Jak zacházet s patou? Základní metody

Pokud jste na dlouhou dobuPokud pociťujete bolest nohou v oblasti paty, která se časem zesiluje, pak byste neměli odkládat návštěvu u lékaře. Koneckonců, můžete mít takovou nebezpečnou nemoc, jako je plantární fasciitida. Při zanedbání to může způsobit nesnesitelnou bolest, některé z nich dokonce nemohou chodit bez pomoci berlí.

Samozřejmě, pokud jste si všimli jen nepříjemnéhopocity, můžete vyzkoušet domácí ošetření ostruh na patě. Spočívá v použití různých léků proti bolesti a protizánětlivých mastí, obkladů, aplikací. Rovněž se osvědčily masáže a speciální gymnastika zaměřená na napínání lýtkových svalů a plantární fascie. Nezapomeňte, že je nutné nosit pouze pohodlné boty. Je lepší, pokud si zakoupíte speciální vložky nebo podpatky a budete je neustále používat.

Ale v případě, že vás bolest trápípřed dlouhou dobou, nebo jejich intenzita rychle roste, neléčte sami, musíte co nejdříve navštívit lékaře nebo ortopeda. Pouze odborník pomůže přesně stanovit diagnózu a hovořit o tom, jak zacházet s ostruhami paty ve vašem případě. Pro některé je pro odstranění problému dostačující použít obklady z lékařské žluči nebo aplikace s dimexidem, zatímco jiné musí použít radikálnější metody.

Mezi nejoblíbenější metody jsou uvedenyjmenování fyzioterapeutických postupů, terapie rázovými vlnami, ultrazvuková léčba, injekce nesteroidních a protizánětlivých léčiv. V nejextrémnějším případě, kdy žádná z metod nedává požadovaný výsledek, je pacientovi nabídnut chirurgický zákrok. Operace je poměrně účinným způsobem ošetření podpatku, poskytuje vysokou šanci na zotavení, ale nejde o všelék.

Pokud používáte nepohodlnou obuv,odmítají nosit vložky nebo podpatky, nemasírovat a zanedbávat cvičení, bolest se může vrátit. I po operaci se může plantární fasáda opět začít zmenšovat, dojde k zánětu. A bolest se vrátí kvůli skutečnosti, že nově vytvořený růst kostí, to znamená, kalcinální ostroha, bude tlačit na zanícenou oblast. Léčba (recenze to potvrzují) může jednomu člověku pomoci a být pro ostatní lidi zcela zbytečná.

Z tohoto důvodu nemůže být každému nápomocenlidové způsoby, jak se zbavit nemoci. Stačí, když někdo vytvoří několik obkladů s lopuchou nebo hýždí a další měsíce hledají odpověď na otázku, jak zacházet s podpatkem paty. Samozřejmě takové radikální metody, jako je rázová vlna nebo rentgenová terapie, injekce speciálních léků, mnohým pomáhají. Lékaři je však zpravidla doporučují, pouze pokud nepomáhají ani profylaktické ani fyzioterapeutické metody. Kromě toho jsou náklady na účinné postupy poměrně vysoké a injekce jsou natolik bolestivé, že ne všechny tolerují. To je důvod, proč se chirurgové snaží zvolit nejšetrnější metody, jak zacházet s ostruhami na patách, a pouze v případě, že jsou neúčinné, doporučují radikálnější opatření.