Jak si představit děti: co potřebujete vědět pro ty, kteří chtějí naplnit?

Dřív nebo později se většina párů dostanetouhu mít děti. Dokonce i když nejsou žádné zdravotní problémy, mnozí lidé si myslí, co dělat, aby si mohli dítě rychle pojat. Koneckonců, zklamání z neúspěšných pokusů a dlouhotrvajícího očekávání

může narušit zvláštní náladu, která se objeví během plánování doplnění v rodině. Co je důležité pro budoucí rodiče?

Ovulace a kvalita spermií

Než si představíte děti, stojí to za toprojít diagnostikou organismu. Zdraví dítě závisí nejen na matce, ale také na otci. Navíc, s pomocí lékaře, můžete vypočítat přesné datum možné koncepce. Pokud je menstruační cyklus pravidelný, můžete to udělat sami. Ze všech jeho trvání by mělo být odebráno čtrnáct dní. Obrázek, který se ukáže, označuje den, kdy je dítě nejpravděpodobnější. Ale počkejte, až toto datum není nutné, protože spermie žít asi pět dní. Zkuste začít před ovulací a pokračujte po nějaké době po ní. Pokud je cyklus nepravidelný, je možné sledovat nezbytný okamžik pomocí bazální teploty nebo běžného chemického testovacího determinanta. Z papeže se také týká otázka, jak si představit děti. Je důležité řídit správný životní styl, nenoste příliš těsné spodní prádlo a nepoužívejte horké lázně. Kvalita spermií závisí také na frekvenci sexuálních činů. Pravidelný sex ho zlepšuje,

ale častá ejakulace snižuje množství semenné tekutiny, což snižuje pravděpodobnost početí. Takže nejlepší volbou - milování každé dva až tři dny.

Faktory ovlivňující početí

Pokud uvažujete o tom, jak počít děti,věnujte pozornost několika důležitým faktorům. Například se předpokládá, že nejjednodušší způsob, jak otěhotnět na jaře nebo na podzim, a nejlepší čas dne pro početí - ráno. Rovněž důležitá je váha budoucích rodičů. Příliš tenká nebo kyprá žena může být obtížné otěhotnět a přibývání muži hmotnosti nebo hubnutí mít negativní dopad na počet spermií. Než si počít dítě, je vhodné, aby se vzdali kouření a alkoholu, snížit množství kávy spotřebované. Vyvážená strava s bylinkami, zeleniny, obilovin, masa a luštěnin bude velký krok směrem k dokončení rodiny. Od sladké a škrobnatých potravin a jídel z rychlého občerstvení je odmítnout. Správná pozice je také důležitá: odborníci radí klasický misionář. A po ukončení styku je důležité, aby si lehnout, zastrčené pod chrániče stehen. Snažte se nezkoušet stres a nepodléhat emocím.

Uvolněná, pozitivní nálada je také důležitou podmínkou úspěšné koncepce.

Jak si představit děti určitého pohlaví?

Někdy rodiče chtějí chlapa nebovýhradně dívka. Sto procent zaručuje, že úspěch takových plánů je nemožný, ale některé metody se ukázaly být efektivní. Tak jak správně si představit dítě? Co naopak poskytne chlapci? Nejpravdivější metoda je založena na skutečnosti, že soubor mužských chromozomů je v spermatozoidech, které se pohybují rychleji než ty, které jsou samice. Proto je důležité znát datum ovulace, aby se zvýšila pravděpodobnost narození chlapce. Dívka, naopak, se narodí po činu, který se stal pár dní před ovulací.