε feijoa;
Πολλοί δεν καταλαβαίνουν πώς να το φάνε αυτόεξωτικό προϊόν. Όλα είναι απλά εδώ: τα φρούτα κόβονται σε κομμάτια, ο πολτός τρώγεται με ένα κουταλάκι του γλυκού. Είναι ένα υπέροχο επιδόρπιο ή συστατικό για ένα εξωτικό πιάτο. Εάν ο πολτός κοπεί σε φέτες, πασπαλιστεί με ζάχαρη, προσθέστε ξινή κρέμα και ανακατέψτε τα πάντα, θα πάρετε μια πολύ νόστιμη απόλαυση. Απλά προσέξτε, μην τρώτε πολύ: ο συνδυασμός αυτών των φρούτων με γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία.
Feijoa. Οφέλη και βλάβη
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ιώδιο, οι γιατροί προτείνουνΑυτό το προϊόν προορίζεται για άτομα που πάσχουν από ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, των νεφρών και του γαστρεντερικού σωλήνα. Το Feijoa είναι χρήσιμο για χρήση κατά την περίοδο δραστηριότητας των ιογενών λοιμώξεων, επειδή τα αιθέρια έλαια του μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης και με την τακτική χρήση, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται φυσικά. Αυτός ο καρπός έχει επίσης θετική επίδραση στην πέψη. Χρησιμοποιείται επίσης ενεργά στην κοσμετολογία για θετική επίδραση στο δέρμα.
Ο πολτός του προϊόντος είναι ένα φυσικό καθαρτικό,γιατί περιέχει μεγάλη ποσότητα πηκτίνης. Τα φρούτα Feijoa είναι επιβλαβή για όσους είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις. Τέτοιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν ερυθρότητα στο δέρμα. Είναι ανεπιθύμητο να το χρησιμοποιείτε για άτομα με διαβήτη ή παχυσαρκία. Παρατηρούνται περιπτώσεις ατομικής δυσανεξίας σε αυτό το ασυνήθιστο έμβρυο.
Το δέρμα του feijoa. Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις
Μην πετάτε τη φλούδα αυτού του εξωτικούένα δώρο της φύσης, επειδή περιέχει χρήσιμα στοιχεία (κατεχίνες και λευκοανθοκυανίνες) που διατηρούν τη νεολαία και αποτρέπουν την εμφάνιση καρκίνου.
Συνιστάται να πίνετε τσάι παρασκευασμένο από αποξηραμένοΔέρματα Feijoa. Το ποτό θα είναι πολύ χρήσιμο. Αποτρέπει διάφορες δηλητηριάσεις. Ο πολτός του καρπού είναι καθαρτικό, αλλά η φλούδα είναι σταθεροποιητικός παράγοντας για τα έντερα.
Συνταγή: 1 κουταλιά της σούπας. 200 ml ζεστού νερού χύνονται σε μια κουταλιά θρυμματισμένων ξηρών δερμάτων, επιμείνετε λίγο. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή;
Τώρα ξέρετε πολλά για το feijoa:χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, τι επιδόρπιο μπορεί να φτιαχτεί, πώς να φτιάξετε τσάι. Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε αυτό το φρούτο στο κατάστημα, είναι σημαντικό να κάνετε τη σωστή επιλογή, επειδή το περιεχόμενο των χρήσιμων στοιχείων σε αυτό εξαρτάται από την ποιότητα του προϊόντος. Θα είναι υπέροχο αν ο πωλητής σας επιτρέπει να κόψετε τα φρούτα στο μισό. Σε ώριμα φρούτα, ο πολτός πρέπει να είναι σχεδόν άχρωμος. Το λευκό χρώμα δείχνει ότι το προϊόν είναι ακόμα πράσινο και καφέ - ότι δεν είναι κατάλληλο για φαγητό. Είναι καλύτερα να πάρετε ένα άγουρο feijoa, γιατί θα ωριμάσει επιτυχώς στο σπίτι σε μερικές ημέρες.
