Bier ist eines der beliebtesten undLieblings alkoholische Getränke vieler Menschen. Geschmack und Alkoholgehalt des Bieres werden durch Fermentation seiner Hauptbestandteile erhalten: Bierhefe und Malzwürze unter Zusatz von Hopfen. Die durchschnittliche Wartung der Windungen schwankt zwischen 3 und 5, aber einige Handwerker bringen dieses Getränk auf 12 Windungen. Aufgrund der vielen Sorten ist Bier das drittbeliebteste alkoholfreie Getränk der Welt.
Haben Sie schon früh von den Geschichten gehört oderSpäter "Bierbauch", oft haben die Leute die Frage: "Und wie viele Kalorien im Bier?". Wie Sie wissen, sind die kalorienreichsten Getränke Brandy, Wodka und Whisky. In einem Glas eines solchen "nicht schwachen" Getränks befinden sich 150 Kalorien bzw. 300 kcal pro 100 Gramm. Um zu wissen, wie sicher die Kalorien im Bier sind, sollten Sie wissen, dass in 100 g dunkler Sorte nur 62 kcal enthalten sind. Dies bedeutet, dass der Kaloriengehalt selbst der „schwersten“ alkoholfreien Getränke fast fünfmal weniger als bei 40-Grad-Stipendiaten ist. Das sind gute Nachrichten. Und wenn man herausgefunden hat, dass nur 100 kcal in 100 Gramm leichtem Bier vorhanden sind, werden sich viele noch mehr freuen, da dies die beliebteste Sorte unseres Landes ist. Aber der Grund für die Freude ist leider sehr, sehr bedingt.
Zu wissen, wie viele Kalorien ein Bier hat, multiplizieren Sie dieseDaten über das übliche Volumen, das Sie verbrauchen. Die Kalorien in einem hellen Bier betragen 43 kcal pro 100 g. Beim Kauf einer Flasche mit 500 Gramm benötigen Sie mindestens 215 kcal. Wir erinnern uns auch sehr gut, wie viele Kalorien in einem Bier dunkel sind - 1,5-mal so viel. Diese Daten sind sehr relativ. In der Regel beträgt das Kalorienbier, das wir regelmäßig kaufen, 300 kcal pro halbe Liter Flasche. Plus zu dieser Menge Snack. Chips in einem 30-Gramm-Paket - plus 200 kcal, 50 g gesalzene / geschälte Cracker - weitere 250 kcal und Erdnüsse - 548 kcal (!) Pro 100 g Produkt. So machen eine Flasche Bier und der minimale "Snack" bereits ein Drittel der täglichen Kalorienzufuhr aus.
Wenn Sie von der Seite schauen, dann natürlichEin Glas Bier stellt für die Figur keine besondere Gefahr dar. Dieses Getränk hat jedoch ein deutlich gekennzeichnetes Merkmal, nämlich erhöhten Appetit. Je mehr Sie trinken, desto mehr möchten Sie "so etwas essen".
Bei alkoholischen Getränken ist alles klar, aber wie vielKalorien im Bier "Nulevka"? Wenn Sie sich das Etikett ansehen, sind Sie eindeutig überrascht, weil Sie alkoholfreies Bier gekauft haben. Der Kaloriengehalt eines solchen Produkts ist derselbe wie der des leichten Normalgewichts. Ja, in der Tat ist alkoholhaltiges Bier bei den Energieindikatoren das gleiche wie alkoholfreies Bier. Kalorien entstehen durch Fermentation. Immerhin durchläuft „Nulevka“ die gleiche Gärstufe wie eine reguläre Sorte. In der Tat ist alkoholfreies Bier ein gewöhnliches Bier, das einem Destillationsprozess unterzogen wurde, wodurch es beinahe Alkohol verlor. Die Verarbeitungsschritte befinden sich noch in der Entwicklung, es ist jedoch absolut technisch unmöglich, Alkohol zu entfernen. Mit einem Alkoholgehalt von dreimal weniger als dem von Kefir bleibt "Null" daher ein bedingt alkoholfreies Getränk.
Einige nützliche Fakten für diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren und auf Bier verzichten wollen.
«Пивной» живот появляется у 7-ми из 10-ти мужчин und 6 von 10 Frauen, aber ein solches "Geschenk" steht nicht in direktem Zusammenhang mit dem Getränk mit niedrigem Alkoholgehalt. In der Tat ist die Schuld für diese Art von Snacks. Nach einem Liter getrunkenem Bier verschwinden vor unseren Augen Chips, Nüsse, Cracker und andere nicht sehr gesunde Geschmackszusätze. Und setz dich unter die Haut.
Vor mehr als 10 Jahren fand die Bierdiät eine fantastische Popularität. Sie können wirklich Gewicht verlieren. Vor allem, wenn man bedenkt, dass 1 Liter dieses Getränks zehnmal wertvoller ist als ein Liter Milch.
Denken Sie daran, dass alles in Maßen nützlich ist.Magst du Bier? Verwenden Sie für die Gesundheit. Achten Sie nur auf eine zu hohe Menge alkoholfreier Getränke und nicht sehr gesunde Snacks. Dann musst du dir keine Sorgen um die Figur machen!
