Urtikaria ist eine Krankheit, bei der die HautEs treten rote Entzündungen und Blasen auf, die Juckreiz und Brennen verursachen. Für die Genesung ist eine Diät gegen Urtikaria von großer Bedeutung. Das Menü einer kranken Person sollte alle Lebensmittel ausschließen, die eine allergische Reaktion hervorrufen. Nur eine richtige Ernährung kann zusammen mit der Einnahme von Medikamenten, die von einem Arzt verschrieben werden, eine frühzeitige Linderung unangenehmer Symptome bewirken. Eine Diät gegen Urtikaria sollte nur hypoallergene Lebensmittel enthalten, gleichzeitig aber ein Gleichgewicht der für den Körper notwendigen Substanzen bieten.
Lebensmittel, die nicht mit Urtikaria verzehrt werden dürfen
Liste, was man mit Urtikaria nicht essen sollteenthält hauptsächlich Allergene, auf die der Körper reagiert. Lebensmittel, die allergische Reaktionen hervorrufen, werden je nach Risikograd in Gruppen eingeteilt.
Zuallererst sollte die Ernährung für Bienenstöcke den Verzehr von:
- Eier;
- Süßigkeiten (Honig, Schokolade, Süßigkeiten, Süßwaren);
- geräuchertes Fleisch und andere halbfertige Fleischprodukte;
- kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke;
- Kaffee;
- Konserven;
- etwas Gemüse (Tomaten, Paprika, Auberginen, Rüben);
- Zitrusfrüchte und Früchte von roter und orange Farbe;
- Mehlprodukte;
- Nüsse.
Die zweite Produktgruppe umfasst wenigerallergene Lebensmittel, bei deren Verwendung jedoch Vorsicht geboten ist. Diese Produkte umfassen Kartoffeln, grüne Paprika, Pfirsiche, Mais, fettiges Fleisch.
Merkmale der Babynahrung für Urtikaria
Die Diät für Urtikaria bei Kindern ist strenger alsim Falle einer Krankheit eines Erwachsenen, da die Immunität des Kindes schwächer und anfällig für allergische Reaktionen ist. Die Menge der verbotenen Produkte hängt von der Schwere der Krankheit und vom Alter des Babys ab. Nach einigen Wochen Erholung sollten Lebensmittel, die Allergien auslösen können, ausgeschlossen werden.
Die Diät für Urtikaria bei Kindern besteht aus Brei,grünes Gemüse, gekocht oder gedämpft. Viele Ernährungswissenschaftler dürfen Kompotte aus getrockneten Früchten zubereiten. Aber zuerst müssen sie gründlich eingeweicht werden und daran denken, dass getrocknete Aprikosen und Rosinen eine allergische Reaktion hervorrufen können.
Fermentierte Milchprodukte mit geringem Fettgehalt und ohne künstliche Zusätze sind zulässig. Gekochtes mageres Fleisch ist auch im Menü eines kranken Kindes enthalten.
Wenn die Symptome einer Urtikaria bei einem gestillten Baby auftreten, müssen allergene Lebensmittel von der Ernährung der Mutter ausgeschlossen werden.
Diät für Urtikaria bei Erwachsenen
Liste der erlaubten Lebensmittel für UrtikariaErwachsene und Kinder sind fast gleich. Die Diät für Urtikaria bei Erwachsenen besteht aus gekochtem magerem Fleisch, in Wasser gekochtem Brei und gedünstetem Gemüse, das nicht zu den verbotenen gehört. Milch kann nicht zu Lebensmitteln hinzugefügt werden, es ist jedoch zulässig, Kefir und andere fermentierte Milchprodukte in die Ernährung aufzunehmen. Viele Ernährungswissenschaftler klassifizieren Fisch als verbotenes Futter für Urtikaria, andere sagen, dass die mageren Sorten gegessen werden können.
Es ist erlaubt, Säfte zu trinken, aber nur hausgemacht aus akzeptablem Obst und Gemüse.
Anstelle von Brot ist es besser, Diätbrot oder Kekse zu kaufen.
Während einer Krankheit wird empfohlen, so viel reines, nicht kohlensäurehaltiges Wasser wie möglich zu trinken und starken Tee abzulehnen.
Einige Ärzte in der akuten Phase der KrankheitEs wird empfohlen, Lebensmittel mehrere Tage lang ganz abzulehnen. Ein längeres Fasten während der Einnahme von Medikamenten, die nicht auf leeren Magen eingenommen werden können, kann jedoch negative gesundheitliche Folgen haben.
Was ist nützlich, um mit Urtikaria zu essen
Für Bienenstöcke ist es nützlich zu essenKonsumieren Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind (Beeren, grüner Tee). Vollkornbrot und Getreide (Buchweizen, Haferflocken, brauner Reis) werden aufgrund des hohen Gehalts an B-Vitaminen am besten zur Ernährung hinzugefügt.
Für eine erfolgreiche Genesung müssen Sie zinkreiche Lebensmittel in das Menü aufnehmen. Dazu gehören: Sellerie, Datteln, Spargel, Rindfleisch, Sesam.
Nahrungsquellen für Omega-3-Fettsäuren - mehrein Element des Systems der nützlichen Ernährung für Urtikaria. Seefisch, Leinsamen, Sojabohnen - Produkte, die nicht nur Omega-3, sondern auch viele andere Substanzen enthalten, die für das gesunde Funktionieren des Körpers wichtig sind, sind für den Patienten nützlich.
Da es zum Auftreten von Bienenstöcken beitragen kann,Mangel an Magnesium im Körper, ist es nützlich, braunen Reis, Avocado, Bohnen und Linsen zum Menü hinzuzufügen. Diese Lebensmittel sind Magnesiumquellen und helfen dem Körper, Infektionen abzuwehren.
Lebensmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt werden zunehmendie Infektionsresistenz des Körpers und hilft, Urtikaria schnell zu bewältigen. Dieses Vitamin kommt vor allem in großen Mengen in dunkelgrünem Gemüse vor.
Wie erstelle ich ein Menü für einen Nesselsuchtpatienten?
Zusammenstellung eines Menüs für einen Patienten mit Urtikaria,Zunächst muss das Allergen identifiziert werden. Zu diesem Zweck kann eine kranke Person morgens versuchen, ein bestimmtes Produkt auf nüchternen Magen zu essen und die Reaktion des Körpers zu verfolgen. Wenn innerhalb weniger Stunden keine allergischen Hautausschläge auftreten, kann das Produkt der Diät hinzugefügt werden.
Bei der Planung eines Menüs müssen Sie die Notwendigkeit berücksichtigenOrganismus in Spurenelementen und Vitaminen, unter Ausschluss verbotener Lebensmittel. Die Ernährung hängt auch vom Stadium der Krankheit ab. Bei akuter Urtikaria ist das Essen auf verschiedene Arten von Lebensmitteln beschränkt, die keine allergische Reaktion hervorrufen.
Zum Zusammenstellen des Menüs können Sie verwendenein Ernährungsregime, das von Diätassistenten für jeden Tag entwickelt wurde. Ein Beispiel für ein solches therapeutisches Ernährungssystem ist Tabelle Nr. 5. Die Diät fördert die Wiederherstellung des Körpers im Falle einer Störung der Funktion der inneren Organe und stellt den Körper wieder her.
Während der gesamten Krankheitsdauer ist es notwendig, den behandelnden Arzt zu konsultieren und mit ihm ein hypoallergenes Menü abzustimmen, insbesondere bei Urtikaria bei einem Kind.
Merkmale der Diät (Tabellennummer 5) mit Urtikaria
Tabelle Nummer 5 - eine von den Sowjets entwickelte Diätein Ernährungsberater, der darauf abzielt, den Körper mit Erkrankungen des Magens, der Leber und der Gallenwege zu behandeln. Das Hauptziel der Diät ist es, eine vollwertige Diät zu schaffen, die es ermöglicht, die inneren Organe nicht mit Arbeit zu überlasten und ihre gesunde Funktion wiederherzustellen.
Die Grundlage der Ernährung sind Gemüsesuppen,gekochtes Getreide, Rindfleisch (mager), junger Truthahn und Huhn. Daher ist es nützlich, eine Diät für Nesselsucht einzuhalten, die einige mögliche Allergene ausschließt. Alle Produkte werden gedämpft oder gekocht. Die Nahrung, aus der eine solche Diät besteht, ist leicht verdaulich und wirkt sich positiv auf die Funktion des Körpers aus.
Ernährungstipps für Nesselsucht
Die Ernährung bei Urtikaria sollte auf Nahrung basieren,gedämpft oder gekocht. Vor dem Kochen muss das Müsli 12-16 Stunden eingeweicht werden. Es ist besser, das Fleisch vor der Verwendung zweimal zu kochen.
Bei chronischer Urtikaria ist es bequemer zu beginnenErnährungstagebuch zur Festlegung von Namen und Menge aller verzehrten Lebensmittel. Das Führen eines solchen Tagebuchs hilft, allergene Lebensmittel zu identifizieren und nach und nach neue Lebensmittel einzuführen, die keine allergischen Reaktionen hervorrufen.
In der akuten Phase der Krankheit ist es besser, abzulehnenTagsüber nicht essen und nur stilles Wasser trinken. In Zukunft, wenn Erleichterung kommt, wird empfohlen, für einige Zeit ein Menü aus leichten Gemüsesuppen und Müsli zuzubereiten.
Die Einnahme eines Vitaminkomplexes während der Krankheitszeit ist nur mit Zustimmung eines Arztes möglich.
Ernährung nach der Genesung
Nach der Genesung lohnt es sich, für einige Zeit an der bisherigen Diät festzuhalten und neue Produkte sehr vorsichtig in den Speiseplan aufzunehmen, um eine erneute Erkrankung zu vermeiden.
Eine strikte Diät ist nicht erforderlich, jedoch sollte jeglicher Kontakt, auch mechanischer, mit dem Allergenprodukt vermieden werden. Sie sollten auf Zusatzstoffe und Farbstoffe achten und nur natürliche Produkte wählen.
Anschließend ist es notwendig, Ärzte über die übertragene Urtikaria zu informieren, da einige Medikamente das Wiederauftreten der Krankheit verursachen können.
Bei der Verwendung von Kosmetika ist es besser, hypoallergene zu wählen. Beschränken Sie nach Möglichkeit auch den Kontakt mit Haushaltschemikalien oder verwenden Sie natürliche Reinigungsmittel.
