Gold Whey Standard 100% Protein istdie berühmteste und beliebteste Ergänzung unter Bodybuildern auf der ganzen Welt. Dieses Produkt wurde von einem riesigen amerikanischen Riesen entwickelt - Optimum Nutrition. Protein ist ein essentieller Nährstoff zur Förderung des Muskelaufbaus. Es basiert auf Molkeproteinkonzentrat und -isolat sowie Aminosäuren, die für den menschlichen Körper notwendig sind. Sie beeinflussen die Blockierung des Verlaufs katabolischer Prozesse.
Wofür ist diese Ergänzung?
Wenn Sie ein großartiger Bodybuilder sein wollen undHaben Sie viel Muskelmasse, dann ist Gold Whey Standard Protein die ideale Lösung. Dank seines hohen Proteingehalts und seines niedrigen Fett- und Kohlenhydratgehalts hilft es Ihnen, schlanke Muskeln aufzubauen. Dieses Tool wird nicht nur von unerfahrenen Amateuren, sondern auch von Profisportlern verwendet.
Wenn Sie sich im Sport auszeichnen und großartig aussehen möchten, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen, ist Gold Whey Standard Ihr idealer Verbündeter.
Ausgewogene Ernährung
Sehr oft haben die Leute nicht einmal genug Zeit dafürein komplettes Frühstück, Mittag- oder Abendessen zubereiten. In diesem Fall können Sie den Geschmack von gesundem Protein genießen. Denken Sie nicht, dass Protein-Shakes gesundheitsschädlich sind. Ein Qualitätsprodukt enthält nur Proteine, die für den menschlichen Körper nützlich sind, Glutamin und BCAAs. Daher ersetzt Gold Whey Standard Protein nicht nur eine vollständige Mahlzeit, sondern wirkt auch auf Ihre Muskeln.
Hauptvorteile
Kein Wunder, dass das Protein "Wei Gold Standard" weltweit die führende Position einnimmt. Schließlich erfüllt es seine Funktionen perfekt und hat im Allgemeinen eine gute Wirkung auf den menschlichen Körper:
- Nimmt aktiv am Prozess des Muskelaufbaus teil.
- Fast vollständig vom Körper aufgenommen.
- Vollständig gesättigt mit essentiellen und essentiellen Aminosäuren.
- Verbessert die Konzentration und das Gedächtnis.
- Es wirkt sich positiv auf die Immunität aus und stärkt sie mehrmals, was besonders bei Erkältungen und Viruserkrankungen wichtig ist.
- Verhindert den Abbau von Muskelproteinen, sodass deren Volumen nicht abnimmt.
- Aminosäuren gelangen unmittelbar nach dem Trinken des Cocktails in die Muskeln.
- Energie hinzufügen. Dies ist besonders wichtig während des Trainings. Ihre Produktivität steigt und Sie können noch mehr als geplant tun.
- Alle anabolen Prozesse werden im Körper beschleunigt.
Zusammensetzung und Nährwert
Das Wei Gold Standard Protein besteht aus drei Hauptkomponenten:
- Molkenproteinisolat;
- Glutamin und wichtige Aminosäuren;
- hydrolysierte Molkepeptide.
Eine Portion, die dreiunddreißig Gramm ist, enthält:
- achtzehn nicht essentielle und unersetzbare Aminosäuren;
- 24 g Protein;
- 4 g Kohlenhydrate;
- 2 g Fett;
- 140 mg Calcium;
- 210 mg Natrium.
Der Energiewert des Produkts beträgt 130 kcal.
Protein Optimum 100 Whey Gold Standard ist sehrleicht und schnell einziehbar, so dass keine Verdauungsprobleme auftreten. Dies wird durch die Bewertungen bestätigt. Darüber hinaus können Sie das Pulver leicht in jeder Flüssigkeit lösen.
Mit nur wenigen Shakes pro Tag sättigen Sie Ihren Körper mit essentiellen Proteinen und Aminosäuren, die sich positiv auf das Muskelwachstum auswirken.
Wie man Protein nimmt?
Gießen Sie 200 ml Flüssigkeit in Ihren Mixer oder Shaker.Sie können klares Wasser sowie Milch oder Saft verwenden. Fügen Sie einen Messlöffel der Mischung hinzu, die mit 100 Whey Gold Standard Protein geliefert wird. Es fasst ungefähr 33 Gramm.
Rühren Sie den Cocktail etwa 30 Sekunden lang um.Wenn Sie gekühlte Getränke bevorzugen, geben Sie einige Eiswürfel in den Shaker. Zusätzliche Zutaten können verwendet werden, um den Geschmack zu verbessern. Zum Beispiel Obst, Honig oder Erdnussbutter.
Wenn Sie keinen Shaker oder Mixer haben, dann einfachMischen Sie Ihr Getränk gründlich in einem Glas mit einem Teelöffel. Übrigens können Sie mehr oder weniger Flüssigkeit hinzufügen, um den optimalen Shake-Geschmack für sich selbst zu erzielen.
Sie können die erste Portion der Mischung am Morgen unmittelbar nach dem Aufwachen einnehmen. Der zweite - vor dem Training, der dritte - danach.
Nachdem Sie Ihre Morgenportion getrunken haben,Warten Sie 30 Minuten und frühstücken Sie dann herzhaft. Denken Sie daran, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Trinken Sie an Tagen ohne Training den vorbereiteten Shake den ganzen Tag über.
Dieses Protein kann übrigens nicht konsumiert werdennur als Hauptgericht, aber auch als leckere Ergänzung. Fügen Sie zum Beispiel eine Portion der Mischung zu der Milch oder dem Joghurt hinzu, die Sie über Ihr Morgenmüsli gießen. So erhalten Sie ein köstliches und gesundes Frühstück. Versuchen Sie, Protein mit Ihren Lieblingsbackwaren zu kombinieren. Zum Beispiel Muffins oder Kuchen. Auf diese Weise profitieren Sie viel mehr von Ihren Lieblingsleckereien.
Sind Proteine gut oder schlecht?
Sehr oft wird ein Anfängerathlet gefragtdie Frage, was Protein ist und ob es sich lohnt, es zu konsumieren. Natürlich müssen Sie zunächst auf einen Indikator wie Preis und Qualität achten. Ein sehr billiges Produkt enthält höchstwahrscheinlich minderwertige Rohstoffe. Das Protein "Way Gold Standard" besteht nur aus sicheren Bestandteilen und wirkt sich daher positiv auf den menschlichen Körper aus. Solche Gemische sind natürlich und daher sicher.
Es gibt mehrere Gründe für das Auftreten eines NegativsGerüchte über den Schaden von Proteinen. Sehr oft verwechseln Anfänger sie mit anabolen Steroiden. Sie werden die ersten Ergebnisse innerhalb weniger Wochen nach der Anwendung bemerken. Negative Konsequenzen können nur bei Nichteinhaltung der Empfehlungen sowie bei Vorliegen versteckter Krankheiten festgestellt werden. Wenn es welche gibt, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie ein Proteinpräparat verwenden, da dieses Produkt keine negativen Folgen hat. Übrigens wird die Proteinergänzung nicht nur zum Aufbau von Muskelmasse verwendet. Die in der Zusammensetzung enthaltenen Substanzen tragen zum schnellen und gesunden Gewichtsverlust bei. Protein Gold Whey Standard hat einen beachtlichen Preis, während seine Qualität ausgezeichnet ist. Gemessen an den Bewertungen haben alle Athleten, die Proteinaufnahme und Training kombinieren, hervorragende und schnelle Ergebnisse, die selbst mit bloßem Auge sichtbar sind.
Wenn Sie echte Ergebnisse von sehen möchtenGehen Sie mit Proteinpräparaten mindestens dreimal pro Woche ins Fitnessstudio. Erwarten Sie nicht, dass das Ergebnis von alleine angezeigt wird. Nur umfassende Maßnahmen garantieren Ihr schönes Aussehen. Basierend auf Kundenbewertungen können wir den Schluss ziehen, dass Protein-Shakes nur dann ein wirksames Instrument sind, wenn alle Empfehlungen befolgt werden. In anderen Fällen können Sie nicht nur keine Muskelmasse aufbauen, sondern auch ein paar Kilogramm in Form von Fett erhalten.
