Το μασάζ είναι το πιο απλό και πιο αποτελεσματικόμέθοδος θεραπείας, καθώς και βελτίωση των λειτουργικών δυνατοτήτων του ανθρώπινου σώματος. Όμως, όπως αποδεικνύεται, δεν μπορούν όλοι να προσφέρουν τις υπηρεσίες ενός επαγγελματία θεραπευτή μασάζ. Πώς να είσαι σε τέτοια κατάσταση; Η λύση μπορεί να βρεθεί σε μικρές συσκευές μασάζ χειρός, ένα ευρύ φάσμα των οποίων είναι στην αγορά σήμερα. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η δυνατότητα χρήσης τόσο στα επαγγελματικά σαλόνια όσο και στο σπίτι. Ας δούμε ποιος μασάζ σώματος έχει τη μεγαλύτερη ζήτηση, την αρχή λειτουργίας της συσκευής και τα κύρια χαρακτηριστικά.
Η αρχή της λειτουργίας των χειροκίνητων μασάζ
Η αποτελεσματικότητα ενός φορητού μασέρ χειρός δεν είναι τίποταδεν διαφέρει από το θεραπευτικό αποτέλεσμα του κλασικού μασάζ. Ταυτόχρονα, το μασάζ σώματος μπορεί να αντικαταστήσει τα χέρια ενός επαγγελματία και να έχει άλλα ευεργετικά αποτελέσματα. Έτσι, σε ορισμένα μοντέλα συσκευών, η θέρμανση περιοχών παρέχεται με τη βοήθεια της υπέρυθρης ακτινοβολίας. Αυτό βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη χαλάρωση των μυών. Η δόνηση που δημιουργείται από το μασάζ επηρεάζει διάφορα μέρη του σώματος, αυξάνοντας τον τόνο του σώματος και βελτιώνοντας τη συνολική ευεξία. Η ένταση του εφέ μπορεί να επιλεγεί με τον βέλτιστο τρόπο - ελέγχοντάς τον στον πίνακα ελέγχου.
Οφέλη μασάζ στο σπίτι
Ένα χειροκίνητο μασάζ σώματος δεν είναι κακόμια εναλλακτική λύση για να επισκεφθείτε ένα επαγγελματικό σαλόνι μασάζ. Όντας στο σπίτι, ένα άτομο χωρίς ειδική προπόνηση μπορεί να πάρει μια πλήρη συνεδρία μασάζ. Ως αποτέλεσμα, το μασάζ σώματος βοηθά:
- αντιμετωπίστε την κατάθλιψη, την κόπωση, το άγχος.
- Αυξήστε τον τόνο του σώματος.
- ομαλοποίηση των ύπνων, εξάλειψη της αϋπνίας
- βελτίωση του μεταβολισμού, μειώνοντας έτσι το βάρος.
- ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης με επέκταση των τριχοειδών.
- Αυξήστε την ελαστικότητα του δέρματος, βελτιώστε το χρώμα του.
Εκτός από τα παραπάνω αποτελέσματα, φορητές συσκευές μασάζ χειρός μπορούν να επιτύχουν θεραπευτικά αποτελέσματα όπως:
- ενεργοποίηση της κυκλοφορίας των λεμφών.
- βελτίωση του περιφερικού νευρικού συστήματος.
- ενίσχυση των αρθρώσεων και των συνδέσμων.
Χαλαρώστε τη συσκευή μασάζ στο σπίτι
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες και τροποποιήσειςμασάζ σώματος, αλλά οι περισσότεροι χρησιμοποιούν τις ίδιες αρχές στη δουλειά τους. Αυτές οι συσκευές περιλαμβάνουν το μασάζ σώματος Relax, το οποίο σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε την κόπωση. Επηρεάζει αποτελεσματικά τις διάφορες περιοχές του σώματος με δόνηση, βοηθά στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα, καθώς και στη μείωση του υπερβολικού βάρους. Η ταχύτητα του μασάζ είναι ρυθμιζόμενη και η μέγιστη είναι 2500 σ.α.λ. Αυτή η ένταση βοηθά να διεισδύσει βαθιά στους μυς. Αρκεί να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ σώματος για αρκετά λεπτά την ημέρα, έτσι ώστε το υπερβολικό βάρος να εξαφανίζεται σταδιακά, η κυκλοφορία του αίματος να βελτιώνεται και τα επώδυνα συμπτώματα να εξαφανίζονται.
"Γλύπτης σώματος"
Εύκολο και βολικό στη χρήση"Γλύπτης σώματος" - ένας μασέρ για μοντελοποίηση του όγκου και του σχήματος του σχήματος. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από τον υπερβολικό όγκο από τη μέση, τους γλουτούς και τους γοφούς, καθώς και να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα. Εάν πρέπει να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, το "Body Sculptor" θα σας βοηθήσει. Το μασάζ έχει διάφορα επίπεδα έντασης δόνησης, καθώς και τέσσερα αντικαταστάσιμα εξαρτήματα:
- κύλινδρο με μπάλες
- κυματιστός;
- επίπεδος;
- τρίψιμο για τακούνια.
Περιλαμβάνεται επίσης ένα προστατευτικό εξάρτημα ματιών για τη χρήση του μασάζ στο λαιμό.
Χαλαρώστε τον τόνο
Μια άλλη συσκευή που βασίζεται στο θεραπευτικό αποτέλεσμα της δόνησης είναι το μασάζ σώματος Relax Tone. Χρησιμοποιώντας στο έργο του τις ίδιες αρχές με το "Body Sculptor", αυτή η συσκευή έχει τα δικά της πλεονεκτήματα:
- βοήθεια στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.
- πρόληψη και θεραπεία της κυτταρίτιδας ·
- καλό αποτέλεσμα ακόμη και μετά από μια σύντομη διαδικασία?
- ανακούφιση από τον πόνο στον αυχένα και την πλάτη.
- βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος
- βολικός ελεγκτής ταχύτητας
- εργονομική λαβή.
Διαμορφωτής σώματος Gezaton
Μασέρ σώματος Gezatone κατά της κυτταρίτιδας,Εξοπλισμένο με πέντε διαφορετικά εξαρτήματα, είναι ιδανικό για ένα ευαίσθητο και ταυτόχρονα αποτελεσματικό μασάζ. Το αποτέλεσμα ενισχύεται από τη δράση της υπέρυθρης ακτινοβολίας που διεισδύει βαθιά. Η υπερθέρμανση IR βελτιώνει την εργασία των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει την παροχή αίματος στους ιστούς και πολλαπλασιάζει επίσης το θετικό αποτέλεσμα της διαδικασίας μασάζ. Το δέρμα του σώματος γίνεται λείο, υγιές και όμορφο.
Τύποι μασάζ που εκτελούνται από τη συσκευή Gezaton:
- λεμφική αποστράγγιση
- αντι-κυτταρίτιδα
- τόνικ;
- ζέσταμα;
- τόνοση;
- χαλαρωτικό.
Όλες αυτές οι συσκευές έχουν αναμφίβολα θετική επίδραση σε μεμονωμένα μέρη του σώματος και στο σώμα ως σύνολο. Ας εξετάσουμε για ποιους σκοπούς χρησιμοποιείται ένα χειροκίνητο μασάζ σώματος.
Σε ποιους τομείς προορίζεται το μασάζ;
Η περιοχή του λαιμού και του ώμου είναι μια προβληματική περιοχή για εκείνους πουλειτουργεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η χρήση χειροκίνητων μασάζ σε αυτήν την περίπτωση είναι απλώς αναντικατάστατη. Είναι πολύ εύκολο να κάνετε ένα μασάζ στον εαυτό σας - πρέπει να τοποθετήσετε τη συσκευή στην περιοχή μασάζ και να ενεργοποιήσετε τον ρυθμιστή ταχύτητας. Στη συνέχεια, απολαύστε ένα βαθύ μασάζ με κυλίνδρους.
Η πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης υπόκεινται συχνά σε σπασμό και ένταση. Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη και την ταλαιπωρία στο σπίτι ζητώντας από κάποιον να σας κάνει μασάζ με μια φορητή συσκευή.
Τα χέρια και οι αντιβράχιοι είναι ευαίσθητες περιοχέςπροληπτικό μασάζ που θα βοηθήσει στην αποφυγή αρθρώσεων των αρθρώσεων. Η δράση των κυλίνδρων σε συνδυασμό με την υπέρυθρη ακτινοβολία θα βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών μετά από επίπονες προπονήσεις.
Οι μηροί και οι γλουτοί είναι ευαίσθητες περιοχές του σώματος,ειδικά σε γυναίκες που αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα της «φλούδας πορτοκαλιού». Η δόνηση διεισδύει βαθιά στο δέρμα, διαλύοντας τις εναποθέσεις λίπους και προωθώντας την αφαίρεσή της. Μπορείτε επίσης να εξαλείψετε τη στασιμότητα της περίσσειας υγρού χρησιμοποιώντας τακτικά ένα μασάζ σώματος. Οι κριτικές των γυναικών σχετικά με τις χειροκίνητες συσκευές μασάζ δείχνουν βελτίωση στην κατάσταση του δέρματος και σταδιακή εξαφάνιση της κυτταρίτιδας σε προβληματικές περιοχές.
Το κοιλιακό μασάζ βελτιώνει την εντερική περισταλτικότητα,εξαλείφει τα στρώματα λίπους, τονώνει τους κοιλιακούς μυς. Υπάρχει βελτίωση της κατάστασης του δέρματος σε γυναίκες με ραγάδες μετά τον τοκετό στην κοιλιά και σε άλλες περιοχές.
Απαιτήσεις ασφάλειας για μασάζ χεριών
Θα ήταν λάθος να αρνηθούμε ότι το θετικότο αποτέλεσμα ασκείται από ένα χειροκίνητο ηλεκτρονικό μασάζ σώματος. Οι κριτικές πολλών αγοραστών αυτού του θαύματος είναι απόδειξη αυτού. Όμως, η χρήση των μασάζ απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες ασφαλείας, καθώς και απαιτήσεις για την τεχνική τους συσκευή. Αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες και να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος ζημιάς.
Πρέπει να δώσετε προσοχή σε πτυχές όπως:
- απαγόρευση χρήσης ηλεκτρικών μασάζ σε δωμάτιο με υψηλή υγρασία.
- συστάσεις για την αγορά μόνο πιστοποιημένων προϊόντων ·
- προσεκτικός έλεγχος της δυνατότητας συντήρησης της συσκευής, της παρουσίας ζημιάς στην θήκη, του καλωδίου κ.λπ.
Απαγορεύεται η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών από παιδιά χωρίς γονική επίβλεψη. Μελετήστε προσεκτικά τις οδηγίες του αγοραστή μασάζ πριν τη χρησιμοποιήσετε.
Αντενδείξεις για τη χρήση ενός μασάζ
Το μοντέρνο μασάζ σώματος μπορεί να εφαρμοστεί στοστο σπίτι, παρέχοντας παράλληλα μια πλήρη διαδικασία μασάζ για διάφορα μέρη του σώματος. Τα πλεονεκτήματά του περιλαμβάνουν μικρό μέγεθος, ευκολία χρήσης και σχετικά φθηνό κόστος. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε για την παρουσία αντενδείξεων:
- καλοήθη ή κακοήθη νεοπλάσματα του δέρματος.
- βλάβη στις περιοχές του δέρματος
- ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος
- οξεία μολυσματική ασθένεια
- περίοδος εγκυμοσύνης.
Πώς να επιλέξετε το σωστό μασάζ απώλειας βάρους;
Κατά την αγορά ενός μασάζ σώματος, πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες λεπτομέρειες:
- Τύπος συσκευής;
- λειτουργική αρχή;
- ενδείξεις χρήσης ·
- αριθμός λειτουργιών και ταχυτήτων.
Συνήθως τα πιο απαιτητικά και ακριβά είναιμασάζ αδυνατίσματος εξοπλισμένα με εξάρτημα κενού και αντι-κυτταρίτιδα. Μην αγοράζετε μια συσκευή αμφίβολης παραγωγής, ακόμη και αν είναι ελκυστική σε τιμή. Θα ήταν πιο σοφό να αγοράσετε μια συσκευή από μια γνωστή και αξιόπιστη εταιρεία, με εγγύηση και εγχειρίδιο οδηγιών.
Πριν αγοράσετε, πρέπει να σκεφτείτε τι λειτουργείθα χρησιμοποιηθεί, και οι οποίες δεν χρειάζονται ιδιαίτερα, για τις οποίες υποτίθεται ότι απαιτείται μασάζ ζωνών Στη συνέχεια, σύμφωνα με τις ενδείξεις και τις προτιμήσεις, μπορεί να γίνει η σωστή επιλογή.
