Οι αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ είναι τώρα γνωστέςΟλοι. Ωστόσο, δεν είναι πλήρεις διακοπές χωρίς αυτήν. Και πολλοί είναι εξοικειωμένοι με την οδυνηρή κατάσταση μετά από έντονες απελευθερώσεις. Το πονοκέφαλο είναι ιδιαίτερα σοβαρό για εκείνους που δεν έχουν συνηθίσει να πίνουν αλκοόλ, αλλά έπιναν πολύ. Αλλά γενικά, κάθε μερίδα αλκοόλ προκαλεί δηλητηρίαση. Αποβάλλεται εν μέρει από το σώμα ανεξάρτητα από τα νεφρά, τον ιδρώτα και τους πνεύμονες. Αλλά για να βελτιωθεί η κατάσταση και να επιταχυνθεί αυτή η διαδικασία, όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να καθαρίσουν το σώμα από το αλκοόλ. Ακόμα κι αν ένα άτομο δεν πίνει καθόλου, αυτή η γνώση θα είναι χρήσιμη για την οικογένεια και τους φίλους του.
Πώς να καθαρίσετε το σώμα από το αλκοόλ;
Πολλοί άνθρωποι ξέρουν τι είναι το hangover.
Καθαρίζουμε τον εαυτό μας πίνοντας
Όταν πεινάμε, όλοι διψούν. Έτσι το σώμα λέει πώς είναι πιο εύκολο να καθαριστεί. Και για να προχωρήσει αυτή η διαδικασία πιο γρήγορα, πρέπει να πιείτε περισσότερο. Το καλύτερο από όλα είναι απλό καθαρό νερό. Ποια άλλα ποτά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για αυτό;
- μαύρο ή πράσινο τσάι
- ακόμα μεταλλικό νερό ·
- νερό, με μια κουταλιά μέλι διαλυμένο σε αυτό ·
- αραιωμένο λεμόνι ή χυμό πορτοκάλι.
- τυχόν αφέψημα λαχανικών ή βοτάνων ·
- κοτόπουλο
- γάλα και προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.
Όταν σας συμβουλεύονται πώς να καθαρίσετε το σώμα από το αλκοόλ,Συνιστάται συχνά το τουρσί αγγουριού. Αλλά μπορεί να βοηθήσει μόνο στην αποκατάσταση της ισορροπίας οξέος-βάσης και δεν απομακρύνει τις τοξίνες. Η κατανάλωση καφέ και άλλων αλκοολούχων ποτών είναι επίσης επιβλαβής κατά την πείνα. Και το ανθρακούχο νερό ερεθίζει έντονα την επένδυση του στομάχου.
Απαλλαγή από τοξίνες με ροφητικά
Εκείνοι που, μετά από μια εορταστική γιορτή, πρέπει ναεργασίας, ενδιαφέρονται για το πώς να καθαρίσετε το αίμα του αλκοόλ γρήγορα. Μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία αφαίρεσης τοξινών χρησιμοποιώντας ροφητικά. Το πιο κοινό από αυτά είναι ο ενεργός άνθρακας.
Πώς να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο;
Είναι μια διαρκής ένδειξη απόλυσης. Για την αποκατάσταση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, συνιστάται το φάρμακο "Γλυκίνη".
Πώς να φάτε μετά από τοξικότητα από αλκοόλ;
Εάν πρέπει να ανακάμψετε γρήγορα από θυελλώδηγιορτές, πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή. Πρέπει να δοθεί έμφαση σε διάφορα δημητριακά, φρέσκους χυμούς, σούπες λαχανικών και πράσινο τσάι. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση βοηθούν στην ανακούφιση των επιπτώσεων της δηλητηρίασης. Αλλά πρέπει να επιλέξετε φυσικό γιαούρτι ή κεφίρ. Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε λιπαρά, καπνιστά και αλμυρά τρόφιμα, καθώς και καφέ. Υπάρχει ένας πολύ γνωστός τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα του αλκοόλ με τη βοήθεια του ρυζιού. Αλλά αυτό διαρκεί τουλάχιστον πέντε ημέρες. Είναι απαραίτητο να μουλιάσετε ένα μέρος ρυζιού το πρωί και να στραγγίξετε το νερό σε μια μέρα. Αφού προσθέσετε καθαρό νερό, θα πρέπει να μαγειρέψετε ένα γλοιώδες κουάκερ.
Πώς να καθαρίσετε το σώμα μετά από αλκοόλ με λαϊκές θεραπείες;
Υπάρχουν πολλές σπιτικές συνταγές που έχουν δοκιμαστεί από το χρόνο για την ανακούφιση από τα συμπτώματα δηλητηρίασης και απόλυσης. Πρέπει να ορίσετε την επιλογή που είναι πιο αποδεκτή από εσάς.
1. Ένα αφέψημα σπόρων βρώμης καθαρίζει τέλεια το σώμα από τοξίνες και βελτιώνει το μεταβολισμό.
2. Ένα αφέψημα από γεράνι χορδής ή λιβαδιού βοηθά καλά. Πρέπει να φτιάξετε μια κουταλιά της σούπας βότανα σε ένα βάζο μισού λίτρου με βραστό νερό. Πιείτε αυτό το ζωμό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. Το τζίντζερ αποκαθιστά γρήγορα το σώμα μετά από δηλητηρίαση από αλκοόλ. Πρέπει να φάτε έναν ψίθυρο της σκόνης του με άδειο στομάχι. Για καλύτερη αφομοίωση, μπορείτε να το αναμίξετε με μέλι και να το πλύνετε με οξινισμένο νερό.
τέσσερα.Πώς να καθαρίσετε το αλκοόλ χρησιμοποιώντας φυτικά αφέψημα; Τέτοιες ιδιότητες κατέχονται από δυόσμο, θυμάρι, μελόψωμο, αγγελική, λύρα, γουρούνι και κατιφές. Μπορούν να παρασκευαστούν χωριστά ή ως μέρος μιας παρτίδας. Το Nettle και το St. John's wort έχουν ένα καλό καθαριστικό αποτέλεσμα. Αυτός ο ζωμός πρέπει να πίνεται σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα.
5. Εξουδετερώνει αποτελεσματικά το μέλι αλκοόλης. Μπορείτε απλά να το αραιώσετε με νερό, να το προσθέσετε στο τσάι ή να το αναμίξετε με χυμό λεμονιού.
Ειδικές θεραπείες απόλυσης
Πρόσφατα, τα αλκοολούχα ποτά είναι φθηνά καιδημόσιο. Και το πρόβλημα του πώς να καθαρίσετε το αίμα και το σώμα του αλκοόλ έχει γίνει πολύ επείγον για πολλούς. Οι φαρμακευτικές εταιρείες ανταποκρίθηκαν στις ανάγκες των καταναλωτών με μια ποικιλία ειδικών προϊόντων ανακούφισης από hangover.
