Περιττό να πούμε, ο πονόδοντος είναι μια ζωντανή κόλαση.Είναι ξεκάθαρο ότι εάν τα δόντια ξεκινούν έτσι ώστε τα τεράστια σημεία να μετατραπούν σε τρύπες που ανοίγουν, χειρότερα, αναπτύσσεται pulpitis και εμφανίζεται η λεγόμενη «αναμενόμενη» αντίδραση με τη μορφή τρυπημένου πόνου - δεν υπάρχει τίποτα να πούμε, φταίει; και χωρίς την επείγουσα βοήθεια ενός οδοντιάτρου δεν μπορεί να κάνει.
Αλλά όταν μοιάζει με υγιή δόντια,Δεν υπάρχει τερηδόνα, αλλά κυριολεκτικά τα πάντα - είτε τρώει ζεστό είτε κρύο, ή ακόμα και απλώς μια στοιχειώδης διαδικασία υγιεινής, όπως το καθημερινό βούρτσισμα, προκαλεί δυσφορία και πόνο, αυτό ήδη δείχνει ότι πιθανότατα έχετε αναπτύξει υπεραισθησία ή αυξημένη ευαισθησία στα δόντια.
Τι προκαλεί υπεραισθησία;
Οι αιτίες αυτού του φαινομένου είναι πολλές. Ας απαριθμήσουμε μερικά:
- απώλεια του σκληρού μέρους του δοντιού (σμάλτο και οδοντίνη), πιο συχνά κοντά στο λαιμό του δοντιού - το λεγόμενο ελάττωμα σε σχήμα σφήνας.
- λειτουργική ανεπάρκεια σμάλτου
- περιοδοντική νόσος
- παθολογική τριβή του σμάλτου των δοντιών κατά μήκος της αιχμής των δοντιών και των φυματίων μασήματος ·
- βρουξισμός ή ανεξέλεγκτο αυξημένο κλείσιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου (λένε επίσης «άλεση των δοντιών»), γεγονός που οδηγεί επίσης σε παθολογική τριβή του σμάλτου ·
- ορισμένες ενδοκρινικές διαταραχές ·
- προετοιμασία δοντιών κάτω από την κορώνα ή διαδικασία αφαίρεσης πέτρας
- υποσιτισμός και πολλά άλλα.
Τι να κάνετε εάν τα δόντια αντιδρούν σε όλα, πώς να μειώσετε την ευαισθησία των δοντιών;
Φυσικά, αν επισκέπτεστε τακτικάτου οδοντιάτρου για προληπτικούς σκοπούς και στην επόμενη επίσκεψη θα παραπονεθείτε για την αυξημένη ευαισθησία των δοντιών - η θεραπεία θα ληφθεί σίγουρα χρησιμοποιώντας ειδικές πάστες και βερνίκια φθορίου και θα συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία.
Εάν δεν είστε συχνός επισκέπτης του οδοντιάτρου (και αυτό είναι ήδη μεγάλο μείον), χρησιμοποιήστε πρώτα τουλάχιστον μερικές απλές συμβουλές:
Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, χρησιμοποιήστε μια μαλακή βούρτσα για να αποφύγετε τον πόνο σε ευαίσθητες περιοχές.
Αγοράστε οδοντόκρεμες με την ένδειξη "γιαευαίσθητα δόντια »(ειδικότερα, η ευαίσθητη οδοντόκρεμα έχει αποδειχθεί από αυτή την άποψη) και δίνει προσοχή στη σύνθεση της οδοντόκρεμας - πρέπει να υπάρχουν εκεί στοιχεία όπως φθόριο, φώσφορο, ασβέστιο.
Μην επιλέξετε πάστες λεύκανσης που περιέχουν οξέα και λειαντικά κατά την περίοδο της επιδείνωσης.
Επίσης, μην κάνετε κατάχρηση πάστες στη σύνθεσηπου περιλαμβάνουν αντισηπτικά όπως τρικλοζάνη και χλωρεξιδίνη - δεν έχουν σχεδιαστεί για παρατεταμένη χρήση και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για όχι περισσότερο από 3 συνεχόμενες εβδομάδες.
Η διαδικασία για το βούρτσισμα των δοντιών σας πρέπει να είναι απαλή -Οι προσεκτικές κινήσεις προς τα πάνω και προς τα κάτω παράλληλα με τον άξονα του δοντιού (αυτό είναι με κλειστά δόντια) και από το εσωτερικό (από την πλευρά της γλώσσας) κάνουν σαν σαρωτικές κινήσεις. Σε επιφάνειες μάσησης, καθαρίστε επίσης χωρίς κόπο.
Μέχρι στιγμής, μάθετε τον λόγο για τον οποίοαυξημένη ευαισθησία των δοντιών, προσπαθήστε να μην τρώτε πολύ κρύα και όχι πολύ ζεστά πιάτα και ποτά, ελαχιστοποιήστε τη γλυκιά σόδα από το ψυγείο και είναι καλύτερα να μην τα τρώτε καθόλου.
Συνιστάται τα προϊόντα που περιέχουνφωσφόρος και φθόριο (ξηροί καρποί, ψάρια, συκώτι) και φροντίστε να συμπεριλάβετε το γάλα, το τυρί cottage, το τυρί στη διατροφή σας, καθώς αυτά που αντισταθμίζουν καλύτερα την ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα.
Εάν είναι δυνατόν, περιορίστε ή εξαλείψτε πλήρως τα όξινα προϊόντα που καταστρέφουν το σμάλτο και πίνετε χυμούς εσπεριδοειδών μόνο μέσω ενός καλαμποκιού.
Αξίζει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις το σώμααρχίζει να παράγει ανεξάρτητα αντικατάσταση οδοντίνης και ο πόνος μπορεί στη συνέχεια να εξαφανιστεί από μόνος του με την πάροδο του χρόνου. Αν όμως ανακαλυφθεί μια ασθένεια που σχετίζεται κάπως με μια πιο σοβαρή απώλεια σκληρών δοντιών, τότε δεν υπάρχει πουθενά - δεν μπορεί να αποφευχθεί μια επίσκεψη στον οδοντίατρο.
