Beiträge für orthodoxe Christen gibt es nichteine einfache Diät. Neben diätetischen Einschränkungen implizieren sie eine besonders strenge Selbstkontrolle bei Handlungen, Reden und Gedanken. Ein solches Verhalten sollte für den Gläubigen das ganze Jahr über charakteristisch sein, und während des Fastens findet eine Art Temperierung des Charakters statt, wobei der Wille und die Tiefe des religiösen Gefühls überprüft werden. Ist eine Person in der Lage, Versuchungen und Versuchungen zu widerstehen, auch wenn sie einen so einfachen Test wie die Einschränkung ihrer Ernährung nicht ertragen kann?
Das größte Fasten ist das große, und es heißt so nicht, weil es das längste ist. Groß ist seine spirituelle Bedeutung. Jeder der achtundvierzig Tage hat eine besondere Bedeutung.
Die Fastenzeit bedeutet nicht allesSechs Wochen muss ein Gläubiger verhungern. Es ist nicht typisch für die orthodoxe Tradition, von den Gemeindemitgliedern solche Einschränkungen zu fordern, die ihrer Gesundheit schaden könnten. In dieser schwierigen Zeit gibt es für viele eine vernünftige und sogar gesunde Ernährungsordnung, die regelt, was man tagsüber im Fasten essen kann.
Für zwei Tage solltest du auf Essen verzichten - am Karfreitag, dem Tag der Hinrichtung Jesu, und am allerersten sauberen Montag.
Wenn die Verkündigung nicht auf die Karwoche fällt, können Sie an diesem Tag in der Fastenzeit Fisch essen.
An normalen Tagen ist die Diät sehr einfach.Sie können Brot, Gemüse und Obst roh an Wochentagen und samstags und sonntags essen - in Pflanzenöl gekocht. Zur Stärkung der Körperkraft können Sie etwas Wein natürlich auch trocken trinken.
An einem anderen Tag können Sie in Great Fisch essenschnell, fällt am Palmsonntag. Dies ist ein großartiger Feiertag, es ist richtig, ihn "Der Einzug des Herrn in Jerusalem" zu nennen. Am Vorabend dieses hellen Tages darf Kaviar gegessen werden. Am Freitag der ersten Sedmitsa essen sie Colivo, dh gekochte Weizenkörner mit Honig, die sie nach der Liturgie heiligen.
Fastenzeit zweite bis fünfte MenüDie Woche teilt die Tage wie folgt auf: Am Montag, Mittwoch und Freitag sind die Beschränkungen strenger, Sie können nur Wasser trinken, und es gibt Brot und rohe Gemüseprodukte. Am Dienstag und Donnerstag essen Gläubige warmes Essen, das ohne Öl gekocht wurde, sogar Gemüse.
Таковы строгие церковные правила, однако излишний Pedanterie, die zu unangenehmen Konsequenzen für den Körper führt, und insbesondere zu dieser Art von Stolz, wenn eine Person trotzig fastet und auf weniger „fortgeschrittene“ Personen herabschaut, ist völlig inakzeptabel. Beobachten ist kein Buchstabe, sondern ein Geist.
Wenn sich die Gemeindemitglieder, insbesondere ältere Menschen, verschlechtert habenWohlbefinden, dann wird jeder Priester ihn segnen, um die Ernährung zu ändern, und ihm erlauben, selbst zu entscheiden, wann Sie in der Fastenzeit Fisch essen können.
Frauen, die ein Baby erwarten, Kinder und diejenigen, die unter Beschwerden leiden, sowie diejenigen, die unterwegs sind oder harte Arbeit leisten, dürfen Fastfood essen.
Darüber hinaus besteht keine Notwendigkeit, das Fastenmenü zu hungernkann so köstliche und nahrhafte Lebensmittel wie Kartoffeln, Bohnen, Erbsen, Nüsse, Kohl, Trockenfrüchte, Pilze, Beeren und vieles mehr enthalten, was essbar ist. Es gibt aber auch Tage, an denen Sie in der Fastenzeit Fisch essen können. Sie müssen sich also nicht körperlich anstrengen. Es ist viel wichtiger, keine starken Getränke zu sich zu nehmen, nicht wütend zu sein, freundlich zu Menschen in Ihrer Umgebung zu sein, Obszönität, Obszönität und unangemessene Freuden aus dem Alltag auszuschließen.
