Příčiny a projevy nemoci z pohybu
Hlavním důvodem pro takový jev, jako je nemoc z pohybu, jenarušení vestibulárního aparátu. Bolestivý stav vyplývá z nekonzistentní práce vizuálních a sluchových receptorů a vestibulárního systému. Slyšení a vidění signalizují přítomnost pohybu, zatímco fyzicky zůstáváme nehybní. Nejčastěji jsou děti nemocné ve věku dvou let, ale i dospělí jsou postiženi pohybovou nemocí, zejména těhotné ženy a starší lidé. Použít lidové léky na pohybovou nemoc by měla být v přítomnosti následujících příznaků:
- silné blanšírování kůže;
- zvýšené slinění a pocení;
- závratě a bolesti hlavy;
- nevolnost a zvracení;
- apatie, ospalost, letargie jako skryté projevy pohybové nemoci.
Léčivé přípravky proti pohybu pro děti
Co dělají dospělí?
Dospělí také často trpí pohybovou nemocídoba cestování, což velmi komplikuje jejich životy. Před cestováním je důležité dostatek spánku, nepít alkohol a kouřit co nejméně. Snažte se přejídat, ale také před hladem hladovět. Je-li to možné - cestujte v noci, kdy je pohybová nemoc méně srážející. Nejvhodnější místa pro problémové cestující jsou vpředu (autobus, vlak), uprostřed (loď, letadlo). Měl by být umístěn čelem ve směru jízdy.
- dýchat rytmicky a hluboce;
- zavřete oči a zaujměte klidnou polohu;
- držte plátek citronu v ústech;
- žvýkat suché čajové lístky zeleného čaje;
- žvýkání solené okurky.
Pokud víte o své tendenci k nemoci z pohybu, připravte se předem a zásobte se na způsobech nevolnosti a výlet po dopravě už pro vás nebude skutečnou noční můrou.