Τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους: σχόλια

Το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους ανησυχούσε καθόλου τους ανθρώπουςχρόνος. Δεν έχει χάσει την οξύτητά του ακόμη και σήμερα, όταν πολλοί σκέφτονται πώς να απαλλαγούν από περιττά κιλά που έχουν συσσωρευτεί στο σώμα για μήνες και μερικές φορές χρόνια. Ωστόσο, το σύγχρονο άτομο δεν έχει σχεδόν χρόνο να επισκεφθεί το γυμναστήριο. Μερικές φορές οι εργαζόμενοι δεν έχουν την ευκαιρία να ακολουθήσουν τη μια ή την άλλη δίαιτα που τους επιτρέπει να χάσουν επιπλέον κιλά, γιατί μετά από ένα λιγοστό γεύμα, ο τόνος χάνεται και η εργασιακή δραστηριότητα μειώνεται. Δεν αποφασίζουν όλοι να πάρουν χημικά φάρμακα. Σε τελική ανάλυση, η επίδρασή τους στο σώμα προκαλεί μερικές φορές πολλές παρενέργειες. Τι πρέπει να γίνει σε αυτήν την περίπτωση;

Μία από τις λίγες επιλογές για παροχήεπιπτώσεις στο σώμα χωρίς τη χρήση χημικών, δίαιτες και σωματική δραστηριότητα, είναι φυσικά σύμπλοκα βιταμινών (συμπληρώματα διατροφής). Αυτά τα χρήματα θεωρούνται ασφαλή, καθώς δεν προκαλούν παρενέργειες και εθισμό και είναι επίσης διαθέσιμα σε ένα ευρύ φάσμα καταναλωτών, επειδή μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, κατά την τελευταία δεκαετία, το φάσμα αυτών των προσθέτων έχει επεκταθεί σημαντικά. Οι κατασκευαστές προσφέρουν μια τεράστια ποικιλία διαφόρων συμπλοκών βιταμινών για απώλεια βάρους. Ποια συμπληρώματα διατροφής θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά και ποιο είναι καλύτερο για εσάς; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να βρείτε απαντήσεις σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις.

Γιατί χρειάζονται συμπληρώματα διατροφής;

Τα συμπληρώματα διατροφής νοούνται ωςεξειδικευμένα κιτ αποτελούμενα από φυσικές ουσίες χρήσιμες για το ανθρώπινο σώμα. Ο κύριος σκοπός αυτών των συμπλοκών είναι να βελτιώσει τη λειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων του σώματός μας. Τι συμβαίνει σε ένα άτομο που δεν λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα χρήσιμων στοιχείων κατά τη διάρκεια της ημέρας; Αυτό τον απειλεί με αρνητικές συνέπειες όπως απώλεια συγκέντρωσης, αυξημένη κόπωση, μειωμένη απόδοση. Συχνά, μια μη ισορροπημένη δίαιτα οδηγεί σε επιδείνωση της ευεξίας, μείωση της δραστηριότητας στην εργασία ολόκληρου του σώματος, καθώς και συσσώρευση χοληστερόλης και υποδόριων λιπών. Η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να εξαλείψει όλα αυτά τα προβλήματα.

Τι φάρμακο πρέπει να επιλέξετε;Σήμερα υπάρχει μια ορισμένη ταξινόμηση των συμπληρωμάτων διατροφής για την απώλεια βάρους. Χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες, καθεμία από τις οποίες έχει διαφορές όχι μόνο στη σύνθεση, αλλά και στην αρχή της δράσης της. Το πρώτο από αυτά περιλαμβάνει τους ρυθμιστές του αισθήματος της πείνας. Η δεύτερη κατηγορία περιλαμβάνει τους λεγόμενους καυστήρες λίπους και η τρίτη περιλαμβάνει τροποποιητές τροφίμων. Μπαίνοντας στο σώμα μας, κάθε ένα από αυτά τα σύμπλοκα βιταμινών έχει το ένα ή το άλλο αποτέλεσμα στην εργασία του. Από αυτήν την άποψη, για να επιτύχετε μεγαλύτερη επίδραση από το πέρασμα μιας πορείας απώλειας βάρους, πρέπει πρώτα να μάθετε τον λόγο που επηρέασε την εμφάνιση επιπλέον κιλών και επίσης να μελετήσετε την αρχή της δράσης που έχουν τα ναρκωτικά σε κάθε κατηγορία.

Πεινασμένοι ρυθμιστές

Ποια είναι τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους;Οι κριτικές για ειδικούς και άτομα που έχουν ήδη περάσει από το δρόμο για να απαλλαγούν από επιπλέον κιλά εκτιμούν ιδιαίτερα την επίδραση των συμπληρωμάτων διατροφής που σας επιτρέπουν να ελέγχετε και επίσης να μειώνετε την όρεξη. Περιέχουν φυσικά συστατικά που μπορούν να εξαλείψουν το αίσθημα της πείνας.

Τέτοια συμπληρώματα διατροφής περιλαμβάνουν επίσης φάρμακα που περιλαμβάνουναπό μόνη της φυτικές ίνες. Μόλις βρεθεί στο γαστρεντερικό σωλήνα, διογκώνεται, γεγονός που δημιουργεί μια αίσθηση πληρότητας στο στομάχι. Αυτή η επίδραση των ινών σάς επιτρέπει να τρώτε πολύ λιγότερο συχνά. Αυτό το φυτικό συστατικό είναι εξαιρετικά υγροσκοπικό. Αυτό το επιτρέπει να χρησιμοποιείται σε ολοκληρωμένα προγράμματα απώλειας βάρους.

Ένα φυσικό συστατικό όπως το εκχύλισμα garcinia,περιέχει επίσης πολλά αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους. Οι κριτικές αυτών που έλαβαν συμπλέγματα που περιέχουν αυτήν την ουσία επιβεβαιώνουν την ικανότητά τους να μειώσουν σημαντικά την όρεξη. Το Garcinia περιέχει ένα τόσο δραστικό στοιχείο όπως το υδροξυκιτρικό οξύ. Ομαλοποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το οποίο είναι ένα σήμα στον εγκέφαλο ότι το σώμα είναι γεμάτο. Χάρη σε αυτό, η όρεξη ρυθμίζεται.

Το εκχύλισμα Hoodia περιέχει επίσηςαποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους. Οι αναθεωρήσεις ασθενών που έχουν ήδη επαναφέρει το φυσιολογικό τους μέγεθος επιβεβαιώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα αυτών των κεφαλαίων. Όλα αυτά καθίστανται δυνατά χάρη σε μια ειδική ουσία που αποτελεί μέρος της hoodia.

Καυστήρες λίπους

Φυσικά φάρμακα που προωθούνκαθαρίζοντας όλα τα μέρη του εντέρου, αυτά είναι επίσης αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους. Τα σχόλια των γιατρών επιβεβαιώνουν το γεγονός ότι η δράση αυτών των φυσικών συμπλοκών στοχεύει στην ενεργοποίηση όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Αυτό, με τη σειρά του, δημιουργεί μεγάλη ανάγκη για ενέργεια. Τι κάνει το σώμα σε αυτήν την περίπτωση; Αρχίζει να χρησιμοποιεί τα ενεργειακά αποθέματα που έχει με τη μορφή λιπών.

Τι άλλο συμβαίνει στο σώμα όταν ένα άτομοπαίρνει αυτά τα αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους; Οι κριτικές πελατών δείχνουν ότι ενώ λαμβάνουν αυτά τα σύμπλοκα, παρατηρούν ένα ήπιο διουρητικό και καθαρτικό αποτέλεσμα. Όλα αυτά έχουν ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος, και επίσης αποκαθιστά την υγεία του σώματος.

Τα τσάι ινών και καθαρτικών είναι συμπληρώματα διατροφής,χάρη στον οποίο συμβαίνει ο καθαρισμός. Το σώμα βελτιώνει την εντερική περισταλτική όταν εκτίθεται σε φλοιό buckthorn και χόρτο senna, σπόρους καστοριού και καθαρτικά φρούτα, συνηθισμένους σπόρους κυμινοειδούς κάμινο και άλλα συστατικά. Λουλούδια χαμομηλιού και μετάξι καλαμποκιού, ρίζα marshmallow και μάραθο, ταξιανθίες φραγκοσυκιών, καθώς και εκχυλίσματα βούτυρου φούκου, μέντας και λεμονιού συχνά προστίθενται σε αυτήν την τυπική σύνθεση φυτού. Αυτά τα συστατικά έχουν διουρητικό, αντιφλεγμονώδες και χολερετικό αποτέλεσμα.

Τι συμβαίνει στο σώμα του ατόμου που λαμβάνειείναι αυτά τα αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους; Οι κριτικές των εμπειρογνωμόνων επιβεβαιώνουν το γεγονός ότι, εκτός από το καθαρτικό αποτέλεσμα, τέτοια σύμπλοκα προστατεύουν επιπλέον τα εντερικά τοιχώματα, απομακρύνουν τοξικές και επιβλαβείς ουσίες από το σώμα, και επίσης βελτιώνουν την εκροή περίσσειας υγρού και χολής. Ωστόσο, την ίδια στιγμή, οι γιατροί δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι η μακροχρόνια πρόσληψη τέτοιων συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να αποδυναμώσει τη φυσική εργασία των εντέρων, καταστρέφοντας τη μικροχλωρίδα του. Σε αυστηρή συμφωνία με τις οδηγίες, θα πρέπει επίσης να οργανώνεται η λήψη καθαρτικών τσαγιών. Ο ασθενής δεν πρέπει να παραβιάζει τη δόση της εισαγωγής και τη διάρκειά της. Συνήθως, αυτά τα συμπληρώματα διατροφής λαμβάνονται εντός δεκατεσσάρων ημερών και μόνο για προφυλακτικούς σκοπούς. Με επαναλαμβανόμενα προβλήματα με κόπρανα και συχνή δυσκοιλιότητα, τα παρασκευάσματα για τον καθαρισμό των εντέρων χρησιμοποιούνται μόνο μέχρι την ομαλοποίηση της εργασίας του. Μετά την εφαρμογή τους θα πρέπει να πραγματοποιείται όπως απαιτείται.

Τροποποιητές τροφίμων

Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής είναι θετικάεπηρεάζουν την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Επιπλέον, σε αντίθεση με τους "καυστήρες λίπους", αυξάνουν την ανοργανοποίηση και τη βιταμίνη όλων των συστημάτων και οργάνων του ανθρώπινου σώματος. Τέτοια πρόσθετα μπορούν να αντικαταστήσουν το φαγητό μας. Είναι δυνατόν να συμπεριληφθούν αυτά τα φυσικά σύμπλοκα στην κατηγορία "αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους"; Οι ειδικοί λένε ότι τέτοια μίγματα παρασκευάζονται από πρωτεΐνες. Από αυτή την άποψη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως παράγοντες απώλειας βάρους.

Χάρη σε τέτοια φυσικά σύμπλοκαδεν υπάρχει μόνο μείωση του σωματικού βάρους. Κατά τη χρήση τους, υπάρχει μια ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τι να χρησιμοποιήσετε για απώλεια βάρους;

Κατάλογος φυσικών συγκροτημάτων, η λήψη των οποίωνπροωθεί την απώλεια βάρους, σήμερα μπορεί να είναι αρκετά μεγάλο. Ταυτόχρονα, κάθε καταναλωτής θέλει να χρησιμοποιεί συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους, αποτελεσματικό και ασφαλές. Μερικές φορές μπορείτε να διαβάσετε πολύ αρνητικές κριτικές για τέτοια συγκροτήματα. Οι χρήστες ισχυρίζονται ότι το φάρμακο που αγόρασαν δεν παρείχε απώλεια βάρους. Δεν υπήρχε θετικό αποτέλεσμα από αυτό. Επιπλέον, στην αγορά τέτοιων κεφαλαίων, υπάρχουν συχνά εκείνα που έχουν άγνωστη προέλευση. Η λήψη τους μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες και ακόμη και σε σοβαρές επιπλοκές.

Τα παρακάτω είναι τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους. Οι κριτικές τις χαρακτηρίζουν όχι μόνο ως ασφαλείς, αλλά και ικανές να επιλύσουν την εργασία που τους έχει ανατεθεί.

"Turboslim"

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τοαπό την εταιρεία "Evalar" συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους είναι αποτελεσματικά. Οι κριτικές αυτής της σειράς ναρκωτικών είναι, κατά κανόνα, θετικές. Πρέπει να ειπωθεί ότι τα προϊόντα της εταιρείας Evalar έχουν πιστοποιητικά.

Αυτό επιβεβαιώνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής που παράγονται από αυτόείναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών. Στο δίκτυο των φαρμακείων, μπορείτε να αγοράσετε διάφορους τύπους φυσικών συγκροτημάτων "Turboslim". Έρχονται με τη μορφή μασώμενων δισκίων και καψουλών, κρεμών, καφέ, τσαγιού και ακόμη και μπαρ Κάθε ένα από αυτά τα συμπληρώματα είναι διαφορετικά, αλλά τα περισσότερα περιέχουν μετάξι καλαμποκιού και εκχύλισμα που προέρχεται από κόκκινα φύκια.

"Tianshi" για απώλεια βάρους

Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής παράγονταιΈνας κινέζος κατασκευαστής έλαβε επίσης μεγάλο αριθμό θετικών κριτικών. Η σύνθεση αυτών των παρασκευασμάτων περιέχει φαρμακευτικά βότανα και φυτικές ίνες, ιδίως πράσινο τσάι και κιχώριο, μηρούς και δαμάσκηνα, καθώς και γλυκάνισο. Τα συμπληρώματα διατροφής έχουν εγκριθεί για πώληση σε όλη την Ευρώπη.

"Fitomucil"

Αυτό το συμπλήρωμα διατίθεται σε μορφή σκόνης.Το εργαλείο έχει σχεδιαστεί για να ομαλοποιεί το πεπτικό σύστημα. Σύμφωνα με τις κριτικές των καταναλωτών, η χρήση του μπορεί να μειώσει τον πόθο για γλυκά και την όρεξη γενικά. Ως αποτέλεσμα, επιτυγχάνεται το επιθυμητό αποτέλεσμα - απώλεια βάρους. Αυτό το συγκρότημα περιέχει θρυμματισμένα αποξηραμένα φρούτα από δαμάσκηνα και φλοιούς από σπόρους φυτειών.

"Φάση 2"

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής είναιένας εξαιρετικός αποκλεισμός θερμίδων. Η κύρια δράση του είναι να αλλάξει τον μηχανισμό αφομοίωσης υδατανθράκων του σώματος. Η σύνθεση του προϊόντος περιλαμβάνει το fibregam και τη φασελαμίνη. Το φάρμακο παράγεται με τη μορφή δισκίων.

"Καρνιτών"

Το γεγονός ότι αυτά τα συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους είναι αποτελεσματικά,Οι κριτικές συχνά ακούγονται όχι μόνο από ασθενείς, αλλά και από γιατρούς. Μετά από όλα, το φάρμακο έχει υποβληθεί σε κλινικές και εργαστηριακές μελέτες, κατά τις οποίες επιβεβαιώθηκε η ικανότητά του να εξαλείψει το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους. Τα πιο δημοφιλή μέσα "Karniton" απολαμβάνουν οι αθλητές.

Το δραστικό συστατικό αυτού του συμπληρώματος διατροφής είναι L-καρνιτόνη, σας επιτρέπει να μειώσετε σταδιακά το βάρος. Διατίθεται σε μορφή λύσεων και δισκίων.

Κάψουλες "Lida"

Αυτό το φάρμακο πωλείται στη ρωσική αγορά για δέκα χρόνια. Και όλο αυτό το διάστημα, λαμβάνει πολλές θετικές κριτικές για τους καταναλωτές.

Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει ένα μεγάλοτην ποσότητα των ανόργανων συστατικών και των βιταμινών που βρίσκονται στην καρύδα poria (μανιτάρι), coleus και μωβ αλφάλφα, γκουαράνα και φρούτα κόλα, garcinia της Καμπότζης, χρυσό μανταρίνι και fenugreek σανό. Σύμφωνα με τις υποσχέσεις του κατασκευαστή, το φάρμακο μπορεί να μειώσει το βάρος από 3 σε 11 κιλά μέσα σε ένα μήνα.

"Σέρικα"

Αυτό το φαρμακευτικό συμπλήρωμα προσφέρεται από τους Κινέζουςκατασκευαστής. Περιέχει μόνο φυσικά συστατικά που χρησιμοποιούνται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική της Ουράνια Αυτοκρατορίας. Σύμφωνα με τις κριτικές των χρηστών, η χρήση αυτού του εργαλείου είναι αρκετά αποτελεσματική. Με την κανονική του χρήση, ένα άτομο χάνει από 5 έως 7 επιπλέον κιλά μέσα σε ένα μήνα. Το προϊόν περιέχει σογιέλαιο και αλατούχο cistanche, senna και πορτοκάλι, πολύχρωμα ορειβάτη και αλόη βέρα.