Κάθε ζευγάρι που σχεδιάζει ένα μωρό ξέρει τι είναιευνοϊκές ημέρες για σύλληψη και "ασφαλείς" στιγμές. Τι είναι όμως αυτό; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη; Ποιες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να συλλάβετε γρήγορα ένα μωρό; Για να καταλάβουμε όλα αυτά και όχι μόνο πρέπει να συνεχίσουμε. Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο ακούγεται. Ειδικά αν μια γυναίκα γνωρίζει καλά το σώμα της.
Ωορρηξία
Οι ευοίωνες μέρες για τη σύλληψη σε μια γυναίκα είναι πολύ περιορισμένες. Αυτό ονομάζεται συνήθως η περίοδος κατά την οποία οι πιθανότητες επιτυχούς γονιμοποίησης του αυγού αυξάνονται στο όριο.
Ευνοϊκές μέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού είναι η ωορρηξία. Διαρκεί περίπου 48 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η πιθανότητα κύησης είναι μεγαλύτερη. Επομένως, ο σχεδιασμός του παιδιού θα πρέπει να προσεγγιστεί με υπευθυνότητα.
Κύκλος και εγκυμοσύνη
Το κύριο πρόβλημα είναι ότι η ωορρηξία στοτο γυναικείο σώμα είναι μια μεταβλητή "τιμή". Μπορεί να είναι φυσιολογικό, αργά ή νωρίς. Και ο προγραμματισμός για ένα παιδί είναι μερικές φορές μια ταλαιπωρία.
Στην ιδανική περίπτωση, η ωορρηξία εμφανίζεται στη μέση.μηνιαίος κύκλος της γυναίκας. Κατά συνέπεια, εάν κάνετε έρωτα χωρίς προστασία αυτή τη στιγμή, μπορείτε να μείνετε έγκυος. Τα ακριβέστερα δεδομένα εξαρτώνται από τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε τις πιο κοινές απόψεις των γιατρών.
Διάρκεια κύκλου και ωορρηξία
Ποιες μέρες είναι ευνοϊκές για τη σύλληψη; Όπως ήδη αναφέρθηκε, η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση εξαρτάται από τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου του κοριτσιού.
Κατά μέσο όρο, το διάστημα μεταξύ των κρίσιμων ημερών μιας γυναίκας είναι 28-30 ημέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, η ωορρηξία συμβαίνει την 13-15η ημέρα.
Υπάρχει ένας μεγάλος μηνιαίος κύκλος. Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας για περισσότερο από 32 ημέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, η ωορρηξία μπορεί να συμβεί την 21η ημέρα του κύκλου.
Πολύ σύντομος κύκλος μιας γυναίκας οδηγεί σε πρόωρη ωορρηξία. Ευνοϊκές ημέρες για σύλληψη συμβαίνουν την 7-10η ημέρα μετά την έναρξη των επόμενων κρίσιμων ημερών.
Ακανόνιστες περίοδοι
Τι γίνεται όμως αν μια γυναίκα έχει ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο;
Αυτό το φαινόμενο θεωρείται ότι δεν είναι απολύτως φυσιολογικό.Άλλωστε, κρίσιμες μέρες είναι η αρχή της ωρίμανσης ενός νέου αυγού στο θυλάκιο για γονιμοποίηση. Εάν έρχονται απροσδόκητα κάθε φορά, αυτό δείχνει προβλήματα στο σώμα του κοριτσιού. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις.
Για παράδειγμα, εάν:
- η γυναίκα είναι υπερβολικά καταπονημένη ή συνεχώς υπό πίεση.
- πρόσφατα είχε μια άμβλωση?
- μιλάμε για μια γυναίκα που γέννησε πρόσφατα.
- το κορίτσι θηλάζει.
Σε άλλες περιπτώσεις, πριν προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να προσαρμόσετε τα ορμονικά επίπεδα.
Ωστόσο, οι ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη μπορούν ακόμη να υπολογιστούν. Πώς ακριβώς;
Υπερηχογράφημα και γιατροί
Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε στο γραφείο υπερήχων.Ένας ειδικός γιατρός σίγουρα θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε ποιες είναι οι ευνοϊκές μέρες για ένα κορίτσι για να συλλάβει ένα παιδί μετά την εμμηνόρροια. Συνήθως αυτή η περίοδος εμφανίζεται 7 ημέρες μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως.
Με υπερηχογράφημα, μπορείτε όχι μόνο να παρακολουθείτε την ωορρηξία, αλλά επίσης να ανακαλύπτετε πού βρίσκεται το αυγό κάποια στιγμή. Επιπλέον, μια παρόμοια μελέτη χρησιμοποιείται για τη μελέτη του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι γιατροί ορίζουν πολύ εύκολα την "Χ-ημέρα" για το σχεδιασμό ενός μωρού. Για να επιτευχθεί αποτέλεσμα, πραγματοποιείται σάρωση υπερήχων κάθε 2-3 ημέρες. Αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά αρκετά ενοχλητικό.
Οι γυναικολόγοι βοηθούν επίσης στον προσδιορισμό του χρόνου για τον προγραμματισμό ενός παιδιού, αλλά μόνο στη θεωρία. Μόνο ο υπέρηχος όσο το δυνατόν ακριβέστερα καθορίζει την ωορρηξία σε μια γυναίκα με οποιοδήποτε εμμηνορροϊκό κύκλο.
Λειτουργία θερμοκρασίας
Ποιες μέρες είναι ευνοϊκές για τη σύλληψη; Μερικοί προσπαθούν να εντοπίσουν την ωορρηξία σε ένα βασικό διάγραμμα θερμοκρασίας.
Το γεγονός είναι ότι στο μέσο του μηνιαίου κύκλου, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στους 37 βαθμούς Κελσίου. Σε αυτή τη βάση καθορίζονται οι κατάλληλες ημέρες σύλληψης.
Η βασική θερμοκρασία μετράται κάθε μέρα την ίδια ώρα. Μπορεί να μετρηθεί πρωκτικά και κολπικά / στοματικά (στο στόμα). Τα αποτελέσματα των μετρήσεων θα πρέπει να καταγράφονται από μέρα σε μέρα.
Σημαντικό: η βασική θερμοκρασία μετριέται χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Επομένως, το θερμόμετρο πρέπει να βρίσκεται κοντά στο κρεβάτι. Διαφορετικά, τα δεδομένα θα καταστραφούν.
Δοκιμές για βοήθεια
Οι ευνοϊκές ημέρες σύλληψης μετά την εμμηνόρροια μπορούν να παρακολουθούνται με ελαφρώς διαφορετικό τρόπο. Στον σύγχρονο κόσμο, αυτό είναι δυνατό χάρη στις ειδικές δοκιμές ωορρηξίας. Μοιάζουν με τεστ εγκυμοσύνης.
Το κορίτσι πρέπει να ουρήσει στη δοκιμαστική ταινία και μετάκοίτα το αποτέλεσμα. Εμφανίζεται αμέσως, αλλά είναι καλύτερα να περιμένετε 5 λεπτά. Εάν υπάρχουν πολλές λωρίδες, η ωορρηξία έχει έρθει. Μια ταινία συμβολίζει την απουσία ωορρηξίας. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να επαναλάβετε το τεστ μετά από μερικές ημέρες.
Ζωή και σύλληψη σπέρματος
Υπάρχει μια ακόμη απόχρωση στην οποία πρέπει να προσέξετε. Γενικά, η σύλληψη μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αλλά αυτό συμβαίνει κυρίως κατά την ωορρηξία.
Η επιτυχία της σύλληψης επηρεάζεται από τη ζωή του σπέρματος. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, πρέπει να βρίσκονται στο σώμα της γυναίκας. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση πραγματοποιείται η γονιμοποίηση του αυγού.
Στην ιδανική περίπτωση, το σπέρμα θα ζήσει για περίπου 5-6 ημέρες.Σε ορισμένες περιπτώσεις - έως και 48 ώρες. Εξαιτίας αυτού, κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, συνιστάται να κάνετε τακτικά έρωτα χωρίς προστασία κάθε λίγες μέρες. Αυτή η τεχνική βοηθά να παρέχει στο γυναικείο σώμα ζωντανό σπέρμα.
Όταν χρειάζεται αγάπη
Υπολογίστε τις ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιούδεν είναι δύσκολο εάν η γυναίκα έχει τακτικές περιόδους. Όμως η ωορρηξία είναι μόνο 48 ώρες. Και οι γιατροί συστήνουν την απροστάτευτη αγάπη με μια συγκεκριμένη συχνότητα.
Οι ευοίωνες μέρες για τη σύλληψη είναι η περίοδοςπερίπου 7 ημέρες πριν από την ωορρηξία και 7 ημέρες μετά από αυτήν. Σε μια παρόμοια χρονική περίοδο, συνιστάται ένα ζευγάρι να κάνει έρωτα μία φορά την ημέρα ή μία φορά κάθε 2 ημέρες. Είναι επιθυμητό ένα από τα ενδιάμεσα να πέφτει ακριβώς στην ωορρηξία.
Τι να κάνετε σε άλλες ώρες;Εάν η ωορρηξία έρχεται πάντα εγκαίρως, θα θεωρούνται «ασφαλή» Δηλαδή, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την έναρξη της εγκυμοσύνης εάν συνέβη σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία κατά τη διάρκεια αυτών των διαστημάτων.
Οι γιατροί λένε ότι η μέθοδος ημερολογίουη προστασία δεν είναι ασφαλής. Η ωορρηξία επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Και επομένως, η εγκυμοσύνη μπορεί να έρθει εντελώς απροσδόκητα. Για να μην προγραμματίσετε το μωρό, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε άλλες μεθόδους προστασίας.
Συμβουλές προγραμματισμού
Έχουμε καταλάβει πώς να υπολογίσουμε ευοίωνες ημέρες γιασύλληψη. Όμως ο καθορισμός της κατάλληλης περιόδου δεν είναι το παν. Επιπλέον, συνιστάται να ακολουθήσετε μερικές συμβουλές. Σίγουρα θα σας βοηθήσουν να γίνετε γονείς σύντομα.
Σήμερα, αφού ανακαλύψετε τις ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη, συνιστάται:
- Σταματήστε τις κακές συνήθειες (ένα μήνα ή νωρίτερα πριν από τον προγραμματισμό).
- κάνετε τακτικά την αγάπη χωρίς προστασία, αλλά όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα - η συχνή επαφή μειώνει την ποιότητα του σπέρματος.
- αποφύγετε την υπερβολική εργασία και το άγχος.
- πιείτε φολικό οξύ
- μετά τη συνουσία, ξαπλώστε για 15-30 λεπτά.
Μερικοί προτείνουν στις γυναίκες να κάνουν "σημύδα" στοτείχη μετά τη συνουσία. Αυτή δεν είναι η καλύτερη συμβουλή, αλλά μπορεί πραγματικά να βοηθήσει. Γενικά, η απλή αποφυγή της θέσης "γυναίκα στην κορυφή" αρκεί για να αποτρέψει τη διαρροή του σπέρματος από τον κόλπο. Σε τελική ανάλυση, οι στοιχειώδεις νόμοι έλξης δεν έχουν ακυρωθεί. Αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης.
Συμπέρασμα
Έχουμε καταλάβει πώς να προσδιορίσουμε τις ευνοϊκές ημέρες σύλληψης μετά την εμμηνόρροια. Τώρα ο σχεδιασμός του μωρού σας θα είναι λιγότερο ενοχλητικός.
Κάθε γυναίκα πρέπει να ακούει το σώμα της. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να προσδιορίσετε την ωορρηξία και την περίοδο κατά την οποία μπορείτε να μείνετε έγκυος με τις υψηλότερες πιθανότητες.
