U lidí se provádí několik nosních pasáží najednou.funkce. Jedná se o zahřívání, zvlhčení a čištění vdechovaného vzduchu. Kromě toho se vzduch čistí nejen od prachu, ale také od některých typů mikrobů. Za normálních podmínek plní nos svou filtrační funkci skvěle, ale pod vlivem nepříznivých faktorů může být účinnost funkce výrazně snížena.
Nejčastější důvody, proč tomu tak jevyskytuje se - nadměrné znečištění prachem a nachlazení, které vede k ucpání nosu, jakož i chronická rýma (rýma). Můžete si nechat nos vyčistit a obnovit jeho přirozenou bariérovou funkci tím, že si doma umyjete nos.
Technika pro splachování nosu domaPodmínky jsou velmi jednoduché. Existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout. Ale příprava nosních cest pro každou z nich má společný základ. Nejprve je nutné maximálně vyčistit nos nahromaděného hlenu. Ale stále to nestojí za to, abyste si příliš vyfoukli nos, protože v tomto případě se může vyvíjet zánět pod tlakem do středního ucha. Z tohoto důvodu byste v žádném případě neměli vyfukovat nos prsty nebo kapesníkem. Je lepší jednoduše odstranit se zesíleným výdechem to, co je možné, a kapat do nosu, než se myje doma, několik kapek vazokonstrikčních nosních kapek (na základě naftylinu, galazolinu atd.). Promývací kapalina musí být izotonická (mírně brakická), protože absolutně čerstvá voda způsobuje nepohodlí při mytí doma doma.
Opláchnutí nosu doma lze provéstnezávislé zatažení slané vody nosem, pro určitou zvláštnost se tomu často říká „metoda jógy“. Zde je samozřejmě vyžadována určitá dovednost, ale lze ji získat velmi rychle.
Pro ty, kteří nechtějí cvičit, pranínos doma můžete udělat podle jiné metody, pro kterou potřebujete nádobu, známou v medicíně jako Esmarchovy hrnky, prodávanou v jakékoli lékárně. Toto je ve skutečnosti obyčejný trychtýř vyrobený z plastu nebo kovu s pryžovou trubicí, korunovaný špičkou na výstupním konci a ventil pro regulaci toku tekutiny. Špička musí být mírně upravena podél šířky nosního průchodu obalením například kusem obvazu. Ideálně by to mělo být ve formě olivy, a pokud je potřeba dlouhodobé opakované mytí (například u chronické sinusitidy), pak má smysl nařídit si objednávku. Pro dospělého by průměr v počáteční části olivy měl být asi 10 mm a v široké části asi 20 mm.
Když je ventil uzavřen, je nádrž naplněnatekutina v množství nezbytném pro postup a připravená špička je vložena do nosního průchodu do hloubky 2 až 3 cm. Hlava je nakloněna nad dřezem, nosní dírky jsou volné dolů, takže po ohnutí kolem septa v nosu tekutina volně proudí, aniž by se dostala do krku. Samotný kontejner je zvednut a jeřáb je otevřen.
Kromě solného roztoku, pokud je k dispozicichronické zaměření zánětu (sinusitida, sinusitida), můžete použít furacilinovy roztok (1 tableta na 200 ml vody) nebo odvarky heřmánku, měsíčku. Z lidových léčivých přípravků, zejména nachlazení, můžete použít čerstvou cibulovou šťávu zředěnou slanou vodou asi 1: 10. Nejprve však musíte zkontrolovat citlivost nosní sliznice. K tomu nejprve nakapejte 1-2 kapky připraveného roztoku do nosu a po dobu 3-4 minut se ujistěte, že nedochází k silnému pocitu pálení.
V každém případě je třeba před vypláchnutím nosu doma konzultovat s lékařem ORL možnost tohoto postupu, protože to může být kontraindikací.
