Φυτοαγγειακή δυστονία: ξεφορτωθείτε για πάντα (στο σπίτι). VSD: συμπτώματα και σημεία σε ενήλικες

Φυτοαγγειακή δυστονία (νευροκυκλοφορίαδυστονία, βλαστική-αγγειακή εξασθένιση, καρδιακή νεύρωση) δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά σύνδρομο που συνοδεύεται από δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων ενός ατόμου τοπικά ή ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του. Στο άρθρο μας θα εξετάσουμε διάφορα θέματα που σχετίζονται με αυτό το σύνδρομο. μεθόδους με τις οποίες διαγιγνώσκεται φυτο-αγγειακή δυστονία. Συμβουλές από τη δημοσίευσή μας θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από σημάδια παθολογίας για πάντα στο σπίτι.

Τι είναι το VSD;

Για να κατανοήσουμε τη φύση της προέλευσηςδυσλειτουργία, είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με την έννοια του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το ANS είναι ένα μέρος του νευρικού συστήματος, το τμήμα του, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ισορροπία του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος, και ελέγχει επίσης τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων ενός ατόμου, σε περίπτωση ορισμένων βλαβών, ρυθμίζει την κατάστασή του. Ένα σημαντικό σημείο είναι ότι το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι αυτόνομο, η δραστηριότητά του δεν ελέγχεται από την ανθρώπινη συνείδηση. Εάν η ισορροπία της δραστηριότητας των εσωτερικών οργάνων διαταράσσεται για οποιονδήποτε λόγο, προκύπτουν διάφορα είδη διαταραχών. Όλο και περισσότερο, οι γιατροί εκφράζουν την πεποίθησή τους ότι η διαταραχή είναι συνέπεια της σημερινής ταχείας ζωής και εμφανίζεται τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες σε αναλογία περίπου 30/70%. Μπορούμε να πούμε ότι η βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι οι συνέπειες της σύγχρονης γρήγορης ζωής. Είναι πολύ πιθανό να το ξεφορτωθούμε για πάντα με λαϊκές θεραπείες, φάρμακα και με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας, το κύριο πράγμα είναι να κατανοήσουμε στο πλαίσιο της νόσου που προκύπτουν τα συμπτώματα.

Αιτίες

Οι αιτίες της αυτόνομης δυσλειτουργίας περιλαμβάνουν:

• γενετική κληρονομιά, δηλαδή, κάποια σημάδια δυστονίας μπορούν να παρατηρηθούν ήδη στην παιδική ηλικία.
• ασθένειες του νευρικού συστήματος - κεντρικό, περιφερικό (δυσλειτουργία του υποθαλάμου, εγκεφαλικό στέλεχος)
• χρόνιες παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, του ενδοκρινικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα.
• άγχος, συνεχής υπερβολική εργασία, υπερβολική πίεση
• κατάχρηση αλκόολ
• το κάπνισμα
• κατάθλιψη, άγχος, συναισθηματική ή ψυχική αστάθεια.

Τις περισσότερες φορές, η κατάσταση δυστονίας εμφανίζεται με τη μορφήνεύρωση με συμπτώματα πολύ παρόμοια με αυτά διαφόρων χρόνιων παθήσεων. Η ανάπτυξη της διαταραχής συμβαίνει μετά από έντονο άγχος και η ανθρώπινη ψυχή δεν δέχεται την τραυματική κατάσταση, αλλά σαν να την προβάλλει στα εσωτερικά όργανα. Η αυτόνομη δυσλειτουργία μπορεί να επηρεάσει μια μεγάλη ποικιλία οργάνων και συστημάτων, μεμονωμένα ή μαζί.

Όπως προαναφέρθηκε, το αυτόνομο νευρικόΤο σύστημα ρυθμίζει τις βιοχημικές και φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα: από τη διατήρηση μιας φυσιολογικής θερμοκρασίας ανθρώπινου σώματος και φυσιολογικής πίεσης του αίματος έως τη δραστηριότητα των ενδοκρινών και ανοσοποιητικών συστημάτων κ.λπ.

Εκδηλώσεις VSD

Ας εξετάσουμε τα πιο κοινά σύνδρομα στα οποία οδηγεί η βλαστική-αγγειακή δυστονία. Τα συμπτώματα σε ενήλικες μπορεί να εκδηλωθούν ως:

• Καρδιαγγειακό σύνδρομο, το οποίο εκφράζεταιβραδυκαρδία, ταχυκαρδία, δηλαδή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού. παραβίαση της αρτηριακής πίεσης ψυχρότητα των άκρων ωχρότητα του δέρματος. Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζονται πόνοι και δυσφορία στην περιοχή της καρδιάς, που δεν σχετίζονται με σωματική άσκηση.
• Ταχεία και επίπονη αναπνοή, επίμονηέλλειψη αέρα - όλα αυτά είναι σημάδια του συνδρόμου υπεραερισμού. Προκύπτει επειδή η σύνθεση του αίματος αλλάζει, υπάρχει μεγάλη περιεκτικότητα σε αλκάλια λόγω της απώλειας διοξειδίου του άνθρακα, ως αποτέλεσμα της οποίας αναστέλλεται το αναπνευστικό κέντρο. Όλα αυτά οδηγούν σε μυϊκούς σπασμούς, απώλεια ευαισθησίας των άκρων, ένα άτομο βιώνει ζάλη.
• Σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Στους άνδρες, η στύση μειώνεται, στις γυναίκες, μπορεί να εμφανιστεί κολπίτιδα.
• Οι διαταραχές στην εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα εκδηλώνονται με τη μορφή δυσφορίας κατά τη διάρκεια και μετά το φαγητό, ναυτία, έμετο.
• Η κυτταρίτιδα είναι συχνή και επώδυνη ούρηση χωρίς αλλαγές στα ούρα.
• Υπερβολική εφίδρωση στις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών.
• Μια συνεχής ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας και τα ρίγη χαρακτηρίζουν παραβίαση της θερμορύθμισης. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται συχνά στην παιδική ηλικία.

Πώς γίνεται η διάγνωση; Τα πρώτα σημάδια δυσλειτουργίας

Δεδομένου ότι η εξασθένιση είναι ένα σύνδρομο που είναισυνέπεια της υπερβολικής εργασίας στην απλούστερη περίπτωση και συνέπεια μιας ασθένειας που απαιτεί θεραπεία σε μια πιο δύσκολη κατάσταση, τότε η πιο σωστή προσέγγιση στη θεραπεία μιας παθολογικής κατάστασης θα είναι η εξάλειψη των λόγων για τους οποίους εμφανίζεται βλαστική αγγειακή δυστονία. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από το σύνδρομο για πάντα στο σπίτι με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι λάθος να αντιμετωπίζουμε μόνο τα συμπτώματα της παθολογίας στη θεραπεία. Πρώτα πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Κατά κανόνα, όλα ξεκινούν με μια αρχική εξέταση από έναν νευρολόγο και έναν θεραπευτή, στον οποίο μπορεί να προστεθεί μια εξέταση αίματος για ορμόνες, μια μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου και ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα της καρδιάς. Επιπλέον, ο εξειδικευμένος ειδικός πρέπει να μάθει εάν υπάρχει πραγματική (οργανική) ασθένεια στο σώμα. Επιπλέον, ένας ψυχοθεραπευτής ή νευρολόγος καθορίζει τον λόγο για τον οποίο έχει συμβεί λειτουργική αποτυχία στο σώμα. Πολλοί άνθρωποι ντρέπονται ότι πρέπει να επικοινωνήσουν με έναν ψυχοθεραπευτή σε σχετικά ευαίσθητα θέματα, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η υγεία είναι το πιο πολύτιμο πράγμα που έχει ένα άτομο και πρέπει πρώτα να αντιμετωπιστεί. Επιπλέον, οι νευρώσεις δεν ανήκουν σε σοβαρές ψυχικές ασθένειες όπως η σχιζοφρένεια.

Στο αρχικό στάδιο, ένα άτομο μπορεί να εμφανιστεί στοβαθμιαίες αλλαγές του οργανισμού, αρχικά απαρατήρητες και όχι πολύ προφανείς. Η έλλειψη διακοπών, η επαρκής ανάπαυση, ο καθιστικός τρόπος ζωής, ο ανεπαρκής ύπνος, το άγχος στην εργασία, οι συγκρούσεις με άλλους και γενικά οι κακές κοινωνικοοικονομικές συνθήκες μπορούν να αποτελέσουν την ώθηση για την ανάπτυξη της διαταραχής.

Η νευροκυκλοφοριακή δυστονία μειώνει σημαντικάη ποιότητα ζωής, ωστόσο, είναι μια αναστρέψιμη εξασθένηση. Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να απαλλαγούν από μια δυσάρεστη ασθένεια όπως η φυτική-αγγειακή δυστονία. Στο σπίτι, ανεξάρτητες ψυχολογικές ασκήσεις και σωματικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της εκδήλωσης των συμπτωμάτων.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Η διάγνωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας είναι αρκετήένα συνηθισμένο περιστατικό, αλλά για να γίνει αυτή η διάγνωση, ο γιατρός πρέπει να πραγματοποιήσει πολλή έρευνα, να μελετήσει τον τρόπο ζωής του ασθενούς και να καταλήξει σε κάποιο συμπέρασμα. Και μερικές φορές δεν είναι εύκολο να το κάνουμε αυτό, καθώς πολλές ασθένειες μεταμφιέζονται ως σύνδρομο που ονομάζεται «φυτική-αγγειακή δυστονία». Τα συμπτώματα σε ενήλικες μπορούν επίσης να χαρακτηρίσουν άλλες λειτουργικές διαταραχές και ασθένειες. Οι ειδικοί που είναι ικανοί να κάνουν μια τέτοια διάγνωση μπορούν να περιλαμβάνουν όχι μόνο θεραπευτές, αλλά και νευρολόγους και καρδιολόγους. Ταυτόχρονα, οι κύριες διαγνωστικές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται όταν υπάρχει υποψία βλαστικής αγγειακής δυστονίας περιλαμβάνουν:

• Το ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογραφία) σάς επιτρέπει να αξιολογείτετην κατάσταση της ανθρώπινης καρδιάς. Συνήθως, η παρακολούθηση του ανθρώπινου καρδιακού συστήματος χρησιμοποιώντας ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα πραγματοποιείται καθημερινά για μια συγκεκριμένη περίοδο, που ορίζεται από έναν ειδικό σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.
• Ρευογραφία: καταγραφή σφυγμού και πλήρωση οργάνων και ιστών με αίμα, με γραφική παράσταση.
• Γαστροσκόπηση - εξέταση του γαστρεντερικούχρησιμοποιώντας ένα ενδοσκόπιο, το οποίο σας επιτρέπει να εκτιμήσετε την κατάσταση του γαστρικού βλεννογόνου. Το ενδοσκόπιο είναι μια εύκαμπτη σωληνοειδής συσκευή με συσκευή φωτισμού.
• Η ηλεκτροεγκεφαλογραφία σας επιτρέπει να εκτιμήσετε την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Συνήθως, πραγματοποιείται μια γραφική καταγραφή των ηλεκτρικών παλμών από τον εγκέφαλο.
• Μέθοδος CT (υπολογιστική τομογραφία) -μια μελέτη που χρησιμοποιεί ακτίνες Χ για τη λήψη εικόνων διατομής του ανθρώπινου σώματος. Η τεχνική σάς επιτρέπει να βλέπετε τις μικρότερες αλλαγές στους ιστούς, οι οποίες δεν μπορούν να εντοπιστούν σε μια κανονική ακτινογραφία. Επιπλέον, η επίδραση των ακτίνων στο σώμα κατά τη διάρκεια της CT είναι πολύ χαμηλότερη.
• Ο πυρηνικός μαγνητικός συντονισμός (NMR) είναι μια μέθοδος που σας επιτρέπει να αποκτήσετε μια τρισδιάστατη εικόνα οργάνων σε διάφορα επίπεδα.

Με βάση τα δεδομένα της έρευνας, γίνεται διάγνωση καισυνταγογραφείται θεραπευτικό σχήμα. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι θεραπευτικές τακτικές περιλαμβάνουν μια ολόκληρη σειρά δράσεων. Μεταξύ των μέτρων που στοχεύουν στη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς, που συνταγογραφούνται από ειδικούς, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει τη θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες, φυτικά φάρμακα, αλλαγές στον τρόπο ζωής και απόρριψη κακών συνηθειών.

Βελτίωση της ποιότητας ζωής

• Είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε την καθημερινή ρουτίνα. Προαπαιτούμενο είναι ο πλήρης ύπνος. Η μέση διάρκεια ύπνου πρέπει να είναι τουλάχιστον 8-9 ώρες ημερησίως.
• Είναι απαραίτητο να βελτιστοποιηθεί όχι μόνο η εργασία, αλλά καισωστή ξεκούραση. Οι γιατροί συνιστούν την εναλλαγή του ψυχικού στρες με τη σωματική άσκηση. Η αυτόματη εκπαίδευση και άλλες μέθοδοι ψυχολογικής ανακούφισης θα είναι χρήσιμες.
• Ο αθλητισμός είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας στη ζωή κάθε ατόμου. Το κολύμπι, το περπάτημα, το σκι, ο τουρισμός θα σας επιτρέψουν να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε καλή κατάσταση, καθώς αυτά τα είδη φορτίων εκπαιδεύουν αιμοφόρα αγγεία, καρδιακούς μυς.
• Μια ισορροπημένη διατροφή θα παρέχει επαρκήΗ πρόσληψη αλάτων καλίου και μαγνησίου στο σώμα, τα οποία εμπλέκονται στη βελτίωση της λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, βοηθούν στην αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ των τμημάτων του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
• Το μασάζ και ο βελονισμός βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τη γενική κατάσταση του σώματος.
• Ψυχολογική διόρθωση.Κάθε ψυχοτύπος υπόκειται σε διαφορετικούς βαθμούς φυτικής δυστονίας. Τα αληθινά άτομα, για παράδειγμα, ανέχονται την ασθένεια πιο εύκολα και αναρρώνουν γρηγορότερα. Οι μελαγχολικοί και χοληρικοί άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι σε αυτό το θέμα.
• Επιπλέον, το χαμόγελο είναι ένας στοιχειώδης αλλά αποτελεσματικός τρόπος ενεργοποίησης των περιοχών του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για θετικά συναισθήματα. Χαμόγελο πιο συχνά, αυξάνει τη ζωτικότητα.

Πώς αντιμετωπίζεται η βλαστική-αγγειακή δυστονία;

Θεραπεία (φάρμακα για τη θεραπεία των φυτικώνδυστονία είναι αρκετά διαφορετική) με αυτό το σύνδρομο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αποφεύγεται. Σε κάθε περίπτωση μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων, καθώς και από τους λόγους για τους οποίους έχει αναπτυχθεί η παθολογική κατάσταση, από τις ασθένειες κατά των οποίων εκδηλώθηκαν τα συμπτώματα. Πολύ συχνά, τα αντικαταθλιπτικά και τα ηρεμιστικά χρησιμοποιούνται στη θεραπεία. Η δοσολογία καθορίζεται από τον γιατρό. Συνήθως, η ελάχιστη περίοδος για τη λήψη τέτοιων φαρμάκων είναι 6 μήνες, αν και το αποτέλεσμα μπορεί να έρθει μόλις δύο εβδομάδες. Τα ηρεμιστικά είναι φάρμακα που ανακουφίζουν το άγχος. Συνταγογραφούνται για τουλάχιστον ένα μήνα. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, το "Afobazol".

Εάν ο ασθενής έχει ασταθή αρτηριακήπίεση, του συνταγογραφούνται αντιυπερτασικά φάρμακα, με υπόταση - καφεΐνη και ginseng, βιταμίνες της ομάδας Β. Εάν προκληθούν καρδιακά προβλήματα, όπως ταχυκαρδία, συνταγογραφούνται β-αποκλειστές.

Σε περίπτωση φλεβικής ανεπάρκειας, κεφαλαλγίας, βαρύτητας στο κεφάλι, πάρτε το "Vasoket", "Venoplant", "Detralex" για 1-2 μήνες. Όταν υπάρχει θόρυβος στο κεφάλι, το "Betaserc" προστίθεται.

Στο σύνδρομο άσθματος, συνταγογραφούνται νευροπροστατευτικά, αντιοξειδωτικά σύμπλοκα, καθώς και φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος - "Nootropil", "Ildronat", "Glycine".

Τα περισσότερα ιατρικά κέντρα, συμπεριλαμβανομένωνστενά εστιασμένη, για παράδειγμα καρδιολογική, προσφέρουν τις υπηρεσίες τους για τη θεραπεία της νόσου. Πρέπει να θυμόμαστε ότι μόνο με την προσεκτική καθοδήγηση των γιατρών αξίζει να απαλλαγούμε από τη διάγνωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας. Η θεραπεία στο Νοβοσιμπίρσκ πραγματοποιείται από ένα δίκτυο καρδιολογικών κλινικών "Serdechko". Οι διαβουλεύσεις πραγματοποιούνται από ειδικούς της υψηλότερης κατηγορίας. Το κέντρο βρίσκεται στη διεύθυνση: Krasniy Prospekt, 6. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού καλώντας (383) 255-44-55 τις καθημερινές.

Φυτοθεραπεία

Όπως προαναφέρθηκε, υπάρχει ένα τεράστιοτον αριθμό των ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, στο πλαίσιο των οποίων εμφανίζεται βλαστική-αγγειακή δυστονία. Η θεραπεία με βότανα μειώνεται στη χρήση φυτικών πρώτων υλών, οι οποίες έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, έχουν θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, ομαλοποιούν τη διάθεση, ανακουφίζουν από το άγχος και την ένταση:

• Η Melissa είναι ένα ηρεμιστικό που ο γιατρός Avicenna απομονώθηκε από πολλά βότανα που έχουν θετική επίδραση στην καρδιά. Το Melissa χρησιμοποιείται με τη μορφή αφέψημα, εγχύσεων.
• St. John's wort - ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό - μειώνει το άγχος, ομαλοποιεί τον ύπνο Πολλά ηρεμιστικά το περιέχουν. Για παράδειγμα, "Novo-Passit", "Deprim".
• Ο λυκίσκος είναι ένα αναλγητικό.
• Ο Hawthorn ομαλοποιεί τον καρδιακό παλμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση και καταπραΰνει.
• Το μέντα έχει υπνωτικό αποτέλεσμα, καταπραΰνει, μειώνει τη ναυτία.
• Η βαλεριάνα ανακουφίζει το ψυχο-συναισθηματικό άγχος.

Η χρήση βοτάνων με τη μορφή εγχύσεων, βάμματος καιΤα αφέψημα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τακτοποιήσετε το σώμα, για να ξεχάσετε τι είναι φυτική δυστονία. Δεν είναι δύσκολο να απαλλαγούμε μόνιμα από τη δυσλειτουργία στο σπίτι. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συνταγή που απαιτεί μπουμπούκια σημύδας, χαμομήλι, St. John's wort, ρίζα elecampane και μέλι. Όλα τα συστατικά πρέπει να συνθλίβονται, να γεμίζουν με ψυχρό βραστό νερό, να βράζουν ξανά στη φωτιά, να ψύχονται και να αφήνονται να παρασκευαστούν. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι. Συνιστάται να παίρνετε ζωμό για μισό ποτήρι το πρωί πριν από τα γεύματα. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από ένα μήνα τακτικής χρήσης. Τα άτομα που πάσχουν από αυτό το σύνδρομο θα αισθανθούν βελτίωση στην κατάστασή τους, θα είναι σε θέση να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής, να απαλλαγούν από την αύξηση της πίεσης, την αυξημένη εφίδρωση, τους φόβους και τις καταστάσεις άγχους που προκαλούνται από φυτική αγγειακή δυστονία.

Πρέπει επίσης να πραγματοποιηθεί θεραπεία ομοιοπαθητικήςυπό την επίβλεψη ειδικού, επειδή η δράση των βοτάνων στο σώμα εκδηλώνεται με τη μορφή σωρευτικής επίδρασης, δηλαδή, το αποτέλεσμα της πρόσληψής τους δεν είναι άμεσα εμφανές. Η περίσσεια στο σώμα μιας δόσης ουσιών που περιέχονται στα βότανα, καθώς και της υπερδοσολογίας φαρμάκων, είναι επικίνδυνη για την υγεία. Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι η εξασθένιση είναι ένα σύνδρομο που εμφανίζεται στο πλαίσιο άλλων ασθενειών και εκδηλώνεται με διάφορα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τις λειτουργικές διαταραχές του σώματος. Δυσλειτουργίες στο έργο διαφόρων συστημάτων - καρδιαγγειακά, νευρικά, ενδοκρινικά - όλα αυτά είναι φυτική-αγγειακή δυστονία Η θεραπεία με παραδοσιακές μεθόδους θα δώσει ακόμη καλύτερα αποτελέσματα σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους, όπως φυσιοθεραπεία και ψυχολογικές τεχνικές.

Φυτικά φάρμακα για διάφορους τύπους VSD

Υπάρχουν δύο τύποι φυτικής αγγειακής δυστονίας -υπερτασική και υποτονική. Σύμφωνα με αυτά, τα φυτικά σύμπλοκα, διαφορετικά μεταξύ τους, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία. Για παράδειγμα, σε περίπτωση υπερτασικής δυστονίας, τα καταπραϋντικά βότανα χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με κράταιγος, αναρριχητικό έλος, ροδαλά ισχία. Οι εγχύσεις Hawthorn λαμβάνονται σε ένα τέταρτο του ποτηριού 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ο ζωμός γίνεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας λουλούδια χύνεται με 1 ποτήρι βραστό νερό, επιμένει για περίπου 2 ώρες. Ταυτόχρονα, η ποσότητα αλατιού, καφεΐνης και αλκοόλ στα τρόφιμα πρέπει να μειωθεί. Περιορίστε τα λιπαρά τρόφιμα. Προσθέστε φυσικές βιταμίνες στη διατροφή - λαχανικά, φρούτα, βότανα, καθώς και σκόρδο και σοκολάτα.

Με φυτική δυστονία, υποτονικήο τύπος συνταγογραφείται ginseng και eleutherococcus, που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση και έχουν τονωτικές ιδιότητες. Ωστόσο, για την αϋπνία, αυτά τα βότανα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Το βάμμα τζίνσενγκ λαμβάνεται εντός ενός μήνα το πρωί, πριν από τα γεύματα, 1 κουταλάκι του γλυκού το καθένα. Σήμερα, ένα ευρύ φάσμα βοτάνων παρουσιάζεται στα φαρμακεία με τη μορφή αλκοολούχων βάμματα.

Φυσιοθεραπεία

Για την εξάλειψη των συμπτωμάτων του VSD σε ενήλικες, απαιτείταιαποκλείουν διάφορες ασθένειες, στο πλαίσιο των οποίων εμφανίζεται αυτό το σύνδρομο. Μεταξύ αυτών είναι ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, των επινεφριδίων, ψυχικές διαταραχές όπως νευρώσεις, νευρασθένεια, αλλαγές στις δομές του εγκεφάλου. Οξυγόνο, μαργαριτάρι, αρωματικά λουτρά, που έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, έχουν καλή επίδραση στην αποκατάσταση των προσαρμοστικών δυνατοτήτων του σώματος. Ένα κυκλικό ντους ανεμιστήρα βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος, επιταχύνει το μεταβολισμό, αποκαθιστά τις λειτουργίες του δέρματος και βοηθά στην εξάλειψη των σημείων ενός συνδρόμου όπως η βλαστική-αγγειακή δυστονία. Η θεραπεία στο σανατόριο περιλαμβάνει μια σειρά φυσικοθεραπευτικών διαδικασιών, όπως ηλεκτροφόρηση με φαρμακευτικά διαλύματα για την αυχενική σπονδυλική στήλη. ημιτονοειδή ρεύματα εφαρμογή παραφίνης στην ινιακή περιοχή · ασκήσεις φυσικοθεραπείας, ρεφλεξολογία.

Οι παραπάνω διαδικασίες μπορούν να ληφθούν από τοπεριποίηση σπα. Η έγκαιρη διόρθωση των αυτόνομων διαταραχών εξαλείφει πολλά παράπονα ασθενών. Ένα καλό αποτέλεσμα δίνεται από αναπνευστικές ασκήσεις, διάφορες τεχνικές χαλάρωσης, όπως η γιόγκα.

Ένας άλλος πολύ απλός τρόπος αντιμετώπισηςκαταθλιπτικές καταστάσεις είναι η χρήση πορτοκαλιού στα ρούχα, στον γύρω προσωπικό χώρο Η κατανάλωση λαχανικών με έντονα χρώματα - πορτοκάλια, καρότα - θα βελτιώσει επίσης τη σωματική και συναισθηματική κατάσταση του σώματος.

Βιβλιογραφία σχετικά με τη φυτική αγγειακή δυστονία

Πολλοί χάνονται όταν βλέπουν στην κάρτα εξωτερικών ασθενώντη διάγνωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας. Πολλές συνταγές των προγόνων μας θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τα σημάδια της αναταραχής για πάντα με λαϊκές θεραπείες. Χρησιμοποίησαν τη δύναμη των φυσικών φυτών για θεραπεία.

Επιπλέον, οι σύγχρονοι συγγραφείς, οι άνθρωποι πουόχι από φήμες, αλλά από τη δική τους εμπειρία ξέρουν τι είναι φυτική αγγειακή δυστονία, μοιράζονται μυστικά στα γραπτά τους. Για παράδειγμα, ο Andrei Kurpatov στο βιβλίο «Θεραπεία για φυτική δυστονία» δίνει συμβουλές σε άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια πώς να συμπεριφέρονται σε μια διαταραχή προκειμένου να βελτιώσουν την κατάστασή τους και να ξεχάσουν τι είναι η φυτική δυστονία. Για να απαλλαγούμε από πάντα ο Kurpatov συνιστά επίσης από επιβλαβείς σκέψεις, φόβους και λάθος τρόπο ζωής.

Ωστόσο, ο Andrei Kurpatov δεν είναι ο μόνος συγγραφέαςπαρόμοια βιβλία. Ο αναγνώστης είναι επίσης εξοικειωμένος με το όνομα του γιατρού Nicolas Grigorievich Mesnik - του συγγραφέα της μεθόδου θεραπείας της παθολογίας με λαϊκές θεραπείες. Στο βιβλίο «Vegetovascular dystonia Ξεφορτωθείτε για πάντα! " Το Nikolai Mesnik βοηθά τους ανθρώπους να βρουν το δικό τους δρόμο για την υγεία.