Το ποδήλατο είναι ένας από τους πιο αγαπημένους τύπους μεταφοράς.σε ενήλικες και παιδιά. Η ποδηλασία βοηθά στη διαφοροποίηση των δραστηριοτήτων αναψυχής και βοηθά στην ενεργοποίηση της μυϊκής δραστηριότητας. Η τακτική ποδηλασία κάνει το σώμα και τα πόδια πιο ανθεκτικά, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και το καρδιαγγειακό σύστημα, και επίσης βοηθά να απαλλαγούμε από το άγχος και να ενισχύσουμε το νευρικό σύστημα. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε το σωστό μοντέλο ποδηλάτου ανάλογα με την ηλικία και το επίπεδο φυσικής κατάστασης ενός ατόμου.
Τύποι ποδηλάτων
Σε μοντέρνα καταστήματα αθλητικών ειδώνΠαρουσιάζεται μια μεγάλη ποικιλία ποδηλάτων διαφόρων εμπορικών σημάτων. Υπάρχουν μοντέλα για παιδιά και γυναίκες, και επίσης σχεδιασμένα μόνο για προπόνηση με τα πόδια ή αθλητικά. Άτομα που προτιμούν υψηλή ποιότητα και αξιοπιστία, σε συνδυασμό με προσιτή τιμή, παρουσιάζονται σε μια ποικιλία τύπων και μοντέλων. Μεταξύ των κύριων τύπων ποδηλάτων, διακρίνονται τα ακόλουθα:
- βουνό (σχεδιασμένο για σκι αντοχήςέδαφος και έχει ειδικό σχεδιασμό με ενισχυμένο πλαίσιο και υπερυψωμένο φορείο. ένα τέτοιο ποδήλατο είναι εξοπλισμένο με τουλάχιστον 15 ταχύτητες και δισκόφρενα).
- δρόμος (σχεδιασμένος για οδήγηση υψηλής ταχύτηταςκαλή επιφάνεια ασφάλτου. Χάρη στο ειδικό καμπύλο σχήμα του τιμονιού, ο ποδηλάτης παίρνει μια πιο αεροδυναμική θέση στη σέλα και είναι σε θέση να αναπτύξει σταθερές ταχύτητες).
- υβριδικό (ένα παγκόσμιο μοντέλο που συνδυάζει τις εξαιρετικές ιδιότητες της ικανότητας cross-country ποδηλασίας βουνού και έχει σχεδιαστεί για να αναπτύσσει το χαρακτηριστικό υψηλής ταχύτητας των μοντέλων αυτοκινητόδρομου)
- τουριστικά (υπάρχουν μοντέλα για μεταφοράαγαθά εξοπλισμένα με μπροστινά και πίσω ράφια αποσκευών και συσκευές φωτισμού, καθώς και ελαφριά ποδήλατα που προορίζονται για ταξίδια παράλληλα με αυτοκίνητο) ·
- περπάτημα (το πιο δημοφιλές μοντέλο που μπορεί να βρεθεί στους δρόμους της πόλης, είναι εύκολο στη χρήση και ανεπιτήδευτο στη φροντίδα και είναι ιδανικό για γυναίκες και εφήβους).
- εξαιρετικά εξειδικευμένο (περιλαμβάνει πολλά μοντέλα σχεδιασμένα για επαγγελματική ποδηλασία: πίστα, σταθερή, μονή ταχύτητα, κρουαζιερόπλοιο, tandem και άλλα).
Ποδήλατα γιαπαιδιά. Τα τρίτροχα μοντέλα έχουν σχεδιαστεί για τη μικρότερη ηλικία και τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να αγοράσουν ένα δίτροχο ποδήλατο, εξοπλισμένο με ένα επιπλέον ζευγάρι αφαιρούμενων τροχών, που επιτρέπουν στο παιδί να μάθει να διατηρεί την ισορροπία και να μαθαίνει να οδηγεί ποδήλατο.
