Μόλις απολαύσατε ένα υπέροχο γεύμα.μέρος του αγαπημένου σας πιάτου. Αίσθημα γεμάτο στομάχι και πληρότητα. Θέλω να ξαπλώσω και να χαλαρώσω. Αλλά ξαφνικά το σώμα αρχίζει να επαναστατεί, και εσείς σκάνετε δυνατά. Παραδόξως, έγινε αμέσως πιο εύκολο, πέρασε το αίσθημα πληρότητας του στομάχου. Πρέπει να σημειωθεί ότι η συχνή ρέψιμο μετά το φαγητό υπάρχει σε πολλούς ανθρώπους. Μερικοί ακόμη περιμένουν να έρθει για να ανακουφιστεί. Η αρχή της εμφάνισης μιας ασθένειας ή ενός φυσιολογικού φαινομένου είναι πολύωρη μετά το φαγητό;
Οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί.Πρέπει να γίνει κατανοητό και αν συνοδεύουν την κακουχία σας, εξαλείψτε και απαλλαγείτε από ένα δυσάρεστο φαινόμενο όπως το ύπνο μετά το φαγητό. Οι λόγοι μπορούν να αναζητηθούν στη διαδικασία του φαγητού, του φαγητού ή του ποτού. Ενδέχεται να βιάζεστε, να καταπιείτε μεγάλα κομμάτια, να μιλάτε ενώ τρώτε ή να μασάτε τρόφιμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο αέρας, μαζί με τα τρόφιμα και τα ποτά, εισέρχεται στο στομάχι και μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο ρήξη, αλλά και δυσάρεστες αισθήσεις φουσκώματος. Η συχνή ρήξη μετά το φαγητό μπορεί να προκύψει από την υπερβολική κατανάλωση ανθρακούχων ποτών. Υπάρχουν αέρια σε αυτά, τα οποία, με την πρώτη ευκαιρία, θα βγουν. Προσπαθήστε να μειώσετε τον αριθμό τους στη διατροφή σας, ή καλύτερα να τον αποκλείσετε εντελώς. Υπάρχει μικρό όφελος από αυτά, και η συνεχής ρέψιμο μετά το φαγητό θα εξαφανιστεί.
Κουνήματα οξυγόνου και γάλακτος, σαντιγί,marshmallows, soufflé, όλα τα προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα αέρα το συσσωρεύουν στο στομάχι και το αποτέλεσμα θα ρέει μετά το φαγητό. Οι λόγοι μπορούν να βρεθούν σε ορισμένα προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για εσάς. Για παράδειγμα, γάλα. Προσπαθήστε να το αφαιρέσετε από το μενού σας για αρκετές ημέρες. Εάν το σπάσιμο έχει εξαφανιστεί, τότε έχετε καταφέρει να εντοπίσετε την αιτία. Όχι, αναζητήστε την σε άλλα προϊόντα. Μπορεί να είναι σοκολάτα, Coca-Cola, διάφοροι τύποι εσπεριδοειδών, ξηροί καρποί, σόγια, καλαμπόκι, σιτάρι, αυγά και άλλα προϊόντα. Η συνεχής ρέψιμο μετά το φαγητό μπορεί να είναι αποτέλεσμα κακής συνήθειας - τσίχλας. Η συνεχής μάσηση οδηγεί σε άφθονη συσσώρευση σάλιου, η οποία, μαζί με τον αέρα, εισέρχεται στο στομάχι. Όταν πίνετε από βρύση, βρύσες ή με άχυρο, καταπιείτε επίσης πολύ αέρα. Είναι καλύτερα να πίνετε ποτά από ένα ποτήρι ή ένα φλιτζάνι.
Εάν εξαλειφθούν όλοι οι παραπάνω λόγοι, αλλάεξακολουθεί να ρέει μετά το φαγητό, αναζητήστε τους λόγους για τη χαμηλή οξύτητα του στομάχου. Εδώ δεν είναι περιττό να πάτε στον γιατρό και να ελέγξετε το επίπεδο οξέος στο στομάχι. Εάν έχετε δοκιμαστεί και διαπιστωθεί ότι έχετε ανεπαρκή οξύτητα, μπορείτε να την προσθέσετε. Συνήθως, ένας ειδικός συνταγογραφεί τη λήψη παρασκευασμάτων υδροχλωρικού οξέος αμέσως πριν από το γεύμα. Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, μην πηγαίνετε ποτέ στο κρεβάτι μετά από ένα γεύμα. Προσπαθήστε να είστε όρθιοι. Και η καλύτερη λύση είναι μια μικρή ευχάριστη βόλτα. Αυτό δεν θα επιτρέψει στο περιεχόμενο του στομάχου να εισέλθει στον οισοφάγο και δεν θα προκαλέσει ρήξη.
Μπορεί να είναι συνεχής ρέψιμο μετά το φαγητόσυνέπεια της ακατάλληλης λειτουργίας του πεπτικού συστήματος, παθήσεων του στομάχου και των εντέρων, σε τέτοιες περιπτώσεις συνοδεύεται από έντονη αίσθηση καψίματος στην περιοχή του θώρακα και δυσάρεστη ξινή γεύση στο στόμα. Μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες είναι το κατσικίσιο γάλα. Πίνετε ένα ποτήρι γάλα καθημερινά μετά τα γεύματα και σε μόλις δύο έως τρεις μήνες θα απαλλαγείτε μόνιμα από ένα δυσάρεστο πρόβλημα. Εάν το ρέψιμο μετά το φαγητό δεν εμφανίζεται συχνά, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διάλυμα μαγνησίας ή μαγειρικής σόδας. Πιείτε ένα ποτήρι αυτού του κοκτέιλ μετά το φαγητό και δεν θα εμφανιστεί ρέψιμο. Ως μόνιμη θεραπεία για την καταπολέμηση της νόσου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι ζάχαρης με πέντε σταγόνες γαρίφαλο.
Υπάρχει μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος που δεν απαιτείχρήση καθόλου μέσων. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το δυνατό και παρατεταμένο ρέψιμο. Απλά ξαπλώστε στην πλάτη σας και σηκώστε τα ίσια πόδια σας υπό γωνία σαράντα πέντε μοιρών. Προσπαθήστε να τα κρατήσετε σε αυτήν τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο (2-3 λεπτά). Μετά από αρκετές επαναλήψεις, το ρέψιμο θα εξαφανιστεί.
