Το τέλος της συζήτησης σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους του ψωμιούΟι επιστήμονες που έχουν αποδείξει ότι ο αποκλεισμός αυτού του πολύτιμου προϊόντος από την καθημερινή διατροφή προκαλεί συχνότερα ευαισθησία στην κατάθλιψη, αυξημένη και φαινομενικά παράλογη κόπωση και αίσθημα παράξενης δυσαρέσκειας στον εαυτό του.
Βιταμίνες και πολύ αναγκαία
Και το πράγμα είναι εξαιρετικά πλούσιοβιταμίνες, ιχνοστοιχεία και οργανικά οξέα, το ψωμί αποτελεί πηγή ουσιών που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία των συστημάτων που εμπλέκονται στις μεταβολικές διεργασίες. Επιπλέον, η κρέμα και το ψίχα ψωμιού παραμένουν πρωταθλητές σε περιεχόμενο και φολικό οξύ και βιταμίνες Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για τη διατήρηση μιας ευχάριστης εμφάνισης και υγείας του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, καθώς και: βιταμίνες των ομάδων PP, Ε, Η, σιδήρου, ιωδίου, φωσφόρου , ασβέστιο, μαγνήσιο.
Είναι εξαιρετικά χρήσιμο όχι μόνοτη χρήση αυτού του υπέροχου προϊόντος στα τρόφιμα, αλλά και τη χρήση εργαλείων όπως μάσκες μαλλιών από το ψωμί και όλα τα είδη προϊόντων φροντίδας για τα νύχια και το δέρμα χρησιμοποιώντας κρούστα ψωμιού και ψίχουλα. Για παράδειγμα, οι πολύ απλές μάσκες με βάση το ψωμί είναι πιο αποτελεσματικές.
Μάσκα, σε αναγνώρισα!
200 γραμμάρια ψωμιού για 2 ώρεςβυθίστε σε ελαφρώς ζεστό νερό. Το προκύπτον καλαμάκι εφαρμόζεται στις ρίζες των μαλλιών και μασάζ εντατικά το δέρμα στη βάση τους. Στη συνέχεια, όπως και με τις περισσότερες μάσκες, βάλτε το πιο συνηθισμένο πλαστικό καπάκι στο κεφάλι ή μόνο μια σακούλα σελοφάν. Κρατώντας τη μάσκα για περισσότερο από μισή ώρα, ξεπλύνετε κάτω από τρεχούμενο νερό χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε σαμπουάν.
Αυτή η μάσκα για τα μαλλιά είναι πολύ, πολύαποτελεσματικό και τα κάνει εξαιρετικά λαμπερά και ως εκ τούτου ευχάριστο στο μάτι. Επιπλέον, τονώνει την ανάπτυξη και προσθέτει επιπλέον όγκο σε οποιοδήποτε χτένισμα. Ακόμη πιο αποτελεσματική αυτή η μάσκα θα είναι όταν προσθέτετε χυμούς ή αιθέρια έλαια ορισμένων φρούτων και φυτών. Για παράδειγμα, χυμός λεμονιού - για ιδιοκτήτες πολύ γρήγορα λιπαρών μαλλιών, ή ελαιόλαδο, θυμαρίδια, jojoba, πολτό αβοκάντο - για τα μαλλιά που αποδυναμώνεται είτε από ένα περμανάντ είτε από έναν πολύ συχνού χρωματισμό.
Μάσκες μαλλιών από το ψωμί και όχι μόνο
Εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθούν την άνοιξη να επιτύχειαπλές μάσκες ψωμιού για τα μαλλιά με την προσθήκη πράσινων κρεμμυδιών. Είναι πολύ απλό να τα παρασκευάσετε και τα συστατικά μπορούν να βρεθούν σε σχεδόν οποιοδήποτε ψυγείο. Φέτες από πράσινα κρεμμύδια (όχι περισσότερο από 2 κουταλιές της σούπας) κόβονται σε μικρά κομμάτια και αναμειγνύονται με 100 γραμμάρια ψωμιού που εμποτίζονται με νερό.
Προ-ψίχουλα πρέπει να χύνεται 100 ml.βρασμένο νερό, μέσα για μια μάσκα για τα μαλλιά από το ψωμί που συμπυκνώνεται πυκνά με ένα κάλυμμα. Τώρα πρέπει να είναι έγχυση και δροσερό. Αυτό συνήθως διαρκεί μισή ντουζίνα λεπτά. Μετά την προσθήκη του κρεμμυδιού, το μείγμα πρέπει να παρασκευαστεί για άλλα 10 λεπτά. Η προκύπτουσα μάσκα μετά το πλύσιμο της κεφαλής εφαρμόζεται στις ίδιες τις ρίζες των μαλλιών, αν είναι δυνατόν ομοιόμορφα.
Эти маски для волос из хлеба выдерживаются на το κεφάλι κάτω από ένα καπέλο σελοφάν, που καλύπτεται με μια στεγνή πετσέτα στην κορυφή, για τουλάχιστον 1 ώρα. Στη συνέχεια, η σύνθεση πρέπει να πλυθεί με ζεστό και τρεχούμενο νερό μόνο χωρίς την προσθήκη απορρυπαντικών. Μετά την εφαρμογή της μάσκας, τα βρεγμένα μαλλιά θα πρέπει να χτενιστούν με τη μέγιστη προσοχή.
Το ψωμί με μουστάρδα δεν είναι μόνο ένα ευχάριστο σνακ,αλλά και τα εξαιρετικά συστατικά που συνθέτουν υπέροχες μάσκες μαλλιών από το ψωμί για να μεγαλώσουν και να αυξήσουν τον όγκο όλων των τύπων μαλλιών. Έτσι, θα χρειαστείτε 200 γραμμάρια ψίχουλα ψωμιού, μια πρέζα μουστάρδας, ένα τρίτο από ένα ποτήρι μπύρα (αν είναι δυνατόν, από ελαφριές ποικιλίες), 1 κουταλάκι του γλυκού. σκόνη κακάου και την ίδια ποσότητα οποιουδήποτε μελιού.
Τα συστατικά αναμειγνύονται και χύνεται μπύρα σενα αποκτήσετε κρεμώδη κουάκερ. Αυτή η μάσκα εφαρμόζεται στα μαλλιά και αφαιρείται με τον ίδιο τρόπο όπως μια μάσκα από ψωμί και κρεμμύδια. Ωστόσο, είναι ηλικίας στο κεφάλι για όχι περισσότερο από δύο δεκάδες λεπτά. Η όλη διαδικασία επαναλαμβάνεται εβδομαδιαίως για ένα μήνα.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι μάσκες ψωμιού δεν είναιΣυνιστάται για μερικές μυκητιασικές παθήσεις των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση τους είναι δυνατή μόνο κατόπιν σύστασης ενός τριχολόγου ή ενός μυκολόγου.
