Ο «τεμπέλης» τρόπος να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλάόνειρο να βρεις το δίκαιο σεξ. Ωστόσο, είναι αδύνατο να είσαι περήφανος για τις δικές σου φόρμες χωρίς κάποια προσπάθεια. Ευτυχώς, οι κοσμετολόγοι γνωρίζουν πώς να διευκολύνουν αυτήν τη διαδικασία και προσφέρουν μια σειρά από διαδικασίες, οι οποίες περιλαμβάνουν ένα περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους και κυτταρίτιδα.
Ζεστό και κρύο
Οι ειδικοί χωρίζουν όλα τα περιτυλίγματα σε δύο τύπους:
- Ζεστό. Επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, λόγω του φαινομένου της «σάουνας», οι μεταβολικές διεργασίες ενισχύονται - όλα αυτά βοηθούν τις δραστικές ουσίες να διεισδύσουν βαθύτερα.
- Κρύο περιτύλιγμα. Ανακουφίζει από το πρήξιμο, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία, ανακουφίζει από τη βαρύτητα στα πόδια. Ανάλογα με τα συστατικά, μπορείτε να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος και να μειώσετε το βάρος, καθώς και να ενισχύσετε τα τριχοειδή τοιχώματα.
Το κρύο περιτύλιγμα, σε αντίθεση με το ζεστό περιτύλιγμα, δεν έχει αντενδείξεις. Συνιστάται σε όλους όσους δεν διατρέχουν κίνδυνο να συνδυάσουν τους δύο τύπους διαδικασιών.
Ο «καυτός» τύπος είναι ένα μέλι περιτύλιξης για την απώλεια βάρους. Κριτικές και αποτελέσματα, οι καλύτερες συνταγές και μια περιγραφή της διαδικασίας, διαβάστε την κριτική μας.
"Γλυκό χρυσό"
Το μέλι είναι ο καθολικός βοηθός μας. Φαγόπυρο, linden, λουλούδι, ηλίανθος ή ερείκη - μπορεί να έχει γεύση και εμφάνιση διαφορετικό, αλλά οι χρήσιμες ιδιότητές του παραμένουν αμετάβλητες.
Αυτή η λιχουδιά περιέχει εκατοντάδες συστατικά,συμπεριλαμβανομένων των οργανικών οξέων, των ενζύμων, των μετάλλων, των βιταμινών και των ενζύμων. Οι άνθρωποι εξοικειώθηκαν με το μέλι πριν από πολύ καιρό και σχεδόν αμέσως άρχισαν να το χρησιμοποιούν στην ιατρική. Εγκαύματα, πληγές, έλκη στομάχου, φλεγμονώδεις ασθένειες - η αποτελεσματικότητα του "γλυκού χρυσού" όταν λαμβάνεται από το στόμα δεν ήταν ποτέ αμφίβολη.
Μάσκες μαλλιών, μασάζ και εφαρμογές - σεΗ κοσμετολογία, ένα υπέροχο προϊόν βρήκε επίσης ένα μέρος, και σχετικά πρόσφατα, ένα περιτύλιγμα με μέλι για απώλεια βάρους (μια απαλή έκδοση του μασάζ μελιού) άρχισε να κερδίζει δημοτικότητα. Θα σας πούμε λεπτομερώς για αυτήν τη διαδικασία, η οποία μπορεί να γίνει σε ένα σαλόνι ομορφιάς ή στο σπίτι.
Πώς λειτουργεί;
Θέλετε να δοκιμάσετε το περιτύλιγμα αδυνατίσματος μελιού; Το πώς λειτουργεί ο γλυκός χρυσός παραμένει ένα μυστήριο για πολλά κορίτσια και γυναίκες, αλλά θα αποκαλύψουμε όλα τα μυστικά.
Όπως γνωρίζετε, όταν τυλίγετε, είναι πολύ σημαντικό να δημιουργήσετε"Εφέ σάουνας", για το οποίο χρησιμοποιείται φιλμ προσκόλλησης. Υπό τέτοιες συνθήκες, οι πόροι ανοίγουν και η περίσσεια υγρού απομακρύνεται, η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται.
Το αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας επιτυγχάνεται λόγω τουδιείσδυση συστατικών του μελιού σε βαθύς ιστούς. Αρχικά, η λιχουδιά χρησιμοποιήθηκε για να απαλλαγεί από τη φλούδα του πορτοκαλιού, αλλά ήταν δύσκολο να μην δοθεί προσοχή στη μείωση του όγκου (λόγω απώλειας νερού) μετά από αρκετές συνεδρίες. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του περιτυλίγματος, το δέρμα λαμβάνει το πολύ θρεπτικά συστατικά.
Γενικές συστάσεις
Μελέτες έχουν δείξει ότι μια ώρα περιτυλίγματος μελιού είναι ίση με δύο ώρες σε ένα λουτρό. Ωστόσο, δεν πρέπει επίσης να παρασυρθείτε με διαδικασίες με λιχουδιά.
Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, απαιτούνται 10-15 διαδικασίες.Μετά από αυτό, οι ειδικοί προτείνουν να κάνετε ένα διάλειμμα - αν θέλετε, είναι καλύτερο να επαναλάβετε το μάθημα μετά από τρεις ή τέσσερις εβδομάδες. Η συχνότητα των συνεδριών έχει επίσης σημασία: βέλτιστα, μία φορά κάθε 2-3 ημέρες.
Η συσκευασία συνιστάται να γίνεται με άδειο στομάχι και μετάμην τρώτε για δύο ώρες. Αυτή την ημέρα, προσπαθήστε να παρατηρήσετε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ - τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερού την ημέρα, επειδή ο κίνδυνος αφυδάτωσης είναι υψηλός λόγω απώλειας υγρών.
Το κύριο συστατικό θα πρέπει να είναι φυσικό, οπότε αντί για το σούπερ μάρκετ, ρίξτε μια ματιά σε εκθέσεις Σαββατοκύριακου, οι οποίες έχουν πάντα πάγκους μελιού.
Στην καμπίνα
Μερικά κορίτσια παράγουν μέλι στο σαλόνι ομορφιάςπεριτύλιγμα αδυνατίσματος. Τα σχόλια και τα αποτελέσματα τέτοιων συνεδριών είναι εντυπωσιακά, αλλά και το κόστος τους. Θα πρέπει να καταβληθούν τουλάχιστον 1000 ρούβλια για την υπηρεσία που εκτελείται από τον αισθητικό. Όσο υψηλότερη είναι η τιμή, τόσο περισσότερες πρόσθετες επιλογές θα έχετε.
Το πρώτο στάδιο είναι η προετοιμασία. Η ιδανική επιλογή είναι να επισκεφθείτε τη σάουνα, μερικές φορές μια μικρή υπέρυθρη σάουνα είναι εγκατεστημένη στα σαλόνια ομορφιάς.
Το δεύτερο στάδιο είναι η αναδίπλωση.Ένα μείγμα μελιού εφαρμόζεται σε επιλεγμένες περιοχές ή σε ολόκληρο το σώμα, πιθανώς με πρόσθετα συστατικά. Χάρη στη χρήση μιας ταινίας και μιας κουβέρτας, το αποτέλεσμα του "γλυκού χρυσού" ενισχύεται - απλά πρέπει να χαλαρώσετε και να ξεχάσετε τα πάντα για 30-40 λεπτά.
Το τρίτο στάδιο είναι το τελικό. Πλένουμε το μείγμα κάτω από το ντους. Στο «σωστό» σαλόνι ομορφιάς, μετά τη διαδικασία, σίγουρα θα απολαύσετε ένα φλιτζάνι τσάι με μέλι.
Στο σπίτι
Όπως μπορείτε ήδη να δείτε, τίποτα δεν είναι περίπλοκοΔεν υπάρχει διαδικασία, έτσι τα κορίτσια και οι γυναίκες προτιμούν να κάνουν περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους στο σπίτι. Το προφανές πλεονέκτημα είναι η εξοικονόμηση κόστους, επειδή η αγορά όλων των απαραίτητων συστατικών θα κοστίσει έως και δύο συνεδρίες με έναν επαγγελματία αισθητικό.
- Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία στο σπίτι, πρέπει να ανοίξετε τους πόρους - για αυτό, κάντε μπάνιο (10-15 λεπτά).
- Χρησιμοποιήστε ένα έτοιμο τρίψιμο ή φτιάξτε το δικό σας από αλεσμένο καφέ και λιπαρή ξινή κρέμα, για παράδειγμα.
- Τρίψτε λίγο το δέρμα με μια πετσέτα πετσετέ καιΣτη συνέχεια, εφαρμόστε τη σύνθεση μελιού (πρέπει να είναι ζεστή και υγρή) στις προβληματικές περιοχές. Τυλίξτε τα καλά με μεμβράνη, αλλά προσπαθήστε να μην σφίξετε για να αποφύγετε την ταλαιπωρία.
- Ξεκουραστείτε λίγο. Αφού τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα, ακούστε την αγαπημένη σας μουσική, διαβάστε ένα βιβλίο ή παρακολουθήστε μια ενδιαφέρουσα ταινία. Έχετε απόθεμα μεταξύ 40 λεπτών και 1,5 ωρών.
- Κόψτε το πλαστικό και ξεπλύνετε το μέλι με ζεστό νερό στο ντους. Πάρτε ένα σόδα ή αλάτι εάν θέλετε.
- Ένα περιτύλιγμα μελιού για αδυνάτισμα των ποδιών, της κοιλιάς και των πλευρών μπορεί να ενισχυθεί εφαρμόζοντας μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας και ελαφρύ μασάζ.
Μέλι και καφές
Υπάρχουν πολλές συνταγές για τη συσκευασία με μέλι, αλλά μία από τις πιο δημοφιλείς είναι ο συνδυασμός μελιού + καφέ.
Ο καφές είναι ένα διάσημο αρωματικό ποτό και το καλύτεροένα ξυπνητήρι, το αισθητικό αποτέλεσμα του οποίου είναι απλώς αδύνατο να αρνηθεί. Η καφεΐνη βρίσκεται σε πολλές κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, ενώ σε κάθε σαλόνι ομορφιάς υπάρχουν απολέπιση και μάσκες καφέ.
Η καφεΐνη λειτουργεί με πολλούς τρόπους ταυτόχρονα:
- επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες και την κυκλοφορία του αίματος.
- θρέφει το δέρμα.
- αυξάνει τον τόνο των κυττάρων και βελτιώνει την αποστράγγιση των λεμφών.
Ανάλογα με την προτίμησή σας για μαγείρεματυλιγμένο μέλι-καφέ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλεσμένο καφέ ή αλεσμένο. Επιπλέον, είναι καλύτερο να αγοράσετε δημητριακά και να τα αλέσετε - σε αυτήν την περίπτωση, θα είστε σίγουροι για την ποιότητα του προϊόντος.
Συνταγή.Ανακατέψτε μια κουταλιά αλεσμένου καφέ με δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Η μάζα πρέπει να εφαρμόζεται σε πυκνό στρώμα σε προβληματικές περιοχές. Εάν έχετε αιθέρια έλαια λεμονιού ή γκρέιπφρουτ, μπορείτε να τα προσθέσετε σε ένα περιτύλιγμα αδυνατίσματος με καφέ-μέλι.
Οι κριτικές και τα αποτελέσματα αυτής της συνταγής είναι πολύ καλά.Εάν ακολουθηθούν όλα τα στάδια προετοιμασίας, εξαφανίζεται σε όγκο έως και δύο εκατοστά, το δέρμα γίνεται μαλακό και μυρίζει ευχάριστα. Αξίζει να θυμάστε ότι τα χαμένα εκατοστά δεν θα επιστρέψουν εάν εκτελέσετε μια πορεία διαδικασιών.
Μέλι και μουστάρδα
Εκτός από την καφεΐνη, τα προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας συχνάυπάρχει ένα στοιχείο «προθέρμανσης». Στο σπίτι, αντικαθίσταται τέλεια από σκόνη μουστάρδας. Οι θρυμματισμένοι σπόροι ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες.
Η απλούστερη συνταγή περιλαμβάνει μόνο δύο συστατικά - το μέλι και τη μουστάρδα, τα οποία πρέπει να αναμιχθούν σε αναλογία 1 προς 1 και στη συνέχεια να αραιωθούν με νερό έως ότου το μείγμα μοιάζει με "gruel".
Ο χρόνος της διαδικασίας εξαρτάται απόατομικά χαρακτηριστικά. Η αίσθηση καψίματος ξεκινά σχεδόν αμέσως, και για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να αντέξει περίπου 30-40 λεπτά. Για πρώτη φορά, είναι καλύτερο να μειώσετε τη διάρκεια της συνεδρίας σε 10-15 λεπτά και να παρατηρήσετε την αντίδραση στο δέρμα.
Ενίσχυση του αποτελέσματος
Μερικά από το δίκαιο σεξΟ συνδυασμός των δύο συστατικών δεν φαίνεται να είναι αρκετά «καυτός». Με τη βοήθεια του ξιδιού και της ζάχαρης, μπορείτε να βελτιώσετε το μέλι μουστάρδας. Οι κριτικές για την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας συνταγής επιβεβαιώνουν μόνο.
Έτσι, πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε τη μουστάρδαμίγμα. Ανακατέψτε 2-3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας θρυμματισμένοι σπόροι, 2-3 κουταλιές της σούπας κουταλιές της σούπας ζάχαρη, ½ κουταλιά της σούπας. κουταλιές της σούπας ξύδι και αλάτι. Προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας νερό μέχρι τη συνοχή της ξινής κρέμας και στη συνέχεια βάζουμε τη μάζα σε ένα σκοτεινό μέρος για μια μέρα.
Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας το καθένα λίγο πριν το τυλίξετε. κουταλιές της σούπας μαγειρεμένη μουστάρδα και μέλι, και λίγο ελαιόλαδο για να απαλύνει την αίσθηση καψίματος.
Ανεξάρτητα από τη συνταγή που επιλέγετε, να είστε πολύ προσεκτικοί με σκόνη μουστάρδας. Ο κίνδυνος εγκαύματος είναι υψηλός, οπότε εάν αισθανθείτε μια αφόρητη αίσθηση καψίματος, ξεπλύνετε αμέσως το μείγμα με κρύο νερό.
Μέλι και θαλασσινό αλάτι
Περιτύλιγμα μελιού αδυνατίσματος στο σπίτιοι συνθήκες απαιτούν λίγη προσπάθεια. Έχουμε ήδη μιλήσει για δύο επιπλέον συστατικά - μουστάρδα και καφέ. Ωστόσο, ένα εξίσου αποτελεσματικό συστατικό, σύμφωνα με τις όμορφες κυρίες, είναι το θαλασσινό αλάτι.
Για να προετοιμάσετε τη μάζα, θα χρειαστείτε 300 gμέλι και 300 γραμμάρια χονδροειδούς αλατιού. Το μείγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές με κινήσεις μασάζ. Στη συνέχεια τυλίγουμε με μεμβράνη και ξαπλώνουμε κάτω από την κουβέρτα για 30-50 λεπτά. Ένα γάντι μασάζ θα ενισχύσει ελαφρώς το αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά το πλύσιμο του μείγματος μελιού-αλατιού.
Με προσοχή
Θέλετε να δοκιμάσετε το περιτύλιγμα αδυνατίσματος μελιού; Οι κριτικές και τα αποτελέσματα δεν θα είναι πολύ καιρό, αλλά μόνο εάν ακολουθούνται οι συστάσεις των εμπειρογνωμόνων.
Το μέλι είναι ένα πολύ κοινό αλλεργιογόνο, έτσιη πιθανότητα αντίδρασης είναι υψηλή. Σας συμβουλεύουμε να κάνετε μια δοκιμή: απλώστε λίγο μέλι στο δέρμα και τυλίξτε με πλαστικό φύλλο, αφήστε για μισή ώρα Εάν δεν προκύψει ερυθρότητα και δυσφορία, τότε μπορείτε να κάνετε ένα περιτύλιγμα μελιού για απώλεια βάρους. Κριτικές το αποτέλεσμα του συνδυασμού μουστάρδας-μελιού αξιολογείται θετικά, αλλά ακόμη και εδώ δεν μπορεί να γίνει χωρίς προκαταρκτική επαλήθευση.
Και τέλος, μην ξεχνάμε τις αντενδείξεις:
- υπέρταση,
- αλλεργίες
- γυναικολογικές παθήσεις ·
- προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.
Είναι κατηγορηματικά αδύνατο να κάνετε περιτύλιγμα μελιού για έγκυες γυναίκες, καθώς και παρουσία εξανθήματος ή πληγών στο δέρμα.
