Εάν αισθάνεστε βαριά στο στομάχι σας, περιοδική ταλαιπωρία, φούσκωμα, έχετε κακή όρεξη και συχνές πονοκεφάλους, τότε αναμφίβολα πρέπει να "καθαρίσετε" το σώμα σας από "τοξίνες".
Εάν θέλετε να αισθάνεστε σαν ένα υγιές άτομο και να είστε πιο χαρούμενοι και πιο διασκεδαστικοί, πολύ να κάνετε και όπως άλλοι, τότε συνιστάται επίσης να κάνετε καθαρισμό του εντέρου.
Υπάρχουν επίσημες ιατρικές μέθοδοι,τα οποία στοχεύουν στον καθαρισμό του μικρού και του παχύτερου εντέρου, την εκφόρτωση του ήπατος και του παγκρέατος. Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες των επαγγελματιών και υπό την εποπτεία και την εποπτεία τους υποβάλλονται σε πλήρη εξέταση και θεραπεία.
Ωστόσο, μπορείτε (αν και δεν είναι τόσο αποτελεσματικό) να καθαρίσετε τα έντερα στο σπίτι.
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός λαϊκών μεθόδων που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για να αισθάνονται καλύτερα. Αλλά θα τους μιλήσουμε λίγο αργότερα.
Τώρα θέλω να μιλήσω για το πώς να καθαρίσετε τα έντερα στο σπίτι με τη βοήθεια καθαρισμού κλύσματος.
Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ωςδεξαμενή νερού, λάστιχο από καουτσούκ και πλαστική άκρη. Νερό της θερμοκρασίας δωματίου χύνεται στο μαξιλάρι θέρμανσης, περίπου δύο λίτρα, στη συνέχεια το άκρο λιπαίνεται με βαζελίνη και εισάγεται στον πρωκτό. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να βρεθείτε στην αριστερή σας πλευρά, και αφού το νερό έχει εισέλθει μέσα, πρέπει να προσπαθήσετε να το κρατήσετε εκεί μέχρι να μην είναι πλέον δυνατό. Συνεπώς, διεξάγετε μια πορεία κλύσματος για αρκετές ημέρες με διακοπές δύο έως τριών ημερών. Αυτή η μέθοδος (καθαρισμός του εντέρου στο σπίτι) περιγράφεται σε όλες τις πηγές ως η πιο αποτελεσματική και αποδοτική. Πολλοί γράφουν ότι, μετά από μια τέτοια πορεία θεραπείας, απλά τρέχουν.
Ωστόσο, μπορώ να πω ότι αυτό δεν είναι εξ ολοκλήρουένας αβλαβής τρόπος, όπως ο καθαρισμός των εντέρων στο σπίτι, επειδή με την περιοδική "πλύση" των εντέρων, μαζί με κοπράνες και σκωρίες, ολόκληρη η φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα βγαίνει επίσης, βακτήρια που πραγματικά εξασφαλίζουν την κανονική απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών ξεπλένονται και μόνιμο τραυματισμό των εντερικών φατνωμάτων οι ροές των υδάτων οδηγούν στην ατροφία τους και, ως εκ τούτου, στην παραβίαση της πέριπτης πέψης και πέψης.
Ως εκ τούτου, αγαπητέ κυρίες, αν το χρησιμοποιείτε ήδηυπέροχη μέθοδος, συνιστώ θερμά μετά από μια πορεία θεραπείας να πάρετε μια άλλη πορεία προβιοτικών και πρεβιοτικών για να αποκαταστήσετε την πλυμένη μικροχλωρίδα για την κανονική λειτουργία του εντέρου.
Μια άλλη πιο κοινή μέθοδος:καθαρισμό του εντέρου στο σπίτι, είναι το πίτουρο που καθαρίζει τα έντερα. Η πορεία της θεραπείας πραγματοποιείται σε ένα μήνα με διάστημα ενός έτους. Αγοράζετε πίτουρο στο κατάστημα και τρώτε δύο κουταλιές της σούπας το πρωί με άδειο στομάχι το πρωί, τα πλένετε με άφθονο υγρό. Μπορεί να είναι νερό ή γάλα ή τσάι χωρίς ζάχαρη. Στη συνέχεια, κατά το μεσημεριανό γεύμα και πριν το δείπνο, δεκαπέντε λεπτά πριν το φαγητό, τρώτε δύο επιπλέον κουταλιές της πίτας. Το Bran είναι χονδρόκοκκο, δεν χωνεύεται, επομένως, διέρχεται από το έντερο κατά τη μεταφορά, συλλέγοντας ό, τι δεν είναι καλό εκεί στο δρόμο. Αυτή η μέθοδος, κατά τη γνώμη μου, είναι πιο πιστή και φυσιολογική. Πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με το σώμα σας, αλλιώς μπορείτε να κάνετε ακόμα χειρότερα από ό, τι ήταν.
Μην ξεχνάτε ότι ενώ υποβάλλονται σε καθαρισμότα έντερα στο σπίτι, πρέπει να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη διατροφή. Αποφύγετε το αλεύρι, τα λιπαρά τηγανητά, τα τουρσιά και τις μαρινάδες και φυσικά από τα γλυκά. Διαφορετικά, ποια είναι η χρήση της εκφόρτωσης των εντέρων, αν το κλείσετε ξανά.
Σε γενικές γραμμές, οι γιατροί συστήνουν τη διεξαγωγήτις ημέρες νηστείας, δεν είναι τόσο τραυματική για τα έντερα και σχεδόν αβλαβής για το σώμα ως σύνολο. Και τα αποτελέσματα δεν είναι χειρότερα αν, βεβαίως, τηρήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή στις άλλες ημέρες. Τα πιο συνηθισμένα είναι η ημέρα του κεφίρ, το μήλο, το καρπούζι, όταν τρώτε μόνο ένα προϊόν τη φορά.
