Τα αλάτι λουτρά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναζωογονηθείτε,τον καθαρισμό και την ανανέωση του δέρματος στο σπίτι. Πολλοί είναι σκεπτικοί για τις δημοφιλείς μεθόδους φροντίδας του σώματος, αλλά πιστέψτε με, αυτό συχνά αποδεικνύεται ότι είναι μια σωτηρία για το δέρμα. Στον σύγχρονο κόσμο είναι τόσο δύσκολο να βρεθεί κάτι φυσικό και φυσικό που μερικές φορές φαίνεται ότι ακόμα και άνθρωποι δημιουργούνται τεχνητά.
Λίγη ιστορία για αυτή τη μέθοδο.
Το ιαματικό λουτρό είναι ανοιχτό από την εποχή του Ιπποκράτη,αλλά όχι στο ίδιο το πλαίσιο στο οποίο εκπροσωπείται από τους σύγχρονους κατοίκους. Το γεγονός είναι ότι ο προσεκτικός Ιπποκράτης κατά κάποιον τρόπο παρατήρησε ότι οι ψαράδες (που αλιεύουν τρόφιμα στη θάλασσα) θεραπεύουν πολύ γρήγορα τις εκδορές και τις γρατζουνιές. Στη συνέχεια άρχισε να αναγκάζει τους ασθενείς του με δερματική παθολογία να κολυμπούν καθημερινά στη θάλασσα. Από αυτή τη στιγμή άρχισαν να αποδίδονται θαυματουργές ιδιότητες στο θαλασσινό νερό.
Ποια είναι η χρήση του θαλασσινού νερού; Και ποια είναι η αποτελεσματικότητα των λουτρών αλατιού σε διάφορες παθολογίες του δέρματος;
Το γεγονός είναι ότι τα οφέλη δεν είναι στο ίδιο το νερό, αλλά στο άλας που περιέχει σε μεγάλες ποσότητες. Το αλάτι είναι ένα κορεσμένο διάλυμα ηλεκτρολύτη και το δέρμα, σαν σφουγγάρι, απορροφά όλα τα συστατικά του.
Αυτή η λύση περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες και ιχνοστοιχεία για την αποκατάσταση της ισορροπίας του δέρματος.
Επίσης περιέχεται σε φυσικό αλάτι στη θάλασσαΜια μεγάλη ποσότητα μαγνησίου, η οποία δρα ευνοϊκά στο νευρικό σύστημα, καταπραΰνει όχι μόνο ένα άτομο, αλλά και το δέρμα του. Κατά συνέπεια, κάποιος χρόνος που δαπανάται σε ένα τέτοιο λουτρό σας επιτρέπει να ανακουφίσετε την κόπωση και να χαλαρώσετε.
Τα λουτρά άλατος είναι υπερκορεσμένα με νάτριο, κάλιο καιβρωμίδιο, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο για τον οργανισμό μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ένα τέτοιο λουτρό είναι ένα ιδανικό μέσο για την ενυδάτωση του δέρματος και την τόνωση της αναγέννησης του.
Πώς να ετοιμάσετε τα λουτρά αλατιού στο σπίτι;
Θα ήθελα να σημειώσω ότι δεν είναι όλοι οι άνθρωποι ισότιμααντέχουν μια ποικιλία χρωστικών, γεύσεων και αρωμάτων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες ή απλώς θέλετε να χρησιμοποιήσετε μόνο φυσικά προϊόντα, στη συνέχεια αγοράστε κανονικό αλάτι στη θάλασσα σε φαρμακείο.
Για να ετοιμάσει ένα ιαματικό λουτρό,Χρειάζεστε περίπου 1 κιλό αλάτι για ένα πλήρες λουτρό νερού. Τα αλάτι λουτρά προετοιμάζονται για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά πριν από την άμεση διαδικασία. Εκτός από το αλάτι, είναι δυνατό να προσθέσετε πέταλα λουλουδιών, διάφορα βότανα και αρωματικά έλαια στο νερό (αλλά μην το παρακάνετε!).
Στο λουτρό άλατος μπορεί να είναι όχι περισσότερο από σαράνταλεπτά και ο ελάχιστος χρόνος επίσκεψης είναι δεκαπέντε λεπτά. Αν χρησιμοποιείτε το λουτρό ως προφυλακτικό ή χαλαρωτικό παράγοντα, τότε είναι καλύτερο να πάρετε 200-300 γραμμάρια αλατιού - αυτό θα είναι αρκετό. Μην ξεχνάτε ότι τέτοιες διαδικασίες στο σπίτι γίνονται καλύτερα από τα μαθήματα. Για παράδειγμα, κάθε μέρα για μια εβδομάδα, και στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα των 30-40 ημερών. Αυτό θα βοηθήσει το δέρμα σας να ανακάμψει και να είναι σε άριστη κατάσταση.
Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα από τα καυτά μέρη χρησιμοποιώντας ένα μη συνεκτικό τρίψιμο, και μετά το μπάνιο, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σκουπίστε το σώμα στεγνό με μια πετσέτα.
Τα λουτρά αλατιού ποδιών βοηθούν στην ανακούφιση από την κόπωση,φλεγμονή και οίδημα των κάτω άκρων. Τέτοιες διαδικασίες είναι πολύ αποτελεσματικές για την αρθρίτιδα και τη φλεγμονή των ποδιών. Επίσης, ασθενείς με κνήμες και ξηροί κάλλοι στα πόδια λένε επίσης θετικά για τέτοια λουτρά.
Πρέπει να πούμε ότι τα λουτρά αλατιού είναι ένα ιδανικό φάρμακο για το έκζεμα και την ψωρίαση. Καθημερινά παραμονή σε θαλασσινό νερό για περίπου δεκαπέντε λεπτά σας σώζει από όλες τις εκδηλώσεις του δέρματος της νόσου.
Κατά συνέπεια, τα λουτρά με βάση το θαλασσινό αλάτι βοηθούν να κάνουν το δέρμα μαλακό και βελούδινο, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα ορισμένων δερματικών παθήσεων και φλεγμονωδών διεργασιών στις αρθρώσεις.
