Kann eine Banane mit Durchfall?

Jeder Mensch hatte mindestens einmal in seinem Leben eine Darmstörung. Dieses Problem tritt sehr oft auf, wenn wir nicht zu Hause sind.

Problembeschreibung

Durchfall oder mit anderen Worten, lose Stühle könnenpassiert jedem. In dieser Situation sollten Sie eine bestimmte Diät einhalten. Ein wichtiger Teil davon ist flüssig, weil der Körper dehydriert ist. Neben Wasser können Sie starken schwarzen Tee, Apfelsaft und Brühe trinken. Jede flüssige Nahrung belastet den Körper nicht, aber es werden immer noch Nährstoffe zugeführt. Was können Sie aus fester Nahrung essen, wenn Sie Magenverstimmung haben?

Zuallererst alle Lebensmittel, die in den Körper gelangensollte gereizten Darm beruhigen. Das am häufigsten empfohlene Lebensmittel ist gekochter Reis. Es ist reich an Ballaststoffen, die in großen Mengen Verstopfung verursachen können. Bei Durchfall ist es jedoch der beste Weg, die Darmfunktion zu normalisieren. Ein hart gekochtes Ei kann auch mit Semmelbröseln oder Brot gegessen werden. Während dieser Zeit sollten Sie dem Essen jedoch keine Mayonnaise oder andere Saucen hinzufügen. Obst sollte von der Ernährung ausgeschlossen werden, mit Ausnahme derjenigen, die reich an Pektinen sind. Es stellt sich die Frage, ob Bananen gegen Durchfall eingesetzt werden können. Wie oft kannst du sie benutzen?

Kann eine Banane bei einem Kind gegen Durchfall eingesetzt werden?

Bananen sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen,notwendig für den Körper bei Darmverstimmung oder Vergiftung. Die faserige Struktur dieser Frucht ist gut für den Magen. Worin sind Bananen noch reich? Die Tatsache, dass es enthält:

• Vitamine B, C, E, K.
• Kalium.
• Magnesium.
• Kalzium.
• Natrium.
• Zink.
• Eisen.
• Fluor
• Phosphor.
• Carotin.

Banane gegen Durchfall ist für den Körper notwendig.Immerhin ist es reich an Spurenelementen. Während des Prozesses der Darmverstimmung werden all diese Elemente und Mineralien aus unserem Körper ausgewaschen. Daher lohnt es sich, diese Frucht in einer solchen Zeit zu essen. Eine solche Frucht wird auch oft von Sportlern verwendet, um ihre Kraft und Energie wiederherzustellen. Ältere Menschen und Kinder können noch häufiger Bananen mit Durchfall essen. Da der hohe Kaliumgehalt den Herzmuskel stärkt, hilft er bei Problemen mit dem Verdauungstrakt, der Leber und den Nieren. Es kann jedoch schädlich sein, zu viele Bananen für Durchfall zu essen. Wie in allem müssen Sie hier wissen, wann Sie aufhören müssen. Übermäßiges Essen kann sich auch negativ auf die Gesundheit des Körpers auswirken.

Die richtige Frucht wählen

Die Wahl der richtigen Banane ist sehr wichtig.Eine gleichmäßig goldene Farbe zeigt an, dass die Frucht reich an Nährstoffen ist. Große Mengen dunkler Haut oder kleine Punkte auf der Haut weisen darauf hin, dass die Frucht während des Transports unterkühlt war.

Gerippte Früchte können Ihnen sagen, dass dies nicht der Fall istdarf auf einem Baum reifen. Es wurde noch grün geerntet und es enthält viel weniger Nährstoffe, aber eine solche Frucht schadet auch nicht. Sie sollten Früchte mit einer gleichmäßigen Schale und einheitlichen Farben über die gesamte Länge wählen.

Vorteile

Bananen sind zweifellos nützlich bei Durchfall.Bei Erwachsenen lindern sie den Reizdarm und helfen, den Stuhl zu normalisieren. Wenn eine bewusste Person ihre Essgewohnheiten während der akuten Vergiftungsphase kontrollieren kann, ist es für Kinder schwieriger, dies zu tun. Eine Banane gegen Durchfall sollte einem Kind gegeben werden. Immerhin ist die Frucht ziemlich befriedigend, aber sie reizt den Magen nicht. Alle Kinder lieben diese Delikatesse und können sie den ganzen Tag über gerne essen.

Kontraindikationen

Bananen werden für Kinder unter 3 Jahren nicht empfohlen.aufgrund der Möglichkeit einer allergischen Reaktion. Der Körper des Babys ist genetisch nicht an tropische Nahrung angepasst. Aber Bananen mit Durchfall für ein Kind über 3 Jahre können sicher in die Ernährung aufgenommen werden. Ernährungswissenschaftler raten Menschen mit erhöhtem Körpergewicht, Thrombophlebitis und koronarer Herzkrankheit nicht, sich von dieser Frucht mitreißen zu lassen.

Diät

Banane kann als Diät konsumiert werdenDessert. Wenn Ihr Ziel ist, Gewicht zu verlieren, können Sie eine Monodiät machen. Die häufigste Diät ist Kefir und Banane. Es ist erlaubt, nicht mehr als drei dieser gelben Früchte pro Tag zu essen und nicht mehr als einen Liter Kefir oder Milch zu trinken.

Es mag Ihnen scheinen, dass dies sehr wenig ist.Wenn Sie diese gelbe saftige Frucht jedoch in Stücke schneiden und Kefir aus einem der Stücke trinken, kann dies eine vollständige Mahlzeit ersetzen. Ernährungswissenschaftler empfehlen, sich nicht länger als 3-5 Tage an diese Art von Lebensmitteln zu halten. Menschen mit Gastritis oder Magengeschwüren müssen vorsichtig sein. Diese Diät entfernt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper und beschleunigt auch das Verdauungssystem.

Mein Obst

Bevor Sie anfangen, Bananen zu essen, wennDurchfall sollte die Frucht gut gewaschen werden. Da sie während des Transports einer chemischen Behandlung unterzogen worden sein könnten oder infizierte Insekten in ihrer Nähe sein könnten. Und die Plantagenarbeiter selbst könnten sie beim Abstellen der Ladung verwöhnen. Untersuchen Sie die Banane sorgfältig, da die Schale weder Schimmel noch geringfügige Schäden aufweisen darf. Diese Frucht sollte in 2 Stufen gewaschen werden.

Tauchen Sie die Banane zuerst in warmes Wasser. Dann gründlich mit einem Schwamm und Seife waschen und gut mit fließendem Wasser abspülen. Sie sollten keine verschiedenen Geschirrspülmittel verwenden.

Wie man Kindern gibt

Banane gegen Durchfall, das Kind sollte fein gehackt und in kleinen Stücken gegeben werden. Sie können es auch auf trockene Kekse (oder Croutons) legen. Bei Durchfall ist ein solches Gericht nützlich.

Natürlich können Sie spezielle kaufenMittel gegen Durchfall und Mittel gegen Vergiftungen nach vorheriger Rücksprache mit einem Arzt. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, können Sie dies mit improvisierten Mitteln tun. Wir beginnen die Lebensmittel im Kühlschrank zu sortieren und fragen uns, ob es möglich ist, dies oder das zu essen. In modernen Geschäften sind die in den Regalen präsentierten Produkte reich an Zusatzstoffen, die nicht nur einen kranken, sondern auch einen gesunden Körper schädigen können.

Beachten Sie beim Einkauf die FristVerfallsdatum und Produktionsdatum. Denken Sie daran, dass bei Durchfall fast alle Gemüse- und Obstsorten verboten sind. Die Frage, ob bei Vergiftungen und Durchfall eine Banane gegessen werden kann, kann jedoch mit Zuversicht beantwortet werden. Diese Frucht schadet nicht nur Ihrer Gesundheit, sondern hilft auch, diese vorübergehende Krankheit zu überwinden. Nehmen Sie einen Zweig saftiger Bananen, sie werden Sie auch mit ihrem Aussehen aufmuntern. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass eine Person, die diese gelbe Frucht isst, viel fröhlicher und glücklicher wird. Er hat die Energie und Kraft, die für Darmerkrankungen so notwendig ist. Und der hohe Kaloriengehalt von Früchten hilft dem Körper, Infektionen im Inneren zu bekämpfen.

Die in dieser Frucht enthaltene Fruktose wird ersetzenSchokolade, die im Moment nicht konsumiert werden sollte. Zur Abwechslung können Sie Bananenpüree oder Saft herstellen, da flüssige Nahrung vom Körper schneller aufgenommen wird.

Tipps

Wenn nach ein paar Tagen die Symptome der Störungnicht passieren, die Temperatur steigt häufiger und lässt nicht nach, Sie fühlen Übelkeit, Sie sollten einen Krankenwagen rufen. In dieser Situation kommt es zu einer kolossalen Dehydration des Körpers, was zu traurigen Folgen für Ihre Gesundheit führen kann. Eine medizinische Einrichtung wird eine Studie durchführen, die Ursache der Vergiftung herausfinden und die Behandlung verschreiben. Sie müssen sich jedoch immer noch streng ernähren, da ein geschwächter Darm nicht sofort mit voller Kraft arbeiten kann. Es wird notwendig sein, nach und nach einige Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen und vor allem die Reaktion des Körpers zu überwachen. Sie sollten nicht alles essen, was andere anbieten, es ist besser, auf den Rat der Ärzte zu hören. Experimente mit Lebensmitteln in dieser Situation sind nicht akzeptabel. Heiße Brühe, Cracker, Brot, Kekse, harte Eier, Bananen für einige Tage sind die Hauptprodukte Ihrer Ernährung. Obwohl Sie bald wieder normal essen können.

Denken Sie daran, dass Lebensmittel, die rau, zäh oderSäuregehalt nach Vergiftung oder Durchfall kann andere Magenprobleme verursachen. Versuchen Sie, sich nicht unmittelbar nach der Genesung von großen Mengen an Lebensmitteln verführen zu lassen. Je länger Sie sich an die vorgeschriebene Diät halten können, desto schneller erholt sich Ihr Körper vollständig.