При появлении малыша часто возникают самые разные καταστάσεις, αλλά εγκαίρως για να σας πω πώς να εκφράσετε το γάλα με το χέρι, μερικές φορές δεν υπάρχει κανείς που να αποκαλύπτει τα απαραίτητα μυστικά. Είναι λυπηρό εάν μετά την παραμονή της μητέρας για εργασία, λόγω των προβλημάτων του θηλασμού, το παιδί σταματά να λαμβάνει την απαραίτητη φυσική διατροφή. Μια γυναίκα που προετοιμάζεται για τη μητρότητα πρέπει εκ των προτέρων, τουλάχιστον θεωρητικά, να μάθει για τη σωστή προσκόλληση στο μαστό, τα προβλήματα που το παιδί ή η μητέρα εμφανίζει συχνότερα και, φυσικά, πώς να εκφράσει το γάλα με το χέρι. Όταν βρίσκεστε στο νοσοκομείο μητρότητας, φροντίστε να μάθετε όλα τα θέματα που απασχολούν τους ειδικούς, να προσπαθήσετε να εξασκήσετε τις συμβουλές που έχετε λάβει και να ρωτήσετε ξανά αν κάτι δεν λειτουργεί.
Ο θηλασμός μπορεί να είναιλόγω του σφιχτού στήθους της μητέρας, το άβολο σχήμα της θηλής, αν η μητέρα παίρνει αντιβιοτικά, είναι άρρωστος ή το παιδί έχει υπερβολική δόση και κακή υγεία. Σε άλλες περιπτώσεις, εάν σχεδιάζεται ο διαχωρισμός με ένα παιδί, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η καλύτερη γαλουχία ή, εάν υπάρχει πολύ γάλα, είναι σημαντικό να αποφευχθεί η μαστίτιδα. Συχνά δεν υπάρχει αντλία μαστού στο χέρι, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να μάθετε την τεχνική του πώς να εκφράζετε το μητρικό γάλα με το χέρι. Εξάλλου, είναι σημαντικό η διαδικασία αυτή να είναι αποτελεσματική και να μην προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις. Δεν χρειάζεται τεχνητά και απλά, για κανέναν ιδιαίτερο λόγο, να τονωθεί η γαλουχία.
Για να ενισχυθεί η παραγωγή των ορμονών γαλουχίας,για παράδειγμα, οξυτοκίνη, η επαφή με το μωρό είναι απαραίτητη ή η μητέρα πρέπει να φανταστεί ότι η διαδικασία τροφοδοσίας βρίσκεται σε εξέλιξη. Το να φωνάζεις ένα πεινασμένο παιδί μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια αντανακλαστική απέκκριση του μητρικού γάλακτος, αλλά ταυτόχρονα είναι ένα είδος άγχους. Μπορείτε να προ-πιείτε γαλακτοκομική έγχυση (τσάι), εάν απαιτείται διέγερση. Όταν τρώτε και μεταγγίζετε τη νύχτα, εκκρίνεται περισσότερη προλακτίνη, οπότε μην είστε τεμπέλης. Είναι καλύτερο να κάνετε ντους, να πλύνετε το στήθος σας με ζεστό νερό και να αρχίσετε τη γαλουχία με ένα μασάζ στο στήθος με κυκλική κίνηση από τη βάση στη θηλή. Μπορείτε να λυγίζετε, λίγο ανακινείτε το στήθος. Για να κατανοήσετε πώς μπορείτε να μεταγγίσετε το γάλα με το χέρι, πρέπει να καταλάβετε τους απλούς κανόνες προετοιμασίας και να τις εκτελείτε τακτικά. Ακόμα καλύτερα, η άντληση και η σίτιση θα συμβεί περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα.
Ενώ πιέζετε τον αντίχειρα από πάνωαντιστέκεται στο υπόλοιπο και βρίσκεται σε απόσταση 3 cm από τη θηλή. Οι κινήσεις των δακτύλων επαναλαμβάνονται ρυθμικά και απαλά: πρώτα από τη θηλή με το δέρμα τραβώντας, στη συνέχεια πίσω. Τα δάχτυλα δεν πρέπει να γλιστρήσουν, όπως όταν χαϊδεύουν, αλλά πρέπει να είναι σταθερά, όπως ήταν, στη θέση τους, κινούνται με το δέρμα. Αν είναι απαραίτητο, τεντώστε τους αγωγούς του γάλακτος πατώντας με τα δάκτυλα των δακτύλων.
Υπάρχουν μερικά μυστικά για το πώς να εκφράσει το γάλα.χειροκίνητα με στενούς αδένες και τρυφερότητα του μαστού. Ζεστάνετε τη φιάλη με ζεστό νερό και εφαρμόζετε ένα ελαφρώς ψυχρό χείλος του αυχένα συμμετρικά στην περιοχή του χείλους. Το γάλα θα αρχίσει να ξεχωρίζει ανασταλτικά. Μασάζ το στήθος με απαλές κινήσεις και στη συνέχεια συνεχίστε να το χέρι μέχρι το τέλος. Φροντίστε τα στήθη σας από υποθερμία, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν σφραγίδες στο μέλλον και θυμηθείτε: για να μάθετε πώς να εκφράζετε το γάλα χειροκίνητα, μπορείτε πάντα να ζητήσετε από έναν τοπικό παιδίατρο.
