Jak slavné přísloví zní:„Dokud nezasáhne hrom, selže rolník.“ \ T Toto tvrzení je v souladu s naším postojem k našemu vlastnímu zdraví. Pozorujeme naše zdraví pouze tehdy, když se cítí nemoc. Totéž platí pro zuby. Ale tady, když, jak se říká, „připechet“ začneme přemýšlet o tom, jak posílit zuby. Dokud nebudeme cítit nepohodlí při žvýkání nebo bolesti v ústech, a nemyslím si, že byste měli navštívit lékaře. Samozřejmě, že zubní profesionálové znají mnoho způsobů, jak posílit zuby, ale nejsou vždy tak cenově dostupné. Ve skutečnosti, není nutné utrácet spoustu peněz na léčbu, zuby mohou být posíleny doma, aby se zabránilo problému.
Takže, jak posílit své zuby, ne opustit dům, jsme se naučili v tomto článku.
- Za prvé, mléko. To je vynikající nástroj pro posílení zubní skloviny. Mléko by však mělo být přírodní, ne práškové ani s přidanými chemikáliemi.
- Za druhé, tea tree oil.Prodává se v každé lékárně. Způsob aplikace: na 1 sklenici vody - 3 kapky oleje. Tento roztok a ústa vypláchněte. Tento nástroj je skvělý, jak se vyrovnat s bakteriemi a osvěžit dech.
- Za třetí, včelí propolis. Jeho malé kousky by měly být žvýkány místo žvýkačky denně.
- Za čtvrté, je užitečné žvýkat citronové listy. Obsahují vápník a fosfor, tyto prvky jsou životně důležité pro zuby.
- Za páté, shell vám pomůže posílit vaše zuby.ořech. Vařte v jedné sklenici vroucí vody jednu lžičku drcených skořápek zeleného ořechu. Tento roztok je doporučován k opláchnutí úst po čištění zubů.
- Šestá, žvýkačka z včelího vosku.To se provádí následujícím způsobem: roztavit 100 g včelího vosku, pak postupně přidejte 3 kapky máty peprné, 10 kapek čerstvě vymačkané citronové šťávy, 50 gramů medu míchat do homogenní hmoty. Ochlazujte a oslňujte malé kuličky. Doporučuje se žvýkat 3-4 krát denně.
- Sedmá, propolis.Výrazně posílí vaše zuby a ochrání před periodontálním onemocněním. Chcete-li posílit zubní sklovinu, musíte žvýkat kousky propolisu, ale nezneužívejte ho, nepoužívejte více než 2 gramy propolisu denně.
- Osmá, křen. Křen, stejně jako wasabi, inhibují růst patogenních bakterií v ústech.
- Devátá, sůl.Chcete-li posílit zuby a dásně, můžete si čistit zuby se solí. K tomu, půl sklenice soli nalít studené, ale vařené vody. Roztok se míchá až do úplného rozpuštění soli. Penu odstraníme. Pomocí zubního kartáčku nasypeme sůl ze sklenice a vyčistíme si zuby, a takzvanou „okurkou“ si opláchneme ústa.
Stále máte recept na jeden velmi užitečný aúčinnou směs, která pomůže vyléčit zuby a posílit je. Vezeme si sklenici teplé vařené vody, přidáme půl lžičky soli, půl lžičky sody a půl lžičky bílé hlíny. V této směsi, "dip" kartáček na zuby a kartáč zuby. Tím se sníží citlivost zubů na horké, kyselé a studené, zuby se již nezdají zubního kamene a zubního kazu.
Chcete-li posílit zuby, musíte zahrnout do své stravy potraviny, které obsahují vápník a fluorid, stejně jako jíst více jablek a mrkve.
Důležitou roli při posilování zubů a herzubní pasta. K její volbě je třeba přistupovat velmi zodpovědně. Měla by obsahovat fluor a vápník. Čištění zubů je ve skutečnosti nejen užitečné a nezbytné pro zuby, ale při čištění dochází také k masáži dásní, která je posiluje.
Tak, po naší rady a pozorovánízákladní hygienická pravidla, můžete se chránit před zubními chorobami. Nemusíte zápasit s tím, jak posilovat zuby, nebo je léčit, stejně jako sedět v dlouhých frontách v zubních ordinacích. Otázka, jak posílit zuby, zmizí. Budou zdravé a krásné, stačí se o ně postarat!
