Δεν είναι κανένα μυστικό που κάθε γυναίκα αναζητάπαρουσιάστε την εικόνα σας σε ευνοϊκό κλίμα. Αλλά μερικά κορίτσια απογοητεύονται από τις φυσικές παραμέτρους, επειδή αρχικά έχουν φαρδιές γοφούς, στενή μέση, μεγάλους γλουτούς και μικρά στήθη. Προσπαθούν να κρύψουν αυτές τις αδυναμίες από τα αδιάκριτα μάτια, ντυμένοι με τα ρούχα "ala-hoodie", στερώνοντας έτσι την ευκαιρία να είναι πραγματικά θηλυκά.
Стоит отметить, что среди всех фигур чаще всего είναι ακριβώς αχλαδιού, δηλαδή φαρδιά γοφούς, μια στενή μέση (η φωτογραφία που ακολουθεί δείχνει ένα τέτοιο παράδειγμα), αλλά είναι αυτή που, μαζί με την κλεψύδρα, είναι η πιο θηλυκή και ελκυστική για τους άνδρες. Για να χρησιμοποιήσετε επιδέξια αυτά τα όπλα, πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε μια ντουλάπα και πώς να φροντίσετε για αυτές τις μορφές.
Τοποθετούμε τόνους
Οι ιδιοκτήτες της φιγούρας "αχλάδι" έχουν μια αναμφισβήτητηπλεονέκτημα - συνήθως έχουν ένα κομψό στήθος και μια στενή μέση. Τα ευρεία γοφούς για μερικούς είναι επίσης μια αρετή που τονίζουν με σφιχτές φούστες και παντελόνια. Αλλά για το θηλυκό βλέμμα να φανεί πραγματικά αρμονικό, είναι απαραίτητο να ισορροπήσει το πάνω και το κάτω μέρος με τη βοήθεια των ρούχων. Επιπλέον, μην ξεχνάτε τα ειδικά χαρακτηριστικά της σωματικής σας διάπλασης, όπως τα μικρά πόδια, το βάρος, το ύψος και άλλα.
Τέλειες φούστες
Поскольку грушевидная фигура очень женственна, ее είναι απαραίτητο να διακοσμήσετε με φούστες, αλλά ποιες; Αναμφισβήτητα, σε αυτή την περίπτωση, τα "maxi" από ρέοντα υφάσματα ή τραπεζοειδή είναι κατάλληλα. Ενισχύουν την ανάπτυξη, κρύβουν προβληματικές περιοχές και φαίνονται κομψές και θηλυκές. Οι ελλιπείς γυναίκες με στενή μέση και ευρεία ισχία μπορούν να προσπαθήσουν να δώσουν έμφαση στην αξιοπρέπειά τους με φούστα μολύβι με υψηλή μέση. Αυτό το στυλ εξομαλύνει τους προεξέχοντες γοφούς, χαρίζοντας με χαρά τη φιγούρα. Αλλά ταυτόχρονα, η κορυφή επιλέγεται με τον κατάλληλο τρόπο και απαιτείται η πτέρνα.
Πρέπει να αποφύγετε τα πλούσια στυλ, φούστες μπαλονιών,τουλίπες και μίνι. Όλα αυτά είτε υπογραμμίζουν την ακατάλληλη προσοχή, είτε προσθέτουν όγκο στους γοφούς. Επιπλέον, τα επιλεγμένα μοντέλα δεν θα πρέπει να έχουν τσέπες patch, δέσμες υφασμάτων, basques, ruffles και άλλα "tsatseks".
Υπεύθυνη κορυφή
Συχνά μια στενή μέση, με ευρεία γοφούςμε μικρά στήθη και στενούς ώμους. Ως εκ τούτου, για την αρμονία, αύξηση οπτικά αυτά τα μέρη. Πειραματιστείτε με μπλούζες διακοσμημένα με φινίρισμα ή βολάν. Αλλά θα πρέπει να είναι μετριοπαθείς. Επίσης, το "σκάφος" ή το βαθύ λαιμό αυξάνουν οπτικά τη γραμμή που χρειαζόμαστε. Αν είναι ένα πουλόβερ, μπορεί να έχει ένα ογκώδες κολάρο. Ένα όμορφο κασκόλ θα κάνει.
Όταν επιλέγετε ένα σακάκι, πρέπει να θυμάστε έναν σημαντικό κανόνα:το κάτω μέρος του δεν πρέπει να περνάει από τους γοφούς. Διαφορετικά, θα προκαλέσει ακούσια προσοχή στις εκβολές σας. Στην ιδανική περίπτωση, όταν μερικά εκατοστά παραμένουν από το σακάκι μέχρι τα ισχία. Επίσης, πρέπει να τοποθετούνται μοντέλα.
Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι μπορεί να βοηθήσειτο σωστό χρώμα. Η κορυφή είναι πάντα ελαφρύτερη από το κάτω μέρος και επίσης μια μπλούζα, πάνω ή σακάκι μπορεί να έχει εκτυπώσεις. Ταυτόχρονα, εγκαταλείπετε τα σκούρα γκολφ, τις μπλούζες, τα μπλουζάκια (μόνο αν δεν βρίσκονται κάτω από το κάτω μέρος του σακάκι), επειδή είναι σφιχτά και οι φαρδύς γοφοί, η στενή μέση, οι μεγάλοι γλουτοί γίνονται ακόμα πιο προφανείς.
Ταίριασμα φορέματα
Μια γυναίκα με φόρεμα είναι θηλυκή, αλλά αυτό το μέροςΗ ντουλάπα θα πρέπει να σε κοιτάζει. Δοκιμάστε να δοκιμάσετε μοντέλα στα οποία η κορυφή είναι λίγο χαλαρή ή ογκώδης και ο πυθμένας είναι στενός. Τα κουτάκια, οι πτυχώσεις και άλλες επισημάνσεις στην περιοχή του στήθους είναι επίσης σημαντικές. Δεν είναι κακό εάν το ύφος παρέχει μια σαφώς καθορισμένη μέση και μια ελαφρώς φουσκωμένη φούστα. Αλλά οι κοντύτερες και πολύ πλούσιες φούστες θα πρέπει να αποφεύγονται, καθώς μπορεί να σας φαίνονται κωμικές.
Τα παντελόνια είναι μια σκληρή επιλογή
Για σχήμα αχλαδιού, είναι προτιμότερο να επιλέξετε τζιν καιπαντελόνι, το σχήμα του οποίου μοιάζει με ένα κλασικό μοντέλο, δηλαδή, ίσιο. Επιπλέον, στην περίπτωση αυτή μπορεί να είναι κατάλληλη μια επιλογή φλόγας. Ταυτόχρονα, αποφύγετε λάθη και μην πάρετε πολύ ευρύ στυλ, γιατί, αντίθετα, αυξάνουν οπτικά.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο χρώμα, γιατί οι ανθεκτικές επιλογές αντενδείκνυνται εδώ. Είναι καλύτερα να εξετάσετε το σκούρο μπλε, το μαύρο, το σκούρο γκρι και παρόμοια χρώματα του μοντέλου.
Η προσγείωση πρέπει να είναι μεσαία, όχι υπερτιμημένη και όχι πολύ χαμηλή. Εάν οι γοφοί σας είναι πολύ πλούσιοι, οι μαζικές ζώνες και η χαμηλή μέση δεν είναι επιλογή για εσάς.
Υποδήματα & αξεσουάρ
Στενή μέση, φαρδύς γοφούς - αυτό είναι πολύθηλυκό, έτσι κρατήστε το "εμπορικό σήμα" σας. Αλλά τίποτα δεν βοηθά να δώσει την εικόνα της πολυπλοκότητας σαν μια φτέρνα. Το ύψος πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να μην παραμορφώνεται το βάδισμα, αλλά ταυτόχρονα δεν πρέπει να είναι πολύ χαμηλό. Επίσης, εάν έχετε μια στενή μέση και φαρδιά γοφούς (σχήμα "αχλαδιού"), πετάξτε μια λεπτή φουρκέτα, αφού με αυτό το κάτω μέρος φαίνεται ακόμα πιο δύσκολο.
Μια άλλη στιγμή είναι κοσμήματα και κοσμήματα. Δεν πρέπει να είναι λεπτές και μικρές, γιατί στο φόντο τους μια γυναίκα με σχήμα αχλαδιού φαίνεται μαζική.
Όπως αποδείχθηκε, μια στενή μέση, με μεγάλους γοφούςη σωστά επιλεγμένη ντουλάπα είναι θηλυκή και ελκυστική. Αλλά, όπως και μια άλλη μορφή, χρειάζεται και αυτή η φροντίδα, έτσι προτείνουν κάποιες συστάσεις σχετικά με τη φυσική κατάσταση.
Πώς να φροντίζετε τη φιγούρα σας
Κανείς δεν θέλει να έχει επιπλέον κιλά, αλλά, γιαΔυστυχώς, οι γυναίκες με σχήμα αχλαδιού τείνουν να συσσωρεύουν λίπος στους μηρούς και τους γλουτούς. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι σωματικές ασκήσεις πρέπει να στοχεύουν στην άντληση των γοφών ή, αντίθετα, να τις ξεχνούν. Το πρώτο είναι να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά σε αυτό το μέρος του σώματος ή να αποτρέψετε την εμφάνισή τους. Ποια εκπαίδευση θα είναι αποτελεσματική σε αυτή την περίπτωση;
- Περπάτημα
- Βόλτα με ποδήλατο, αλλά ταυτόχρονα η αντίσταση πρέπει να είναι μικρή.
- Εκπαίδευση σε ελλειπτικό εκπαιδευτή.
- Άλμα σχοινιού.
- Lunges, αναβατήρες πλευρικών ποδιών, καταλήψεις και άλλες ασκήσεις ποδιών.
- Πατήστε επάνω.
Επιπλέον, δεν αποκλείεται ο καρδιαγγειακός εξοπλισμός, καιεπίσης κατάρτιση αντοχής. Τέτοιες προπονήσεις δεν είναι περίπλοκες, αλλά ταυτόχρονα είναι πιο συναφείς για εκείνους που έχουν μεγάλους γλουτούς, φαρδιές γοφούς και μια στενή μέση (φωτογραφίες αυτών των κυριών μπορούν να δουν παραπάνω).
Υπάρχουν πολλές επιλογές κυκλωμάτων που μπορούνσυμμετέχουν σε "αχλάδια". Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε ασκήσεις για τις προτιμήσεις σας, ώστε να μην σταματήσετε την προπόνηση κατά την πρώτη εβδομάδα. Επίσης, ο ρυθμός εφαρμογής τους πρέπει να είναι ενεργητικός και ποιοτικός. Με τόσο σοβαρή προσέγγιση στην εκπαίδευση, καθώς και στην επιλογή ρούχων, οι γυναίκες "αχλάδια" μπορούν πάντα να φαίνονται θηλυκά και επιθυμητά.
