«Πιθανώς, ο μεταβολισμός είναι μειωμένος», λέεικάποιος, φροντίζοντας έναν άρρωστο παχουλό άνδρα, και όλοι γύρω τους κουνώντας το κεφάλι τους στην κατανόηση και τη συμπάθεια. Αλλά όλοι καταλαβαίνουν πραγματικά την ουσία του προβλήματος; Έχει ο καθένας μια ιδέα για τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα μας; Και, το πιο σημαντικό, όλοι γνωρίζουν από τι και γιατί συμβαίνει αυτή η μεταβολική διαταραχή;
Ένα άτομο μπορεί να συγκριθεί με μια ζωντανή χημική ουσίαεργοστάσιο, αλλά καμία χημική μονάδα δεν έχει τόσες διαδικασίες παραγωγής όσο πραγματοποιούνται μέσα στο σώμα μας. Όλες οι ουσίες που εισέρχονται και περιέχονται σε αυτήν αλληλεπιδρούν συνεχώς, υφίστανται αντιδράσεις, ως αποτέλεσμα της οποίας παράγεται η απαραίτητη ενέργεια για τη ζωή, οι ιστοί ανανεώνονται, το αίμα είναι κορεσμένο με θρεπτικά συστατικά και οι βλαβερές τοξίνες απομακρύνονται. Αυτή η πολύπλοκη διαδικασία ονομάζεται μεταβολισμός ή, επιστημονικά, μεταβολισμός.
Ωστόσο, ούτε ένα, ακόμη και το πιο τέλειο, σύστημαδεν μπορεί πάντα να λειτουργεί ομαλά και χωρίς διακοπές. Δυσλειτουργίες εμφανίζονται επίσης στο σώμα μας. Εάν δεν πάτε στη ζούγκλα, τότε μπορείτε να φανταστείτε τον μεταβολισμό ως δύο κύριες διαδικασίες - καταστροφή και αποκατάσταση. Όταν είναι σε ισορροπία, όλα πάνε καλά. Εάν αναληφθούν οι διαδικασίες αποσύνθεσης της παραγωγής ενέργειας, τότε ένα άτομο χάνει βάρος, και στην περίπτωση που επικρατούν συσσωρευτικές, οικοδομικές διαδικασίες, αρχίζει να κερδίζει υπερβολικό βάρος.
Αλλά εξαιτίας αυτού ξεκινά ξαφνικά μία από τις κλίμακεςυπερτερούν? Υπάρχουν πολλοί λόγοι για μεταβολικές διαταραχές. Ένας από τους κύριους παράγοντες είναι η κληρονομικότητα, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι παχύσαρκοι γονείς έχουν συχνά παχουλά παιδιά και το αντίστροφο, η λεπτότητα γίνεται οικογενειακό χαρακτηριστικό. Μια ακατάλληλα οργανωμένη διατροφή που δεν αντιστοιχεί στην κατανάλωση ενέργειας οδηγεί σε αποτυχία, όπως και η έλλειψη ιχνοστοιχείων, βιταμινών, λιπαρών και αμινοξέων. Λόγω εξωτερικών επιδράσεων, το σώμα μπορεί να δηλητηριαστεί με τοξικές ουσίες ή βαρέα μέταλλα, τα οποία μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μεταβολικές διαταραχές.
Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι όλα τα προβλήματα του σώματοςσυμβαίνουν μόνοι τους, χωρίς την άμεση συμμετοχή μας. Επιπλέον, μέσω του τρόπου ζωής μας, των συνηθειών, των εξανθητικών ενεργειών, εμείς οι ίδιοι προκαλούμε μεταβολικές διαταραχές. Τα συμπτώματα σε τέτοιες περιπτώσεις είναι συχνά τόσο προφανή που κάποιες φορές εκπλήσσονται: πόσο μπορείτε να φέρετε τον εαυτό σας! Το πιο ζωντανό παράδειγμα είναι η ανορεξία - αυτό συμβαίνει όταν οι άνθρωποι, λόγω του φόβου να παχύνουν ή από την επιθυμία να επιτύχουν μια "μοντέλο" εμφάνισης, εξαντλούνται από την πείνα και τη σωματική άσκηση, ως αποτέλεσμα, που ολοκληρώνουν την εξάντληση. Ένα άλλο οδυνηρό άκρο είναι η βουλιμία, στην οποία ένα άτομο βιώνει συνεχώς ένα οδυνηρό αίσθημα πείνας και επιδίδεται σε ανεξέλεγκτη λαιμαργία. Ο ίδιος δεν είναι ευτυχισμένος, προσπαθεί ακόμη και να προκαλέσει εμετό μετά το φαγητό, ώστε να μην επιβαρύνει, αλλά ο έλεγχος του βάρους δεν υπόκειται πλέον σε αυτόν.
Ωστόσο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι σε πολλούςΣε περιπτώσεις μεταβολικής διαταραχής, προκαλείται από προβλήματα ζωής, εκτός από την επιθυμία ενός ατόμου, σε υποσυνείδητο επίπεδο. Η ίδια ανορεξία και βουλιμία μπορεί να είναι μια αντίδραση σε οικογενειακά προβλήματα - το φαγητό γίνεται υποκατάστατο των σχέσεων και η απόρριψη γίνεται μια μορφή διαμαρτυρίας. Οι μεταβολικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν αγχωτικές καταστάσεις, συναισθηματική αναταραχή, κοινωνικά προβλήματα - οτιδήποτε ξεπερνά τη συνηθισμένη ζωή.
Ένας μεγάλος αριθμός των λεγόμενωνμεταβολικές ασθένειες - αυτός είναι ο διαβήτης και η υπερχοληστερολαιμία και η ουρική αρθρίτιδα και η παχυσαρκία και η φαινυλκετονουρία και η διάχυτη βρογχοκήλη και άλλα Οι δυσλειτουργίες διαφόρων οργάνων - ο θυρεοειδής αδένας, η υπόφυση, οι γονάδες, τα επινεφρίδια - μπορούν να οδηγήσουν σε παθολογίες. Εκτός από τις διαταραχές του βάρους, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι ανθυγιεινό δέρμα, πρήξιμο, εξασθένιση των μαλλιών και των πλακών των νυχιών. Σε γενικές γραμμές, κάθε περίπτωση της νόσου είναι ατομική, επομένως, δεν μπορεί να γίνει λόγος για αυτοδιάγνωση και αυτοθεραπεία - είναι υποχρεωτική η επίσκεψη σε ενδοκρινολόγο.
Όποια και αν είναι η διακοπή της ανταλλαγήςουσίες, η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με τη διάγνωση. Εάν ο γιατρός αναγνωρίζει την ασθένεια ή καταλήγει σε ένα συμπέρασμα σχετικά με την ψυχολογική ρίζα του προβλήματος - αυτό θα καθορίσει την περαιτέρω διαδικασία αποκατάστασης, η οποία μπορεί να είναι μακρά και δύσκολη. Ασθένειες γενετικής προέλευσης απαιτούν ο ασθενής να παρακολουθείται συνεχώς από γιατρό και να υποβάλλεται σε τακτική θεραπεία. Αλλά οι επίκτητες ασθένειες μπορούν συχνά να σταματήσουν σε πρώιμο στάδιο, κάτι που θα απαιτήσει τη λήψη φαρμάκων καθαρισμού, την εισαγωγή ουσιών στις οποίες το σώμα είναι ανεπαρκές και την αυστηρή τήρηση μιας ειδικής διατροφής.
Πρόληψη μεταβολικών διαταραχώνσυνίσταται στον συντονισμό του σώματος στην ακριβή εργασία - στην ανάπτυξη μιας καθημερινής αγωγής και μιας ισορροπημένης διατροφής. Και μην συγχέετε: είναι επιτακτική ανάγκη να πάρετε πρωινό, γιατί ξεκινά τις μεταβολικές διεργασίες, αλλά δεν μπορείτε να φάτε τη νύχτα - το σώμα του ύπνου δεν είναι "εκτός χεριού" για να εργαστεί για το μεταβολισμό.
