Jak zlepšit krevní oběh v mozku. Léky, které zlepšují krevní oběh v mozku

Ze školy to víme nejvícefunkce našeho těla jsou regulovány mozkem. A různá porušení v jeho práci mohou vést k vážným problémům - zhoršení paměti, poruchy pozornosti a koordinace, únava, poruchy spánku a další vážnější následky. Abyste pochopili, proč a jak zlepšit krevní oběh v mozku, musíte vědět, jak to funguje, příčiny, důsledky a příznaky zhoršeného průtoku krve. Těmto otázkám bude věnován tento článek.

Co je mozek

Mozek je nejdůležitější součástí centrální nervové soustavy. Obsahuje 25 miliard nervových buněk - neuronů, které tvoří šedou hmotu mozku.

Neurony jsou buňky, které přenášejí informace asmyslové impulsy, jako je pocit bolesti, tepla, zraku, sluchových impulsů atd. Mozek je pokryt tvrdými a měkkými membránami, mezi nimiž je arachnoidální membrána, jejichž kanály cirkulují v mozkomíšním moku (mozkomíšním moku) .

Mozek se skládá z pěti hlavních divizí -koncová, střední, střední, zadní a prodloužená mícha, z nichž každá plní svou vlastní funkci. Na své základně je mozek spojen s míchou, která jí přenáší informace z nervových buněk umístěných v celém těle. Aby mozek správně fungoval, potřebuje neustálou výživu, kterou přijímá krví. Když je narušen krevní oběh, mozek dostává nedostatek živin a kyslíku, což může vést ke smrti některých buněk nebo k jejich nesprávné funkci.

Příčiny zhoršení krevního oběhu v mozku

Hlavní příčiny zhoršeného průtoku krve jsou následující:

• Ateroskleróza cév.Toto onemocnění se vyskytuje v důsledku zvýšeného obsahu cholesterolu v krvi, který se ukládá na stěnách krevních cév ve formě plaků, v důsledku čehož dochází k zablokování cév a narušení celkového oběhu.
• Rázy krevního tlaku (hypertenze) mohou vést k poškození malých mozkových tepen a v závažných případech ik mrtvici.
• Cervikální osteochondróza a skolióza.Páteřní tepna probíhá v kanálu příčných procesů páteře. Když jsou obratle vzájemně posunuty, průměr tohoto kanálu se zmenší a v důsledku toho je tepna stlačena a krevní oběh v mozku se zhorší.
• Poranění krční páteře. Tato zranění jsou často způsobena nesprávným cvičením. Obratle jsou posunuty a tepna je stlačena.
• Traumatické poranění mozku.
• Častý stres a chronická únava vedou k narušení práce systémů hlavního těla.

Symptomy

Rozlišujte mezi počátečními poruchami krevního oběhu mozku, akutními a chronickými.

V počáteční fázi onemocněnízvýšená únava, závratě, tinnitus, bolavé oči, poruchy spánku, bolesti hlavy, zejména po namáhavé duševní nebo fyzické práci.

Pokud jim nevěnujete pozornostpříznaky, pak oběhové poruchy naberou chronickou povahu, která je charakterizována progresivním poškozením paměti, apatií, podrážděností, bolestmi hlavy, změnami vědomí, mdlobou a sníženou inteligencí.

Akutní poruchy venózního oběhu zahrnují mrtvice, mozková krvácení a arteriální trombózu.

Jak zlepšit krevní oběh v mozku

Před zahájením léčby se musíte prokázatpříčina špatného krevního oběhu v mozku. Bylo zjištěno, že nejčastější příčinou je osteochondróza krční páteře. Léky v tomto případě nepomohou. Lékaři-neurologové doporučují, aby tito pacienti byli léčeni metodami manuální terapie, reflexologie, rehabilitační gymnastiky, masáže.

Naše strava také nemá malý význam pro zlepšení krevního oběhu v mozku. Aby mozek správně fungoval, potřebujete:

• Polynenasycené mastné kyseliny a omega-3 mastné kyselinykyselina. Chrání stěny cév před rozvojem aterosklerózy. Obsahováno v rostlinných olejích (olivový, lněný), v mořských a oceánských rybách, kuřecí vejce.
• Antioxidanty, které zpomalují oxidační procesy. Vyskytují se ve velkém množství v bobulích - brusinkách, brusinkách, rybízu a dalších, stejně jako v zeleném čaji.
• Vitamin E, který má pozitivní vliv na paměť, lze získat konzumací ořechů, lněných semen a slunečnicových semen.
• Stopové prvky (zinek, hořčík, fosfor) zlepšují paměť a pozornost, proto je velmi užitečné jíst mořské plody - krevety, slávky, kraby atd.
• Tmavá čokoláda obsahuje tryptofan, který se v těle přeměňuje na hormon serotonin, který zabraňuje rozvoji deprese.

Je třeba si uvědomit, že kompetentní léčba můžepo příslušném vyšetření jmenovat pouze lékaře. V žádném případě byste neměli užívat léky, které zlepšují krevní oběh v mozku, například podle recenzí přátel. Z léků jsou obvykle předepsány vazodilatátory, léky, které zabraňují srážení krve a krevním sraženinám, stejně jako nootropika a psychostimulanty. Všechny tyto léky mají různé účinky na průtok krve mozkem.

Vazodilatační léky

Vazodilatační léky indukují relaxacihladké svaly cév, což vede ke zvýšení jejich lumen. Současně snižují celkový krevní tlak, což může zvrátit účinek a zhoršit přívod krve do mozku. Proto se v současné době používají léky, které působí přímo na mozkové cévy, aniž by ovlivňovaly obecný oběhový systém, například „Cinnarizin“ a „Nimodipin“.

Antitrombotické léky

Antitrombotická činidla také zlepšují krevní oběh v mozku. Léky jsou rozděleny do tří skupin: antikoagulancia, fibrinolytika a antiagregační látky.

Antikoagulancia zabraňují tvorbě nitífibrin, to znamená, že zabraňují tvorbě krevních sraženin a přispívají k resorpci stávajících krevních sraženin („Heparin“, „Fenilin“, „Warfarex“). Fibrinolytická činidla způsobují prasknutí fibrinových vláken a v důsledku toho resorpci nových krevních sraženin („Fibrinolysin“, „Urokináza“, „Streptokináza“).

Protidestičková činidla zabraňují agregaci krevních destičeka erytrocyty, čímž se snižuje jejich schopnost adherovat ke stěnám krevních cév. Nejoblíbenějším členem této skupiny léků je aspirin, který se v současné době prodává pod názvem Aspirin Cardio. Lékaři také často předepisují léky, jako je dipyridamol, tiklopidin, iptegrilin atd.

Nootropika

K léčbě se používají nootropní lékyporuchy mozku, způsobené mimo jiné zhoršeným krevním oběhem. Zlepšují paměť a duševní schopnosti, zvyšují odolnost mozku proti hypoxii a snižují projevy duševních poruch. Podobných účinků je dosaženo díky skutečnosti, že tyto prostředky mohou jak zlepšit krevní oběh v mozku, tak přímo ovlivnit neurony, stimulovat přenos excitace v nich, usnadnit přenos informací mezi hemisférami. Dnes již existuje velký seznam nootropik a pravidelně se objevují nové. Léky "Glycin", "Fenotropil", "Phenibut" a další jsou široce používány.

Prevence

Na závěr stojí za zmínku téma prevencetaková porušení. Abyste nemuseli užívat pilulky, které zlepšují krevní oběh v mozku, musíte se vyhnout pasivnímu životnímu stylu - mírná fyzická aktivita může aktivovat krevní oběh celého těla, včetně mozku. Během termálních procedur ve vaně také sauna zlepšuje průtok krve. Je třeba si uvědomit, že nadváha, kouření a pití alkoholu jsou rizikové faktory pro rozvoj aterosklerózy.

Nyní víte, jak zlepšit krevní oběh v mozku. Doufáme, že vám naše tipy pomohou udržet dobré zdraví pro nadcházející roky.