/ / Krize středního věku u žen: co očekávat a jak s ní zacházet

Krize středního věku u žen: co očekávat a jak s tím vypořádat

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení zažívají ženykrize středního věku je mnohem silnější než u mužů. Ačkoli chování těch a ostatních nelze říci. Muži se bouří a neváhají navenek projevit svou krizi (získávají nepraktické věci, mají milenky, opouštějí své rodiny). Ženy zažívají vše v sobě. Odtud plyne nebezpečí krize: není viditelné pro ostatní. A během tohoto období potřebuje žena podporu více než kdy jindy, protože pocit osamělosti se stává podnětem k prožití obtížného období.

Ženské tělo navíc rozdává tolik překvapení, že na ně nemáte čas si zvyknout. Je to psychologicky obtížné, zvlášť když začnete chápat, že mládí odchází s krásou.

Krize středního věku u žen psychology vždy zajímala. Protože během tohoto období dochází ke změnám v těle i v každodenním životě mnoho psychologických změn.

Krize začíná, aby každý pochopil v jinou dobuže žena je pro ni v obtížné fázi, je možné podle několika znaků, které psychologové identifikovali při studiu fenoménu - „krize středního věku u žen“.

Volný čas je snem mladých lidípracujících lidí, ale nelíbí se ženám ve věku 35-40 let. Vyslovená starost o budoucnost vlastního, manželství, dětí může vést k hluboké depresi. Ženy začínají přeceňovat své vztahy s ostatními, přerušují vztahy se svými přáteli a představují nemyslitelná obvinění proti svým dětem a manželovi. Z nějakého důvodu začnou hledat jiný smysl života a věří (v tomto jsou podobní mužům v krizi), že marně prožili svůj život a nedokázali dosáhnout něčeho důležitého. Současná obvyklá práce, zastávané pozice, pracovní kolektiv pro ně zároveň ztrácí svůj dřívější význam.

Docela často psychologické změnyspojené s věkovou hranicí - 40 let, se jim říká „krize 40 let u žen“. Zhoršuje se, pokud na pracovišti nebylo možné dosáhnout požadovaných výšek, pokud se změnil rodinný život: děti nakonec opustily rodičovské hnízdo. Ale mnohem větší nebezpečí z hlediska psychologie je plné pozdějšího období.

Žena po 40 letech začíná pociťovat vážnostzměny v jejím těle, díky nimž se někdy cítí jako „babička“ a výrazně narušuje další život obvyklým tempem. Nadměrnému pocení, inkontinenci moči, absenci menstruace a mnoha dalším nepříjemným příznakům se dnes říká „menopauza“. Když se tělo najednou rozhodlo říct „zastavit“, pozastavit život a přinutit vás myslet ...

Pokud si nepomůžete včas, nepodávejte přihláškupro odborníka může krize středního věku u žen hrát krutý vtip s jejich životy. Zničte rodinu, odcizte děti, provokujte problémy v práci, bez nichž stabilní příjem nepřichází v úvahu. Koneckonců, najít další bude problematické, zejména ve věku 45–50 let (zaměstnavatelé dávají přednost mladým, energickým a poslušným novým zaměstnancům).

V souvislosti s tím jsou přijímána vážná opatřeníproblémy i ze strany státu: vzdělávání prostřednictvím sociálních reklamních videí, objednávání tematických článků v populárních periodikách. A to vše tak, aby milovaní dokázali porozumět tomu, co se děje, rozpoznat příznaky a pomoci nejdůležitější ženě v jejich životě.

Pokud jde o samotné dámy, psychologové doporučují:neodstupujte od ostatních, vynalézavě se vyrovnávejte s fyziologickými změnami, hledejte podporu a nebojte se mluvit o svých problémech. Krize středního věku u žen je zcela překonatelná, hlavní věcí je považovat změny za samozřejmost. Vždy pamatujte, i když máte přidán ještě jeden rok, neznamená to, že jste se ztratili. Jste mladí, pokud se cítíte mladí. Pro své blízké jste stále důležití, i když to nevidíte. Jste potřební, milovaní a krásní. Ale máte právo stát se sobeckými a pokusit se uskutečnit své sny, na které jste nikdy neměli čas kvůli péči o své děti, svého manžela, kvůli 24hodinové práci a jiným povinnostem. „Život ve 40 letech teprve začíná!“ - toto je zcela spravedlivé prohlášení, protože až do tohoto věku nikdo nedokáže žít sám pro sebe.