Atherosklerose - Diät ist obligatorisch

Zunächst möchte ich das sagenist im Prinzip Atherosklerose. Atherosklerose ist eine Krankheit, bei der die Wände der Arterien dichter und dicker werden, ein Absinken und eine anschließende Proliferation von Plasma-Lipoproteinen auftritt. Dies bringt Probleme mit der Durchblutung mit sich, und da das Blut die Organe nicht in der richtigen Menge erreicht, leidet der gesamte Organismus.

Die Hauptursache für AtheroskleroseExperten nennen eine unausgewogene Ernährung und einen sitzenden Lebensstil. Alle, die übergewichtig sind und Probleme mit Alkohol und Tabak haben, stellen ihre Gefäße in Form von Atherosklerose auf eine unglaubliche Probe. Auch diejenigen, die an Diabetes mellitus leiden, Männer, die älter als vierzig Jahre sind, und diejenigen, deren Leben nicht als ruhig bezeichnet werden kann, können sicher der Risikogruppe zugeordnet werden.

Es gibt verschiedene Formen von Atherosklerose, zum BeispielAtherosklerose der Bauchaorta, Mesenterial- oder Nierenarterien, Aneurysmen der oberen oder unteren Extremitäten. Atherosklerose der Halsschlagadern kann in den frühen Stadien von Schwindel und Gedächtnisverlust, Instabilität des Gangs auftreten. Die Halsschlagadern versorgen das Gehirn mit Sauerstoff, so dass selbst eine leichte Verengung schwerwiegende Folgen hat. Es ist auch erwähnenswert, dass jede Form von Atherosklerose in fortgeschrittener Form zum Tod führt.

Spezialisten können die genaue Version noch nicht benennenarterielle Probleme, aber das Muster, das mit einem Anstieg des Cholesterins im Blut verbunden ist, wurde von fast jedem erkannt. Wir können also mit Sicherheit sagen, dass ein Anstieg des Cholesterins unweigerlich zu einer Verstopfung der Blutgefäße, einer koronaren Herzkrankheit und einem Schlaganfall führt. Es liegt jedoch in unserer Macht, Arteriosklerose vorzubeugen.

Diät kann Wunder wirken, besonders wenn es darum gehtEs geht darum, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Es ist richtig zu bemerken, dass es besser ist, unter der Aufsicht eines Arztes behandelt zu werden, da diese Krankheit nicht nur eine Diätbehandlung erfordert. Es ist notwendig, das Problem umfassend anzugehen. Ein Medikament ist obligatorisch, zusammen mit dem der Arzt körperliche Übungen und natürlich eine fettarme, aber gleichzeitig ziemlich ausgewogene Ernährung verschreibt.

Es ist erwähnenswert, dass in unserer Macht zu warnenAtherosklerose. Eine Diät mit einer reduzierten Fettmenge, einem aktiven Lebensstil und einer positiven Einstellung kann Sie vor dieser heimtückischen Krankheit schützen.

Es gibt eine Reihe von Ländern, in denen Menschen für diese Krankheit anfällig sind.weniger. Laut Statistik sind die Einwohner in den Ländern des Mittelmeers und Japans weniger anfällig für die Ablagerung von Cholesterinplaques, weshalb sie kein Risiko für Atherosklerose haben. Die für die Bewohner des Nordens so ungewöhnliche Diät gilt als die für die Bewohner dieser Länder übliche Diät. Ihre Ernährung ist mit pflanzlichen Proteinen, Meeresfrüchten, frischem Gemüse und Obst gesättigt.

Aufgrund übermäßiger FettaufnahmeProdukte entwickeln Arteriosklerose. Eine Diät kann den Cholesterinspiegel senken und das Fortschreiten der Krankheit verhindern. Die erste Voraussetzung für Atherosklerose ist eine Verringerung des Verbrauchs von tierischen Fetten und Salz, eine Erhöhung des Anteils komplexer Kohlenhydrate und Ballaststoffe in der Nahrung. Das Vorhandensein von Pflanzenölen, Fisch, Vollkornbrot, Gemüse- und Obstsalaten ist obligatorisch. Zu den kontraindizierten Produkten gehören fetthaltiges Fleisch, Butter und starke Brühen.