Μερικές φορές πρέπει να ακούσουμε στη διεύθυνσή μαςπροσβλητικές λέξεις. Και πολύ συχνά συμβαίνει τη στιγμή που είμαστε λιγότερο έτοιμοι γι 'αυτό. Οι προσβολές μπορούν να ακουστούν παντού: σε κυκλοφοριακή συμφόρηση, σε οποιαδήποτε ουρά, σε μεταφορές κ.λπ. Τι πρέπει να κάνω εάν υπάρχει παρόμοια κατάσταση;
Πώς να απαντήσετε σε μια προσβολή
Προστατεύοντας τον εαυτό σας από τις επιθέσεις, μπορείτε να είστε κάτω από τη θύελλατόσο τα χτυπήματα όσο και οι αντισταθμίσεις. Υπάρχουν όμως τρόποι να προστατευθείτε και να μην χάσετε τη δική σας αξιοπρέπεια. Έτσι, την επόμενη φορά που επικρίνετε, χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές. Έτσι, για το πώς να ανταποκριθεί σε μια προσβολή.
1. Μάθετε το λόγο
Κατά κανόνα, κάποιος που επικρίνει τον εαυτό του είναι υπερπληθυσμένοςαδίκημα. Ρωτήστε το άτομο τι τον ενοχλεί. Μετά από όλα, το αδίκημα δεν μπορεί γενικά να απευθύνεται σε εσάς. Κοιτάξτε την κατάσταση από το πλάι και προσπαθήστε να καταλάβετε τον λόγο.
2. Αναλύστε τι έχει ειπωθεί
Suzette Elgin σε ένα από τα βιβλία του προτείνεινα αποσυνθέσει τις παραβατικές φράσεις σε ξεχωριστά μέρη και να μην θυσιάσει τον εαυτό του κατά τη διάρκεια της απάντησης στην καταδίκη. Για παράδειγμα, η παρατήρηση ότι αν αγαπούσατε λίγο, σίγουρα θα χάνατε βάρος, μπορείτε να αποφύγετε έτσι: "Έχετε αποφασίσει για πολύ καιρό ότι δεν σας αγαπώ;"
3. Χρησιμοποιήστε το συμβατικό σύμβολο
Σκεφτείτε ένα είδος υπόδειξης, ακόμη καιΔεν χρειάζεται να σκεφτείτε πόσο έξυπνα να απαντήσετε σε μια προσβολή. Για παράδειγμα, μπορείτε πάντα να έχετε μια μικρή πετσέτα. Όταν οι άνθρωποι αρχίζουν να σας επικρίνουν, απλά καλύψτε το κεφάλι τους. Ένα πρόσωπο που σας επικρίνει θα ντρέπεται, και είναι απίθανο να θέλει να κάνει επανειλημμένες προσπάθειες.
4. Χρησιμοποιήστε το χιούμορ
Εάν δεν γνωρίζετε πώς να απαντήσετε σε μια προσβολή,τότε αυτή είναι μια από τις καλύτερες συμβουλές. Για παράδειγμα, εάν σας ειπωθεί ότι τα παντελόνια σας είναι κατασκευασμένα από το ύφασμα που τα καθίσματα ταπετσαρία, τότε μπορείτε να απαντήσετε: "Λοιπόν, σε αυτή την περίπτωση, καθίστε στα γόνατά μου." Το χιούμορ είναι μία από τις καλύτερες άμυνες κατά των προσβολών.
5. Ανακαλύψτε τις απαντήσεις σας εκ των προτέρων.
Πολύ συχνά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν στην ομιλία τουςφράσεις προτύπου. Επομένως, για να μην χάσει την επόμενη φορά, πρακτική εκ των προτέρων. Κάνετε μια λίστα με αγένεια που συμβαίνουν ιδιαίτερα συχνά, και καταλάβετε πώς να ανταποκρίνεστε στην προσβολή όμορφα και με αξιοπρέπεια.
6. Δεν πειράζει
Εάν σας ειπωθεί ότι έχετε ανακτηθεί από πέντεκιλά, απαντήστε ότι δεν είναι πέντε, αλλά δέκα. Εάν ο δράστης δεν επιστρέψει και σας ρωτήσει τι θα κάνετε με το υπερβολικό βάρος, τότε τον ενημερώστε ότι είστε λιπαρός για μερικούς μήνες και ίσως και χρόνια. Η δύναμη των προσβλητικών λέξεων καθορίζεται μόνο από τη δική μας εκτίμηση, και αν αποδεχθούμε την κριτική, τότε ο δράστης θα μείνει χωρίς τίποτα.
7. Γυρίστε στο πρόσωπο του δράστη
Η ευθυμία είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές συμβουλές στοτο ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισης μιας προσβολής. Ρωτήστε τον κακοποιό σας γιατί το κάνει και γνωρίζει τον βαθμό επιρροής των δικών του λόγων. Μετά από αυτό, ο προσβεβλημένος από εσάς άνθρωπος θα καταλάβει ότι το σχέδιό του ανοίγει και αμέσως αποσυρθεί, επειδή τον πιάστηκε με το χέρι.
8. Αγνοήστε
Ακούστε την προσβολή, πάρτε μια βαθιά ανάσα,Φανταστείτε ότι δεν ακουγόταν στη διεύθυνσή σας και αμέσως ξεχάστε το. Η ικανότητα να συγχωρείτε είναι μία από τις σημαντικότερες ικανότητες ενός ατόμου, που βοηθά να ζήσετε.
