Hodinky pro sledování srdečního tepu od německé společnosti Sigma Sportumístěn jako osobní trenér pro fanoušky aktivního životního stylu s funkcí monitoru srdce, měřit tempo a rychlost běhu, ujetou vzdálenost a čas tréninku.
Popis
Sigma je špičkový monitor srdečního tepu,má moderní a stylový design, který okamžitě přitahuje oči ostatních. Tyto hodinky se budou příjemně nosit nejen na tréninku, ale nebude škoda je ukazovat v každodenním životě. Pouzdro a rámeček Sigma jsou vyrobeny z vysoce kvalitního kompozitního materiálu, displej je vyroben ze speciálně potaženého akrylu.
Spotřebitelům je nabízen výběr z několikabarevné možnosti. Samotné hodinky a řemínek jsou nejčastěji černé, ale některé designové detaily mohou být oranžové, modré, žluté nebo jiné barvy. Muži i ženy si proto budou moci vybrat monitor srdečního tepu Sigma Sport podle svého vkusu.
Specifikace monitoru srdečního tepu Sigma
Hmotnost zařízení je asi 40 gramů, takže majitelébudou překvapeni lehkostí, na ruce se prakticky necítí. Zařízení je upevněno na zápěstí a senzor, který čte informace, je upevněn na hrudi. Když je tělo přetíženo, zařízení vyšle speciální signál.
Monitor srdečního tepu Sigma má vodotěsné pouzdro,jehož parametry se liší v závislosti na modelu. Z toho vyplývá, že hodinky vydrží déšť, mytí rukou, sprchování nebo plavání. Aktivní pohyby pod vodou se ale nedoporučují. Pro fanoušky triatlonu je tedy nepravděpodobné, že by tato zařízení fungovala, měli by zvážit možnosti z řady sportovních monitorů srdečního tepu Polar.
Hodinky i snímač srdečního tepu používajíbaterie CR 2032 3V, při běžném používání vydrží asi rok aktivního tréninku. Pro větší pohodlí obsahuje sada speciální klíč pro vyjmutí bateriového zařízení.
Popis funkcí
Sigma je monitor srdečního tepu, který se prodává zapokyny stanovené v několika jazycích, kromě ruštiny. To poněkud komplikuje proces studia funkcí, ale je snadné tento problém vyřešit, stačí najít informace na oficiálních webových stránkách společnosti. Pro větší pohodlí jej lze stáhnout do osobního počítače.
Nyní vám představíme hlavní funkce.K odečítání údajů o srdeční frekvenci a přenosu jejich parametrů do hodinek se používá snímač srdeční frekvence umístěný na hrudním pásu. Podrobné informace o tréninku lze uložit na libovolné mobilní zařízení; pro synchronizaci dat se používá Bluetooth 4.0. Na monitoru srdečního tepu je také nainstalován speciální snímač, který je připevněn k oděvu. Jeho funkcí je měřit ujetou vzdálenost v reálném čase a odesílat tyto indikátory do zařízení. Pevný monitor srdečního tepu (na paži) umožňuje co nejpřesnější koordinaci zátěže a vlastní sestavování tréninkových plánů.
Nastavení monitoru srdečního tepu
Inženýři společnosti Sigma se pokusili udělatproces prvního nastavení hodinek je pohodlný a intuitivní. Pomocí tří tlačítek musíte nastavit jednotlivé parametry - výšku, váhu, věk, pohlaví, třídu fyzické aktivity a také zadat datum a čas.
Na základě zadaných osobních údajů, hodinyvypočítat maximální srdeční frekvenci přijatelnou během tréninku i v klidu. Pokud během tréninku překročí maximální povolený indikátor vypočítaný, vydá monitor srdečního tepu Sigma (manuál podrobně popisuje tuto funkci) určitý signál, který hlásí narušení. Pro přesnější informace o intenzitě tréninku a spálených kaloriích je nutné pravidelně aktualizovat údaje o vaší vlastní hmotnosti a třídě fyzické aktivity.
Při počátečním spuštění je možné nastavit pouze základní parametry hodin.
Po nastavení a spárování zařízení se snímačem srdeční frekvence můžete začít cvičit. Zpočátku je možné zvolit tři tréninkové režimy:
- školení - školení zdarma;
- běh - běh;
- jízda na kole - kolo.
Klíčové indikátory
Každý režim má 5 výchozích zobrazení pro aktuální trénink.
Hlavní indikátory, které lze zobrazit na horním řádku každého z 5 displejů:
- aktuální srdeční frekvence a její průměr (tepy / min);
- indikátor srdečního tepu (jako procento maximální hodnoty);
- aktuální a průměrná rychlost (km / h);
- tempo (min / km);
- ujetá vzdálenost.
Ve spodním řádku displeje můžete zobrazit výše uvedené indikátory a další, například:
- spálené kalorie;
- intervalový časovač;
- aktuální kardio zóna;
- čas na kolo;
- stopky.
Sigma je monitor srdečního tepu, který je osobnítrenér, který v souladu s vybraným tréninkovým programem sleduje aktuální zátěž na základě délky tréninku a hodnoty srdeční frekvence. Při opuštění nastavené kardiozóny zařízení vydává charakteristický signál, což znamená, že je nutné snížit nebo zvýšit intenzitu cvičení. Během cvičení je navíc na vnějším kruhu displeje indikátor, který ukazuje průběh cvičení.
Monitor srdečního tepu na zápěstí Sigma po skončení cvičení podává krátkou zprávu:
- indikátory srdeční frekvence;
- čas;
- vzdálenost;
- spálené kalorie;
- odhadovaný čas zbývající do úplného zotavení těla.
Tato funkce může být užitečná zejména pro začátečníky, kteří ještě necítí své tělo a mohou se snadno dostat do stavu přetrénování.
Úkol monitoru srdečního tepu
Kromě měření je hlavním úkolem monitoru srdečního tepusrdeční frekvence je plánování tréninku, zaznamenávání a analýza jejich výsledků. A s tímto úkolem odvádějí vynikající práci, takže můžeme tyto hodinky bezpečně doporučit pokročilým běžcům nebo profesionálním sportovcům. Pro začátečníky si můžete vybrat následující modely: Sigma PC 3.11, Sigma PC 10.11, Sigma PC 22.13.
Se širokou škálou monitorů srdečního tepu Sigma(recenze sportovců nám umožňují vyvodit takové závěry) je nejoblíbenější zařízení, které dokonale kombinuje kritéria jako cena, funkčnost, kvalita a design.
