Léto je pro většinu lidí oblíbeným ročním obdobím.A to vše proto, že začíná období prázdnin, výletů k moři a příjemná zábava. Ale dovolená na moři často nekončí příliš dobře, a to vše proto, že lidé prostě nechtějí dodržovat nejjednodušší pokyny pro pobyt na slunci.
Abychom se chránili před spálením,je lepší dodržovat preventivní opatření. První věc, která stojí za zmínku: opalování a dokonce jen být na slunci se nedoporučuje od 11:00 do 16:00. V této době je slunce nejaktivnější a může poškodit tělo. Pokud je člověk v tuto chvíli na ulici, musíte být neustále ve stínu stromů a pít hodně tekutiny. Musíte také nosit klobouk. Je třeba poznamenat, že opalovací krémy také vykonávají svou užitečnou práci. Musíte je aplikovat půl hodiny, než vyjdete ven, a také po koupání v moři. Je důležité zvolit opalovací krém s filtrem SPF od 15 do 30.
Stupeň spálení
Než bude člověku dána prvnípomoc s úpal, to stojí za rozhodnutí o tom, do jaké míry je spálen. V moderní medicíně se rozlišují 4. Prvním stupněm - nejbezpečnějším - je zarudnutí kůže a pálení bolesti. Druhý je charakterizován výskytem puchýřů, třetím stupněm popálení jsou otevřené puchýře, skrz které je vidět bílá kůže. Čtvrtý stupeň - nejnebezpečnější - dokonce i kost může být viděna prostřednictvím popálenin. Stojí za povšimnutí, že pouze s prvním stupněm popálení nemůžete jít do nemocnice, ale pokud osoba vydělala druhý nebo vyšší stupeň, musíte určitě navštívit lékaře.
Pokud si někdo uvědomí, že je spálen sluncem,určitě bude potřebovat první pomoc při spálení od slunce. Na začátku se musíte schovat v místnosti, daleko od slunce, protože i ve stínu je člověk vystaven ultrafialovým paprskům. Dále je důležité posoudit stupeň spálení - tělo prostě má zarudnutí nebo se již objevily puchýře. Chcete-li zmírnit bolest, můžete si vzít studenou sprchu nebo nalijte studenou vodu. Ještě lepší je vzít si chladnou koupel, kde musíte nalít půl sklenice škrobu. Dokonale uklidní pokožku a zmírní zarudnutí. Po procedurách s vodou byste se v žádném případě neměli osušit ručníkem, jen jemně poklepejte pokožku. Poté můžete promazat oblasti zasažené sluncem léčivým krémem, aloe šťávou, zakysanou smetanou nebo jogurtem. Je také třeba si uvědomit, že mazání popálenin máslem nebo rostlinným olejem je přísně zakázáno! Zde je první pomoc při popáleninách. Každý to může získat i doma, aniž by šel do zdravotnických zařízení.
První pomoc při spálení od slunce dostalamusíte udělat další? Dále byste měli léčit své tělo, zbavit se popálenin. K tomu je lepší zásobovat se takovými drogami, jako jsou masti. Ale jsou také odlišné. Na postižené oblasti pokožky by měly být aplikovány léčivé krémy, mohou být také užitečné masti, které zmírní otoky. Pokud osoba cítí bolest, lze použít léky proti bolesti. Je důležité si uvědomit, že opalování po popálení je přísně zakázáno, je nutné, aby byla pokožka zcela obnovena. Také byste v žádném případě neměli propíchnout puchýře a používat k léčbě alkoholické roztoky.
Pro pomoc!
V situaci, kdy je pomoc při opalování způsobená doma neúčinná, měli byste se poradit s lékařem. Další možnosti, pokud potřebujete navštívit lékaře:
- pokud existuje nevolnost, letargie, zvracení;
- pokud teplota vzrostla nad značku 38 stupňů;
- pokud se na kůži objeví puchýře a dojde k popálení druhého nebo více stupňů;
- je-li popálenina prvního stupně, ale je postižena většina kůže osoby;
- pokud je pozorována ztráta vědomí;
- pokud je dítě spáleno v prvním roce života.
V takových situacích bude první pomoc při spálení od slunce, poskytovaná doma, nedostatečná nebo neúčinná. Je nezbytné navštívit lékaře, abyste se vyhnuli negativním důsledkům!
