Η αύξηση των ανθρώπινων ιδιοτήτων είναι σημαντικήστάδιο της διαμόρφωσης της προσωπικότητας. Η συμπεριφορά μας εξαρτάται από αυτούς. Σε κάποιο βαθμό, ο καθένας επηρεάζεται από τον πολιτισμό και την κοινωνία, αλλά τελικά οι ηθικές και ηθικές αξίες καθορίζονται από τον ίδιο τον καθένα. Τι είναι λοιπόν η ενσυναίσθηση και θα πρέπει να την καλλιεργήσετε στον εαυτό σας;
Ένα επεξηγηματικό λεξικό ορίζει την ενσυναίσθηση ωςτην ευκαιρία να καταλάβετε τη θέση κάποιου άλλου, με τη θλίψη κάποιου άλλου, να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στη θέση ενός άλλου ατόμου. Είναι σημαντικό όχι μόνο να κατανοήσουμε τα συναισθήματα ενός ατόμου, αλλά και να τα μοιραστούμε. Τις περισσότερες φορές, κάθε άτομο έχει τα βασικά στοιχεία αυτής της κατάστασης. Ποιος δεν αισθάνεται θλίψη όταν βλέπει εγκαταλελειμμένα παιδιά ή ηλικιωμένες γυναίκες που ζητούν ελεημοσύνη; Αλλά η κατάσταση ενός ατόμου δεν είναι πάντα προφανής. Συχνά τα άτομα που έχουν κατάθλιψη δεν δείχνουν την κατάστασή τους με κανέναν τρόπο. Επομένως, είναι σημαντικό να αναπτύξετε την ενσυναίσθηση και την ευαισθησία στον εαυτό σας.
Πώς μπορείτε να δείξετε ενσυναίσθηση; Δεν υπάρχει κανένα πρότυπο εδώ. Απλά πρέπει να αγκαλιάσετε κάποιον, κάποιον να πει μια ενθαρρυντική λέξη. Άλλοι χρειάζονται βοήθεια οικονομικά. Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να ακούσετε το άτομο. Μερικές φορές ακόμη και αυτό μπορεί να βοηθήσει πολύ. Κανε ερωτησεις. Έτσι ο συνομιλητής θα καταλάβει ότι δεν είναι αδιάφορος για εσάς. Αναπτύξτε την παρατήρηση στον εαυτό σας. Η ενσυναίσθηση και η συμπόνια συμβαδίζουν, οπότε είναι σημαντικό να μπορείτε να εντοπίσετε την κατάθλιψη κάποιου άλλου στο χρόνο. Μην φοβάστε να ακούσετε αυθάδης. Το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μπείτε στα παπούτσια του άλλου ατόμου. Αυτό είναι το πιο δύσκολο στάδιο. Ένα κοινό λάθος που κάνουν είναι να κριθεί. Δεν οδηγεί σε τίποτα καλό. Σε τελική ανάλυση, τι είναι η συμπάθεια; Αυτή είναι η ικανότητα να μοιραστείτε τη θλίψη κάποιου άλλου. Το βασικό σημείο είναι το "split". Και μην δίνετε καμία αξιολόγηση για το τι συμβαίνει. Για να κατανοήσετε καλύτερα τα προβλήματα των άλλων, πρέπει να διαβάσετε βιβλία για την ψυχολογία.
Δεν αρκεί να γνωρίζετε τι είναι η συμπάθεια, πρέπει να είστε σε θέση να το κάνετεπροβολή. Για αυτό, είναι σημαντικό να αναπτυχθεί αυτή η ποιότητα. Συζητήστε πιο συχνά τα παιδιά και τους φίλους σας. Παρατηρήστε προσεκτικά τα άτομα γύρω σας, σημειώστε την κατάστασή τους. Βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια τους κάθε φορά. Αυτό θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε ανοχή για τις ενέργειες των άλλων. Η ενσυναίσθηση είναι επίσης σημαντική. Είναι η ικανότητα να νιώθεις τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων. Αυτό είναι δύσκολο να μάθει, αλλά είναι δυνατό. Μετά από αυτό, δεν χρειάζεται να ξέρετε τι είναι η συμπόνια, θα το δείξετε χωρίς δυσκολία.
Εκτός από την ανάπτυξη συμπόνιας στον εαυτό σας, είναι σημαντικό
Επίσης, η ενσυναίσθηση είναι μια σημαντική ποιότητα για τους ψυχολόγους. Στην καθημερινή τους εργασία, αντιμετωπίζουν πολλά ανθρώπινα προβλήματα και το καθήκον τους δεν είναι μόνο να βοηθήσουν, αλλά και να μοιραστούν τη θλίψη. Είναι αξιοσημείωτο ότι οι άνδρες είναι πιο συμπονετικοί από τις γυναίκες. Είναι ο βιολογικός τους ρόλος για να βοηθήσουν τους πιο αδύναμους ανθρώπους. Αλλά στο τέλος, κάθε άτομο επιλέγει πώς να συμπεριφέρεται.
