Citrusfrugter er beriget med vitaminer. Te med citron er måske den første ting, som vi hver især husker, når vi opdager de første tegn på forkølelse. C-vitamin styrker kroppens immunitet, hjælper med at bekæmpe infektion, giver et enormt boost af energi og vitalitet. Mange af os elsker citron så meget, at vi kan indtage det som en frugt alene uden yderligere brug af sukker eller honning. Men er citron mulig med amning? Hvilke moderne mødre skal vide om? Emnet er ret subtilt, omhyggeligt og kræver dækning.
Fordelene ved citron
Er citron tilladt under amning? Ja eller nej? Før vi prøver at besvare dette spørgsmål, lad os tale om fordelene ved citron, når det er absolut nødvendigt. Denne eksotiske frugt er et lagerhus med nyttige vitaminer og mineraler. Selvfølgelig er det ikke eksotisk for beboere i vores land, der har spist citron siden barndommen, og som har mulighed for at købe denne frugt i en butik inden for gåafstand, men alligevel. Han er i stand til:
- styrke kroppens immunsystem ved at berige det med C-vitamin;
- fjern toksiner og toksiner fra kroppen, rens leveren
- udskift salt til fremstilling af mange kulinariske mesterværker;
- styrke væggene i blodkarrene
- bekæmp de første tegn på åreknuder.
Det er vigtigt at forstå, at drikke citron, selv ien lille mængde øger surheden i maven, og derfor bør du ikke spise citrusfrugter, hvis en ammende kvinde har gastritis og endnu mere mavesår.
Citron og amning
Citrusfrugter er kendte allergener, og det er derfornogle læger anbefaler kraftigt, at kvinder holder op med at drikke citron, mens de ammer. Dette er mere en forsikring end en regel. Mange kvinder, der indtog citroner under graviditet og amning, bemærkede ikke nogen allergisk reaktion hos babyer.
I dette tilfælde er det vigtigt at forstå, at allergi erindividuel karakter. Under amning, ubehagelige konsekvenser i form af udslæt på kroppen, kan løs afføring forårsage enkel og tilsyneladende sikker mad.
er det muligt
Kan citron ammes? Hvis vi nærmer os svaret på spørgsmålet i bred forstand, vil enhver gynækolog og børnelæge sige, at citron ikke udgør nogen trussel mod barnet, hvis en betingelse er opfyldt - moderering af brugen. Når du begrænser dig til et par skiver citron i te eller skaller i en tærte, er det usandsynligt, at du skader din lille.
En ammende mor skal introducere citron i kosten meget omhyggeligt og observere krummernes krops reaktion. Til at begynde med kan du begrænse dig selv til et par dråber citronsaft tilsat til din te.
Te med citron
Kan citronte bruges sammen med amning? Denne lækre, aromatiske og helbredende tonic-drink er elsket af mange af os. Under amning er kvinder ikke klar til at skilles med ham. Det er en tonic drink, et effektivt middel til at bekæmpe forkølelse.
Subtiliteter ved brug
Vi forsøgte at besvare spørgsmålet om, hvorvidt det er muligtcitron til en ammende mor, er det stadig at forstå, hvordan man bruger det korrekt, så det ikke kun er sikkert, men også nyttigt. Mange mennesker antager, at det er nok at hælde kogende vand over en skive citron. Men dette er absolut ikke tilfældet. Kogende vand er den største fjende af citrusfrugter, især citron. Under sin indflydelse ødelægges C-vitamin fuldstændigt, hvorfor det er nødvendigt at tilføje citronkiler til en allerede afkølet drink. Kan citronte bruges sammen med amning? Ja, men kun under overholdelse af teknologien til tilberedning af drikken - ellers får du ikke nogen fordel for din krop.
Begræns ikke dig selv til kun te med tilsætningencitrusfrugter. Ofte spekulerer unge mødre på, om det er muligt at drikke citron under amning. Og alt fordi vand med tilsætning af citronsaft ikke er mindre populært - det er en fremragende tonic-drink, der vågner om morgenen. Desuden kan du bruge både kogt, let afkølet vand og køligt.
Tilgængelige kontraindikationer
Vi forsøgte at dække alle aspekter af spørgsmålet om, hvorvidt citron kan ammes. Men argumenterne er ikke komplette, hvis du ikke nævner de eksisterende kontraindikationer.
Citron anbefales ikke til kvinder, der lider afsygdomme i mave-tarmkanalen, problemer med bugspytkirtlen. Det er værd at opgive det i tilfælde af en individuel allergisk reaktion eller intolerance. Sygeplejekvinder bør ikke bruge det som et produkt alene - det er bedre at tilføje en lille mængde til te, vand, bagværk. Pointen er aggressiviteten af citronsaft og dens negative virkning på tandemaljen, som en ung mor med en svækket krop bestemt ikke har brug for. I andre tilfælde er der ingen særlige forhindringer.
En ammende kvinde skal klart forstå, at nogenproduktet af hendes diæt vil trænge ind i henholdsvis modermælken og komme ind i babyens krop. Derfor er det nødvendigt at være yderst forsigtig og forsigtig med brugen af fødevarer, der kan forårsage en allergisk reaktion.
Sammenfatning
Kan citron ammes? Hvis du nærmer dig brugen mere bevidst, omhyggeligt, er der ingen kontraindikationer. Det vigtigste er ikke at blive båret væk, ikke at bruge en tonic og immunitetsstyrkende drink hver dag. Hvis der selv påvises en mindre allergisk reaktion hos en baby, der manifesteres i form af rødme, udslæt og afskalning på kroppen, skal du straks stoppe med at bruge den. Nøjagtighed, forsigtighed og overholdelse af en række anbefalinger hjælper med at undgå vanskeligheder, redder barnet fra en allergisk reaktion.
