Питание детей в возрасте до года играет огромную role pro jejich život a zdraví. Během tohoto období dochází k aktivnímu rozvoji všech orgánů. Dítě rychle roste, ale protože potřebuje správnou výživu více než kdy jindy. Pokud se během tohoto období rodiče dítěte dopustí chyb, může to v budoucnu ovlivnit jeho zdraví.
Ve většině případů do 9–12 měsícůDoporučuje se krmit dítě mateřským mlékem. Pouze obsahuje optimální množství užitečných a živin, které jsou pro dítě životně důležité. Unikátní složení mateřského mléka je jedinečné. Plně vyhovuje potřebám dítěte. Je také velmi důležité, aby takové mléko bylo vždy sterilní a mělo správnou teplotu.
Výživa dětí je v tomto případě také velmi vysokádůležitá psychologická funkce. Při kojení se mezi matkou a dítětem vytvoří nezničitelné pouto. Žena se začíná plně cítit jako rodič. Dítě cítí péči, lásku a bezpečí. Tyto pocity jsou velmi důležité pro normální vývoj.
Kojení
Zpočátku novorozenec jí často a postupně po kousku.Schopnost brát prsa je od narození přirozená. Avšak pomoc jeho matky mu neublíží. Studují tuto obtížnou věc i v nemocnici. V případě potřeby přijde na záchranu lékař nebo zdravotní sestra. Je velmi důležité vytvořit pro dítě
Výživa dětí v prvních měsících života nenípředstavuje potíže. Měl by být aplikován na prsa každé tři hodiny. Poté se tento čas postupně zvýší na čtyři a v noci až na šest hodin. Mnoho odborníků doporučuje, aby děti nenutily k jídlu, a ještě více je pro tento proces neprobudí. V tomto věku vám dítě nenechá hlad. Jakmile chce jíst, okamžitě to nahlásí docela hlasitě a náročně.
Výživa pro děti do jednoho roku
První měsíc dětí je krmen až sedmkrát denně.Poté lze jedno krmení (nejčastěji v noci) zrušit. Do pátého měsíce stačí dítě pětkrát denně. Tato strava vydrží až rok nebo později.
Tento postup byl vyvinut již dlouhou dobu.pokus a chyba. Nyní je považován za optimální. Vzhledem k tomu, že dítě dostává potravu přibližně ve stejnou dobu, je aktivita gastrointestinálního traktu regulována. To je velmi důležité pro správný vývoj všech orgánů. Odchylky v režimu jsou povoleny až 30 minut. Koneckonců, dítě nemusí mít hlad ve stanovený čas, nebo dokonce jen usnout.
Každý týden musí být dítě zváženo, aby bylo možné zjistit, zda jeho tělesná hmotnost dobře roste. Díky tomu můžete zjistit, zda stojí za to zvýšit denní dávku mléka.
Strava pro děti do jednoho roku
Zavedeno extra jídlo nebo doplňková jídladítě v pátém měsíci života. V tomto věku již postrádá živiny dostupné v mateřském mléce. Nejprve je dítěti dána polotekutá kaše, postupně přecházející k pevnější potravě.
Nové výrobky jsou uváděny postupně, počínajemnožství ne více než lžička. To platí pro všechny obiloviny, zeleninové pyré, džusy atd. Pokud dítě nevykazuje alergické reakce na jídlo a sní ho s radostí, můžete dávku zvýšit.
