Άγχος στην εργασία και στο σπίτι, αγχωτικό περιβάλλον,αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία σε άνδρες και γυναίκες συμβάλλουν στο γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι ευαίσθητοι σε κρίσεις πανικού. Στο άρθρο θα μιλήσουμε για τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας και για τη θεραπεία που προτείνει ο A. Krasikov.
Τι είναι το Panic Attack
Είναι μια ξαφνική, αδικαιολόγητη επιδείνωσηκατάσταση υγείας, η οποία επιδεινώνεται από τον ατελείωτο φόβο, ασφυξία, πανικό. Οι γιατροί μπορούν να ονομάσουν αυτή την κατάσταση δυστονία, νεύρωση ή καρδιοειδίαση, αλλά η ουσία του δυσάρεστου φαινομένου δεν αλλάζει.
Οι κρίσεις πανικού είναι ξαφνικές.Ένα άτομο που κάποτε βίωσε αυτήν την παθολογική κατάσταση θα φοβόταν συνεχώς μια δεύτερη επίθεση, η οποία σαφώς δεν συμβάλλει στην ποιότητα ζωής. Εδώ είναι τα κύρια σημάδια μιας κρίσης πανικού:
- μια απροσδόκητη αύξηση του παλμού και του καρδιακού ρυθμού.
- αίσθημα δύσπνοιας, δύσπνοια
- αυξημένη εφίδρωση.
- ξαφνικός πυρετός ή ρίγη
- αίσθημα τρόμου στα άκρα ή σε όλο το σώμα, μυρμήγκιασμα ή κράμπες.
- καταθλιπτικές βαριές σκέψεις, φόβος ξαφνικού θανάτου ή απώλεια μυαλού.
- παντοφάγος πανικός, η κατάσταση της «σιωπηλής κραυγής».
Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι αυτό είναι παθολογικόη πάθηση δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά σύμπτωμα. Σε αυτήν την περίπτωση, η θεραπεία περιλαμβάνει την εύρεση / εξάλειψη πιθανών προβλημάτων του σώματος (ορμονική ανισορροπία, αγγειακή παθολογία, διαβήτης) και τη διακοπή τους. Το ίδιο το σύνδρομο υπόκειται σε φαρμακευτική αγωγή.
Ο Δρ Alexey Krasikov αντιμετωπίζει κρίσεις πανικούβλέπει με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Πιστεύει ότι η καταστροφική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα αυτών των επιθέσεων δεν μπορεί μόνο να ελαχιστοποιηθεί, αλλά και να απομακρυνθεί πλήρως με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας.
Ποιος είναι ο Alexey Krasikov και ποια είναι η ιδιαιτερότητα της θεραπείας του;
Αυτός ο γιατρός εργάστηκε στην κλινική για μεγάλο χρονικό διάστημανευρώσεις. Είναι εξάσκηση ψυχοθεραπευτής. Δημοσίευσε πολλά έργα στα οποία ο ψυχοθεραπευτής τεκμηριώνει τις θεωρίες του. Εναπόκειται στους ασθενείς του να τον εμπιστευθούν και να ακολουθήσουν την προτεινόμενη θεραπευτική του επιλογή. Αλλά ενώ αποφασίζουμε και αμφιβάλλουμε, πολλοί ξεκινούν τη ζωή τους χωρίς φόβο επίθεσης πανικού.
Ο Alexey Krasikov στις βιντεο διαλέξεις τουπροωθεί τη θεωρία ότι τα φυτικά συμπτώματα δεν σχετίζονται με το περιβάλλον, τις καιρικές συνθήκες, τη διατροφή, τις συνθήκες, είναι οι συνέπειες των εσωτερικών συναισθημάτων που βιώνει ένα άτομο στο υποσυνείδητο επίπεδο. Όντας κάτω από τον ζυγό αρνητικών εμπειριών, θέτουμε εν αγνοία μας τον κίνδυνο να προσβληθούμε από διάφορες διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων των κρίσεων πανικού. Προτείνει την αντιμετώπιση επιθέσεων πανικού με αυτογνωσία και όχι χάπια. Βρίσκοντας τι τον ανησυχεί, ροκανίζει, ένα άτομο θα αποκτήσει ένα όπλο ενάντια στην ασθένειά του.
Κριτικές για τις τεχνικές του Κράσικοφ
Πολλοί άνθρωποι αμφιβάλλουν ότι ο Alexey Krasikovψυχίατρος. Οι κριτικές είναι αντιφατικές, είναι δύσκολο να αντιληφθούμε αμέσως την τεχνική του, στην οποία δίνει την ευκαιρία να θεραπευτεί εξ ολοκλήρου στα χέρια του ασθενούς. Είμαστε συνηθισμένοι στο γιατρό να κάνει τα πάντα για εμάς, αλλά αυτό δεν θα λειτουργήσει με αυτήν την ασθένεια. Δουλέψτε μόνοι σας, η αναζήτηση εσωτερικών, ψυχολογικών προβλημάτων και λανθάνουσας πίεσης θα οδηγήσει σε θετικό αποτέλεσμα. Δυστυχώς, υπάρχουν παρενέργειες με οποιαδήποτε θεραπεία. Το κύριο πράγμα είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι απαιτείται θεραπεία και είναι στη διάθεσή μας να απαλλαγούμε από τον φόβο και να ζήσουμε μια γεμάτη ζωή ζωή, στην οποία δεν υπάρχει χώρος για κρίσεις πανικού και φόβους.
