Moje hlava bolesti s kocovinou, co mám dělat? Jak se rychle zbavit kocoviny?

Všechny potíže kocoviny jsou známétéměř každý člověk. Navzdory všeobecnému přesvědčení může být množství, které pijete, malé. Nakonec, pokud člověk zřídka pije alkoholické nápoje, pak i trochu alkoholu může ráno vyvolat nepříjemné příznaky. Takže, pokud vaše hlava bolí z kocoviny, co můžete udělat pro zmírnění stavu?

Eliminace toxinů

První otázka, které člověk čelí, jejehož hlava bolí z kocoviny: co dělat pro odstranění nepohodlí? Zpočátku byste měli začít bojovat s intoxikací těla. To je hlavní příčinou kocovinového syndromu.

Toxiny můžete odstranit dvěma způsoby:

1. Fyzický... Doporučuje se očistit klystýrstřeva. Důkladné výplachy žaludku výrazně zmírňují příznaky. Tato metoda je však pro většinu lidí nepřijatelná. Jak to je, protože hlava bolí z kocoviny? Co dělat v takové situaci? Použijte níže popsanou metodu.
2. Přijímání sorbentů. Nejúčinnější léky jsou:„Aktivní uhlí“, „Polyfepan“, „Liferan“, „Lignosorb“. Takové léky by se měly užívat 1,5 hodiny před jídlem. Lék Enterosgel dokonale odstraňuje škodlivé produkty rozkladu z těla.

Zvládání dehydratace

Osoba narazí na nepříjemné nepohodlí ráno po kocovině: bolest hlavy. Co dělat s těmito příznaky? Chcete-li se zbavit kocoviny, doporučujeme:

1. Pijte minerální vodu. Lékařské stolní nápoje „Borjomi“, „Essentuki“ přinesou úlevu. Pro dosažení nejlepšího účinku se doporučuje vodu mírně okyselit citronovou šťávou.
2. Rovnováha voda-sůl v těle pomůže normalizovat okurku nebo okurku.
3. Odvar z šípku bohatý na vitamin C, fermentované mléčné výrobky (kefír se doporučuje), kvas jsou užitečné.

Normalizace nervového systému

Počáteční fáze řešení nepříjemných symptomů byly dokončeny. Moje hlava však stále bolí z kocoviny. Co dělat dál?

Nyní je čas začít normalizovat nervóznísystémy. Jedním z nejlepších léků pro tyto účely je „glycin“. Kromě toho můžete užívat i další léky, které podporují fungování srdce:

• "Panangin".
• "Pantogam."
• "Mexidol".
• "Picamilon".

Domácí metody

Pamatujte, že pokud vaše hlava bolí z kocoviny, co dělat. Následující činnosti mohou přinést úlevu:

1. Studená sprcha. Tento postup vás rozveselí a dátělo má sílu eliminovat intoxikaci. Ale událost by měla být krátkodobá. Jinak vám bude zaručena nachlazení. Po sprchování se důkladně otřete ručníkem.
2. Obklady ledu. Chlad přinese úlevu. Vložte do kostky několik kostek. Polož tuto komprimaci na hlavu. V tomto případě se krevní cévy zužují a nepříjemné nepohodlí prochází.
3. Teplá koupel s levandulí a rozmarýnem. Tento postup výrazně urychluje vylučování toxinů.Teplota vody by měla být kolem 37-39 stupňů. Strávit v něm 15-20 minut. Tato aktivita pomáhá urychlit fungování ledvin. Následkem toho budou toxiny z těla rychlejší.

Lidové prostředky

Od starověku lidé věděli, co dělat, když jejich hlava bolí z kocoviny. Lidová léčiva k potírání nepříjemných symptomů přežila dodnes.

Následující pokyny jsou účinné:

1. Čaj smáta a meduňka. Kyselé mléko a mléko mají stejný účinek. Zelený čaj a heřmánkový čaj poskytují podobnou úlevu. Med bude mít na tělo pomocný účinek.
2. Můžete pít k obnovení tělatonikový koktejl. K přípravě budete potřebovat rajčatovou šťávu - 1 sklenici. Porazte čerstvé vejce trochou černého pepře a špetkou soli. Nalijte tuto směs do rajčatové šťávy a promíchejte.
3. Ráno se doporučuje konzumovat studenou polévku: gazpacho, okroshka, studená polévka.
4. Populární lidová léčiva pro zbavení se kocovinového syndromu jsou kvašená jídla: zelí, okurka, okurka, šťáva z zelí, kvas.
5. Užitečná jsou jídla bohatá na minerály: konzervované ryby, nakládané okurky.
6. Doporučuje se žvýkat a jíst ¼ lžičku. semínka kmínu.
7. Amoniak zředěný ve vodě dobře zmírňuje intoxikaci. Jedna sklenice studené tekutiny vyžaduje 3-5 kapek.
8. Výrazně usnadní fungování jatervývar ovsa. Sklenici obilovin je třeba propláchnout a naplnit horkou vodou (1,5 litru). Vývar by se měl vařit po dobu 1 hodiny. Po filtraci kapaliny přidejte 1 lžičku. sůl. Během prvních hodin nepříjemného stavu by výsledný vývar měl být opil v malých porcích.
9. Další nápoj přinese příznivý účinek v případě intoxikace. Přidejte jednu lžíci medu do sklenice teplé vody.

Pilulky na kocovinu

Lidské tělo je schopné eliminovat toxinyvy sám. Aby tento úkol usnadnili, vyvinuli farmakologové řadu léků. Umožní vám překonat intoxikaci mnohem rychleji as minimálními následky.

Jak se tedy zbavit kocoviny rychle a bez bolesti hlavy? Podívejte se na následující léky:

1. Kyselina jantarová. Doporučuje se užívat 1 tabletu každou hodinu. Po celý den není povoleno více než 6 pilulek.
2. Tinktura Eleutherococcus. Tento lék by měl být užíván půl hodiny před jídlem v množství 20-40 kapek.
3. "Antipohmelin". Tento lék je třeba vzít před hostinou v množství 1-2 tablet. Droga se také užívá při pití alkoholu. Na každých 100 g vodky musíte vzít 1-2 pilulky.
4. "Postav se." Chcete-li se zbavit nepříjemného stavu ve sklenici1 šumivá tableta musí být naředěna vodou. Lék lze užívat večer, okamžitě po požití alkoholu nebo ráno s nepříjemným syndromem kocoviny.

Následující léky jsou populární:

• Alka-Seltzer.
• „Alka-prim“.
• „Zorex“.
• Medichronal.

Tyto léky by měly být užívány podle pokynů.

Závěr

Existuje mnoho metodbojovat s intoxikací. Bohužel však žádný z nich není schopen odstranit všechny nepříjemné příznaky. Dokud se tělo samo nezbaví všech produktů rozpadu, je možné pouze zmírnit průběh nepříjemných příznaků. Některým lidem může procházka na čerstvém vzduchu velmi pomoci, pokud je z kocoviny bolí hlava. Co by měli dělat ostatní? Vyzkoušejte různé metody a najděte nejúčinnější způsob, plně zohledňující vlastnosti vašeho těla.