Was ist Ego?Auch für Philosophen ist diese Frage eine der schwierigsten. Viele glauben, dass unser Ego aus Erinnerungen, Bestrebungen und Gewohnheiten besteht. In diesem Artikel können wir Ihre Ideen zu diesem Konzept brechen oder das gesamte Wissen darüber zusammenfassen.
Sind wir nicht einzigartig? ..
Lassen Sie uns zuerst herausfinden, was damit gemeint ist"Ego". Die Bedeutung des Wortes scheint einfach zu sein: Es wird aus dem Lateinischen mit „Ich“ übersetzt und ist nach der Theorie einiger Psychoanalytiker einer der Bestandteile der Persönlichkeitsstruktur. Einfach ausgedrückt ist es eine Sammlung unserer Gedanken, Überzeugungen, unserer täglichen Gewohnheiten. Wir greifen immer auf unsere eigene "Gedankensammlung" zurück, um eine Entscheidung zu treffen, etwas zu bewerten, eine Wahl zu treffen und damit das Leben in eine bestimmte Richtung zu lenken. Oft behaupten wir und glauben selbst heilig daran, dass alle Gedanken unsere eigenen sind, während die meisten von ihnen von Freunden, Familienmitgliedern, Kollegen, Bekannten und sogar Fremden an uns weitergegeben wurden. Damit in Ihrem Kopf eine wirklich originelle Idee entsteht, müssen Sie sich sehr lange in tiefe Selbstbetrachtung einlassen. Aber im Alltag fällt uns das schwer, also nehmen wir einfach das an, was uns gegeben wird. Stimmen Sie zu, wir sind gezwungen, mit der populären Mode, Religion und Idealen Schritt zu halten. Diejenigen, die sozusagen die allgemeine Masse abwehren, werden als Ausgestoßene oder Exzentriker angesehen. Wir untermauern unsere Positionen meist mit Aussagen wie: "Aber alle anderen denken ..." oder "Was die Leute denken ...". Tatsächlich bringt uns dies zurück zu der Position, die in der Psychologie als „Herdengefühl“ bezeichnet wird.
Herdengefühl und Ego
Psychologie bedeutet Hütender Wunsch von Menschen, bestimmte Verhaltensweisen unter dem Einfluss anderer zu akzeptieren, Trends zu folgen. Dies spiegelt sich deutlich darin wider, welche Produkte wir kaufen, welche Filme wir sehen, welche Kleidung wir tragen. An den Beispielen der Mode für Accessoires, Kleidung, Autos, Musik, Wohnkultur und sogar Aberglaube und Religion können wir sagen, dass die Menschen tatsächlich keine Exklusivität in Bezug auf das Ego haben. Ein markantes Beispiel für die Moderne ist die weit verbreitete Verbreitung von Werbung aller Art. Und jetzt denken die Leute nicht mehr darüber nach, was genau sie wollen: Die Wahl ist längst für uns getroffen, es bleibt nur noch zu kaufen, die Meinung eines anderen zu äußern, der Masse zuzustimmen ... Soziologen und Psychologen studieren die relevanten Abschnitte von Gruppenintelligenz, die Weisheit der Masse und dezentrale Entscheidungsfindung.
Habt eure Meinung
Habe eigentlich einen sogenannten eigenendas Ego ist sehr schwer. Es ist in Ordnung, Menschen zu vertrauen – denen, die wir gut kennen. Aber wie wir bereits festgestellt haben, sind nicht alle unsere Gedanken unsere eigenen. Das heißt aber nicht, dass man ihnen nicht vertrauen muss. Ignoriere sie nicht. Wie die Samurai sagen: „Umarme deinen Feind. Dann wird er sein Schwert nicht ziehen können." Dieses einfache Prinzip ist durchaus auf unsere Gedanken anwendbar: „Umarme“ jeden Gedanken, der dir in den Sinn kommt. Ideen kommen und gehen. Erinnern Sie sich an die erste Fitnessregel? Warten Sie nach dem Training eine Stunde, bevor Sie essen, egal wie viel Sie es wollen. So sollte der Gedanke verarbeitet werden. Warten Sie, was in den ersten Momenten passiert, bevor Sie ein Wort sagen, einem Kollegen erzählen oder eine harte Meinung zu irgendetwas abgeben.
Wie man mit der Schnelligkeit der Gedanken umgeht
Was ist das Ego im Sinne von "Gedankenschnelligkeit"?In einer Stresssituation ist es manchmal sehr schwierig, zusammenzukommen und richtig auf die Situation zu reagieren. Wahrscheinlich hat jeder von uns bemerkt, welche Gedanken in kritischen Phasen unseren Kopf durchqueren. Jemand sagt etwas, wir sind gezwungen, schnell zu antworten und Sätze zu einem Strom zu verschmelzen, obwohl es möglich wäre, ruhiger zu antworten und jedes Wort zu überdenken. In solchen Momenten ist es wichtig, dass Sie die Gedanken ausdrücken, die Ihnen nahe stehen und nicht von jemandem auferlegt werden. Erinnern Sie sich an den berühmten Satz: Alles, was Sie sagen, kann gegen Sie verwendet werden? Oft werden wir zu Geiseln der Ideen anderer Leute, des Egos eines anderen, und unser Ego verwandelt sich einfach in ein falsches Ego.
Hinweis
Also, was solltest du tun, damit ein schneller Gedanke anderer Leute es nicht tutim Kopf stecken geblieben und hat die Meinungsbildung zu dieser oder jener Tatsache nicht beeinflusst? Wenn Sie sich das nächste Mal eine Person ansehen, mit der es einen Konflikt oder ein unangenehmes Gespräch gab, werden in Ihrem Gehirn zunächst dieser erste verrückte Gedanke und die darauf folgenden Sätze auftauchen. Um das Holz nicht zu brechen, lohnt es sich in einer solchen Situation nur, einen Moment innezuhalten, dreimal tief durchzuatmen und ... nach anderen Antwortmöglichkeiten zu suchen. Sie werden feststellen, dass dies nicht so schwierig ist, wie es sich anhört, und der Dialog wird strukturiert, ruhig und effektiv. Ruhe und Konzentration sind es, die dich von der Masse abheben und dein Ego verbessern können. Was also ist das Ego in Bezug auf unsere Gedanken? Dies sind untrennbare Konzepte, aber unter all der Masse von Gedanken, die uns jede Sekunde durch den Kopf gehen, sollten wir die wichtigsten herausgreifen, die nur Ihnen im Geiste nahe stehen.
Fazit
Offensichtlich möchten die meisten von uns originelle Ideen und Ansichten haben und so unsere eigene Realität erschaffen. In diesem Fall empfiehlt es sich, einige Tipps zu befolgen:
Wiederhole jeden Tag ein Mantra für dich.Wörter für mindestens dreißig Minuten. Wählen Sie ein Wort, das positiv und leicht zu merken ist. Dies wird dazu beitragen, Ihren inneren Monolog zu beruhigen. - Meditation ist ein Schlüsselfaktor inIch-Bildung. Die Psychologie begrüßt diese Methode: Schließlich muss jeder jeden Tag etwas Zeit in der Stille verbringen. Stille erneuert die Seele und reinigt den Geist.
- "Deaktiviere" äußeren Einfluss.Überlegen Sie gut, bevor Sie den Fernseher oder das Radio einschalten, auch im Hintergrund, seien Sie darauf vorbereitet, dass die so übermittelten Gedanken anderer irgendwann mit Ihren verwechselt werden können.
Wenn du diese drei Regeln befolgstjeden Tag, dann werden Sie nach einer Weile feststellen, dass in Ihrem Kopf neue und originelle Ideen geboren werden. Sie erscheinen wie zufällig in Ihrem Gehirn. Ja, einige von ihnen mögen seltsam, verrückt und sogar ein bisschen verrückt erscheinen, aber oft sind sie genau das, was Sie brauchen. Und dann wird dir die Antwort auf die Frage "Was ist das Ego" klar: Das Ego ist mein persönliches Weltgefühl, das bin ich.