Dnešní článek bude věnován sportucentra města Novocheboksarsk, nebo spíše jednoho z nich. Ihned řekneme, že tento článek nemá reklamní povahu, pouze informační a vzdělávací.
В преддверии нового года спрос на услуги fitness centra a tělocvičny několikrát roste, protože mnoho lidí se chce dát do pořádku, ztratit ty další libry a setkat se s prázdninami v dobré kondici. Kromě toho, pokud se zapojíte do tříd, můžete si vytvořit zvyk a pravidelnou potřebu udržovat se v kondici. Bylo by dobré konsolidovat tento zvyk v příštím roce 2017.
Sportovní centra Novocheboksarsk
Takže sportovní centra v malémNovocheboksarsk je dost pro celou aktivní a zdravou populaci města. Podle Cheboksaryho města ChebRu jich je tucet. Všechny poskytují různé služby, programy a směry. To vše je třeba zkontrolovat u správců těchto institucí.
"Akademie sportu" (Novocheboksarsk)
Nejznámější sportovní zařízení ve městě- Toto je „Akademie sportu“. Nachází se na: st. Vinokurova, 111, naproti dětské klinice. Jaké služby nabízí sportovní centrum a jaké jsou jejich náklady? Na oficiálních stránkách se můžete seznámit s možnými směry. Akademie sportu nabízí svým klientům širokou škálu služeb, jak udržovat své tělo a ducha a léčit své tělo ve dvou posilovnách a jedné posilovně.
Pokyny a aktivity
- Tvarování - harmonické sportovní aktivity vVýsledkem je efektivní práce přesně na problémových oblastech obrázku. Kromě toho je nezbytné, aby byl před a po tréninku dodržován určitý výživový systém. Bude zajištěn individuální přístup a přesné zohlednění vašich funkcí. Třídy po dobu šesti měsíců dvakrát týdně zaručují, že dosáhnete požadovaného výsledku.
- Tvarovací terapie probíhá poměrně klidně, aleintenzivní režim. Toto je snadná sada gymnastických cvičení. Pracuje na hojení celého organismu a cvičí všechny svaly těla. Tento program je vhodný i pro ty, kteří mají zdravotní problémy a chtěli by se jich zbavit.
- Pilates je ideální pro správnou práci s tělempro ty, kteří si přejí všechny věkové kategorie. Tato technika je bezpečná a spolehlivá. Kombinace určitého dýchání s cviky vede k vynikající kondici nejen svalů, ale i vnitřních orgánů.
- Pásový plast je směr, který nejenže tělo tancuje, ale také rozvíjí plasticitu, erotiku a do jisté míry ženskost. Vlastnictví vašeho těla vás přiblíží k ideálu.
- Callanetic je úžasný a mocný směr.Toto je neuspěchaná, ale zaměřená gymnastika. Předpokládá se, že 60 minut kaligrafie zátěže se rovná 7 hodinovému tvarování nebo ... 24 hodinovému aerobiku. Možnosti směru jsou úžasné!
- Kroková fitness je intenzivní kombinace aerobiku a silového tréninku. Existují však kontraindikace pro praktikování této oblasti pro určité zdravotní problémy.
- Moc jóga je zvláště intenzivní jóga, která vám umožní udržet kontrolu nad tělem a dýcháním a zvýšit vaši flexibilitu.
- Zumba, Zumba Toning, Zumba Mix - taneční zápalná cvičení v potěšení a zároveň sportovní zátěž na všechny svalové skupiny.
Nabídka „Sportovní akademie“ (Novocheboksarsk)také třídy ve zdravotnické gymnastice, břišní tanec, fitness aerobik, tělesný balet, tělesná socha. Třídy mohou být individuální i skupinové.
Cenová politika je velmi různorodá aposkytuje individuální přístup k různým kategoriím populace: existují zvláštní nabídky pro žáky a studenty. Existují určité hodiny (od 9-00 do 17:30), kdy mohou být poskytovány slevy pro kurzy v tělocvičně. Cena také závisí na počtu návštěv za měsíc. Jednorázová lekce - 180-200 rublů. Je výhodnější provést předplatné. Můžete si vybrat vhodný program, třídní čas, využít služeb instruktora (nebo učitele) a také vyjasnit další informace buď na webových stránkách, nebo u správce Centra sportovní akademie (Novocheboksarsk).
Tým instruktorů je s vámi vybránodborníci ve svém oboru budou pracovat. Samostatné plus lze poznamenat, že profesionální masážní terapeut pracuje na území fitness centra "Akademie sportu".
Poslední přání, nebo pár slov o webu
Nejjednodušší stránka, která provádíinformativní funkce. To vám umožní zjistit většinu informací o fitness centru "Akademie sportu" (Novocheboksarsk). Bylo by však skvělé se seznámit s recenzemi stávajících zákazníků. Například na kartě na webu „Akademie sportu (Novocheboksarsk): recenze“ (nebo něco podobného). Koneckonců, toto místo navštěvuje mnoho lidí. To vám umožní rychleji se učit o novinkách, aktuálních akcích a možná také zlepšit kvalitu poskytovaných služeb, protože, jak víte, neexistuje žádná dokonalost.
Přejeme Vám a práci ve fitness centru produktivní práci a zdravý a zdravý životní styl v novém roce!
