Levná rotoped je jedna z nejlepšíchzpůsoby, jak udržet vaše tělo v dobré kondici a udržovat svalový tonus. Ze širokého sortimentu není tak snadné vybrat ten správný model, který vám umožní částečně nebo úplně nahradit běhání a chodit do posilovny. Zvažte kritéria pro výběr tohoto zařízení, vlastnosti různých výrobců a recenze o nich.
Skládací modely
Kupte si levný mini rotoped pro váš domov -to je nejlepší volba pro ty, kteří žijí ve stísněných podmínkách. Při výběru často hraje rozhodující roli rozměry přípravku. Jednou z výhod takového zařízení je jeho kompaktnost.
Skládací modely však mají několik nevýhod, jmenovitě:
- Častěji dochází k poruchám ve srovnání s klasickými verzemi.
- Vyžadují opatrné zacházení, protože skládací jednotka je náchylná k deformacím.
- Rozsah zatížení je poněkud omezený. Pro kompaktnost se často používá menší setrvačník, který slouží jako hlavní prostředek odolávání síle působící na pedály.
- Omezení hmotnosti uživatele, která vylučuje možnost provozu u obézních lidí a profesionálních sportovců.
Přenosné možnosti
Levná rotoped tohoto typu patřínejmenší jednotky. Některé úpravy se dokonce vejdou pod stůl. Princip činnosti: uživatel sedí na stabilním povrchu a samotné zařízení je umístěno na podlaze. Podle schématu lekce patří tento mechanismus k horizontálnímu typu zařízení.
Navzdory snadnému použití a dalšímvýhody, uvažovaný model má jednu významnou nevýhodu - nízkou účinnost. Zařízení je vhodné pro lehké zahřátí, ale ne jako profesionální trenér.
Klasika
Volba dotyčných zařízení na základě velikosti není správným rozhodnutím. Nejlepším řešením je koupit levné stacionární rotoped. Oproti jiným modelům má řadu výhod:
- Standardní délka takových zařízení obvykle nepřesahuje jeden metr.
- Vyberte si z hybridního, vertikálního nebo horizontálního trenažéru.
- Během provozu se provádí imitace jízdy na skutečném kole, protože pedály jsou umístěny přímo pod sedlem.
- Jsou vypracovány prakticky všechny svalové skupiny.
- Takové modely jsou považovány za nejúčinnější pro hubnutí.
Je třeba poznamenat, že vertikální možnost nenívhodný pro lidi s problémy se zády, horizontální verze je naopak přijatelná a umožňuje vám uvolnit hlavní zátěž od zadních svalů. Hybridní design je velký, ale maximalizuje účinnost.
Kritéria výběru
Výběr rotopedů pro dům levně v Petrohradě nebojiné město, věnujte zvláštní pozornost dostupnosti dalších funkcí. Řadič ve formě počítače je hlavní nákladnou součástí konstrukce. Lze jej použít k nastavení různých parametrů, včetně požadovaných snímačů zátěže a tepové frekvence. Poslední prvky jsou tří typů:
- Ovladače umístěné v rukojeti.
- Ušní nebo hrudní indikátory.
- Bezdrátové fotoelektronické úpravy.
Typ snímače je vybrán na základě pohodlíprovoz zařízení. Například neustálé držení rukojetí během cvičení není vždy pohodlné. Ušní indikátor způsobuje určité nepohodlí. Nejlepší, ale také nejdražší možností je bezdrátový senzor. Z toho vyplývá, že sada dalších možností závisí na počátečním účelu, pro který je zařízení zakoupeno.
Účel
Levná indoorová rotopedy jsou nakupována najako prostředek, který zlepšuje fungování srdce, cévního systému a svalů. Přítomnost senzoru vám umožňuje optimálně vypočítat zatížení a upravit jej s dalším postupem.
Hlavní účel domácích simulátorů kol:
- Prevence nemocí a zlepšení kardiovaskulárního systému. Monitor srdečního tepu a protokolování těchto indikátorů pomohou optimalizovat proces.
- Zachování obecného tónu. V takovém případě bude stačit koupit nejlevnější rotoped s minimálním počtem funkcí.
- Ztráta váhy. To vyžaduje jednotku s maximem senzorů a těžkým setrvačníkem.
Druhy zatížení
Uvažované sportovní vybavení se dále dělí podle druhů zátěže. Existují tři hlavní typy:
- Mechanický náraz. Tento systém je standardempráce na kole: od pedálů přes speciální pás se zatížení přenáší na setrvačník. Indikátor je opraven pomocí upínacích bloků. Tato možnost je objemná a hlučná, zatímco prvky boty jsou rychle vymazány a je třeba je vyměnit.
- Magnetické systémy. Tato verze je jednou z nejpopulárnějších vrotopedy pro domácnost, levné za cenu. Zatížení je vytvářeno magnety, které pohybují nebo přivádějí pracovní prvek ve vztahu k setrvačníku. Jednotky jsou prakticky tiché.
- Školitelé na elektromagnetech. Design zahrnuje nejpokročilejšírozvoj. Síla je vytvářena elektromagnetem, který je připojen k síti. Indikátor se nastavuje pomocí speciálního počítačového programu. Zařízení se vyznačuje nejvyššími a nejpřesnějšími ukazateli všech režimů činnosti.
Recenze výrobců
Jaké rotopedy lze v Moskvě levně koupit? Uživatelé si všímají účinnosti a kvality některých modelů. Mezi nimi:
- Mars. Jednotka má nízkou hladinu hluku, je vybavena maximálním počtem senzorů a pracuje na elektromagnetickém principu.
- Torneo Nova. Mezi výhody tohoto simulátoru si majitelé všimli kompaktnosti, elektronického displeje, nízké hladiny hluku a několika rozsahů zatížení.
- Další populární výrobci: Swenson, kyslík, Kettler, Spirit.
Na závěr
Zkontrolovány informace dodatečněpotvrzuje, že k výběru rotopedu je třeba důkladně přistupovat. Nejprve by měl být jasně definován účel, pro který je produkt zakoupen. Zadruhé musíte správně vypočítat rozměry zařízení na základě dostupnosti volného místa ve vaší domácnosti. Konečné rozhodnutí navíc závisí také na finančních možnostech a konstrukci simulátoru.
