Du bist also Mutter geworden.Ihr Baby ist noch ziemlich klein und Sie möchten ihm das Beste geben, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Die richtige Handlung der Mutter besteht darin, das Baby mit Muttermilch zu füttern. Damit dies dem Baby gut tut, ist es notwendig
Erster Monat
Viele Mütter fragen:„Ist es möglich, eine süße Kirsche zu stillen?“ Als Antwort darauf erhalten sie eine Gegenfrage: „Wie viele Monate hat ein Kind?“ Tatsache ist, dass es ratsam ist, den ersten Lebensmonat eines Babys auf Müsli und Suppen in der zweiten Suppe zu sitzen. Versuchen Sie, keine Früchte außer Äpfel zu essen. Ganz aus der Diät Erbsen, Bohnen, Mais, Pilze, Tomaten ausschließen. Versuchen Sie, nicht gebraten, salzig, gewürzt, geraucht zu essen. Essen Sie auch im ersten Lebensmonat Ihres Kindes kein frisches Gemüse, Kohl und alle roten Lebensmittel. Diese Farbe in der Natur ist für die Menge der Komplexverbindungen verantwortlich, die in Gemüse oder Obst Allergien auslösen. Manche Babys vertragen keine Kuhmilch, daher ist der Verzehr von Milchprodukten in den ersten vierzig Tagen unerwünscht. Aber wenn Sie sich das Frühstück nicht ohne etwas vorstellen können, dann gönnen Sie sich ein Hartkäsesandwich.
Die strengste Diät bei der fütternden Mutter dauert die ersteMonat Dann können Sie alle drei Tage schrittweise ein frisches Gemüse oder Obst zu Ihrer Ernährung hinzufügen. Die Hauptsache ist, die Reaktion des Kindes auf die neue Zusammensetzung der Milch zu überwachen. Welche Art von Obst können Sie während des Stillens essen? Diese Frage hat keine klare Antwort. Um dies herauszufinden, sollten Sie Folgendes wissen:
- Wer bist du Abstammung und welches Rennengehörst du dazu Wenn Sie Afroamerikaner sind, können Sie davon ausgehen, dass Ihre Vorfahren große Mengen tropischer Früchte essen, die in gemäßigten Breiten als exotisch gelten. Daher ist Ihr Körper bereit, Ananas, Bananen und Kiwi zu sich zu nehmen, und vor allem wird er keine negativen Reaktionen beim Baby verursachen. Sie können auch Schokolade konsumieren.
- Was könnte Ihre Urgroßmutter essen?Versuchen Sie zu verstehen, dass Frauen des europäischen Typs keine stabile Immunität gegen Passionsfrüchte, Physalis, Ananas und Mangos haben. Welche Art von Obst gestillt werden kann, hängt auch von solchen scheinbar nicht verwandten Dingen ab.
Jede Frucht, auch die für Sie am besten geeigneteEthnos, sollte vorsichtig gegessen werden. Ist es möglich, süße Kirschen zu stillen? Ja, wenn das Baby drei Monate alt ist. Beginnen Sie mit einem kleinen Stück oder einer Beere. Am nächsten Tag essen Sie doppelt so viel. Achten Sie auf Änderungen im Verhalten des Babys. Wenn sich das Kind nach vier Tagen einer solchen allmählichen Gewöhnung gut fühlt, wird die Frage "Ist es möglich, Kirsche zu stillen" gestrichen. Iss so viel wie du brauchst.
Erstes Jahr
Hier füttern Sie das Baby seit einem Jahr.Zu diesem Zeitpunkt muss er bereits begonnen haben, Ergänzungsfutter zu essen, und er braucht keine Muttermilch mehr wie früher. Jetzt entscheiden Sie, wann Sie es exkommunizieren und auf eine gute Ernährung umstellen möchten. Aber für diejenigen, die weiterhin stillen, bleibt die Frage der Ernährung. Ist es möglich, Süßkirschen zu stillen? Na sicher. Außerdem sollten Sie vor dem Jahr alle Früchte probiert haben, um zu wissen, wie das Kind darauf reagiert.