Láska je život.Jak doslova, tak obrazně. Kolik slov bylo řečeno o tomto pocitu, kolik básní a románů bylo napsáno! Všichni chceme milovat a být milováni, a pokud ne, trpíme. Ale málokdy slyšíte, že se člověk skutečně miluje nebo o tom sní. Ale proč? Jen tak totiž můžete být šťastní (bez ohledu na vnější okolnosti). Naučme se proto milovat sebe, svého milovaného, abyste tento pocit mohli později darovat i ostatním.
Váš pocit sebe sama je to, jak se vy a lidé kolem vás vidíte
Jak začíná váš den?Jak se cítíte, když se podíváte do zrcadla? Někomu se to může zdát zvláštní, ale ve skutečnosti je to velmi důležité. Můžete si užívat svůj odraz, myslet na to, jak jste ráno přirození a krásní, jak úžasný bude váš den. Nebo se naopak rozčilovat, když vidíte ospalý obličej, modřiny pod očima, raději se nalíčit, ale ani pak nepociťovat potěšení a radost z pohledu na sebe. Pokud se zdá, že poslední popis byl zkopírován od vás, pak stojí za to zastavit se, přemýšlet a začít se učit, jak milovat sebe, svého milovaného.
Tento vnitřní pocit do značné míry závisí najak vás vnímají ostatní, jaká nálada vás provází celým dnem, jak se věci mají a zda výsledky práce přinášejí skutečnou radost. Člověk, který má rád sám sebe, se umí opravdu radovat ze všeho, i z maličkostí, vytváří dojem, že je šťastný, a proto k sobě přitahuje další lidi. Chcete být takovým člověkem?
Všímejte si výhod, buďte loajální vůči nevýhodám
První věc, kterou je třeba si uvědomit, je:ty jsi jediný, žádný jiný na světě není. Jakýkoli rozlišovací znak vás činí jedinečnými a odlišnými od ostatních, a tedy výjimečnými. Pokud milujete jiného člověka, pak v něm pravděpodobně vidíte mnoho výhod a nevýhody vnímáte pouze jako dotvoření obrazu, bez kterého již bude jiný. Proč se snažíte vymýtit vše, co se vám zdá nedokonalé? Proč si nevšimneš, že je v tobě mnoho dobrého, laskavého, krásného (a je to skutečně tak)? Pokud se budete nadále považovat za horší než ostatní, postupně o tom přesvědčíte ostatní. Není to součástí vašich plánů? Pak změňte svůj postoj k sobě. Některá cvičení a tipy vám pomohou naučit se mít rádi sami sebe – milované a neopakovatelné.
Splňte si svá přání! Jejich!
Udělejte si pravidlo, abyste se každý den potěšilico vám přináší potěšení. Kupte si třeba dort, o kterém už dlouho sníte. A aby se to neprojevilo na vaší postavě, tak se v tento den místo strkání v plném autobuse projděte. Zítra spát do práce. Nikdo nedostane padáka z jednoho okamžiku, ale vy si užijete sladký ranní spánek, který tak chyběl. A o víkendu jděte nakupovat, kupte si ty nejkrásnější šaty, protože jste je tak moc chtěli, ale nevěděli, kam si je vzít. Zde je důvod, proč přijít s důstojnou zábavou: jít si zatancovat, na večeři do restaurace nebo se projít večerním městem. Jsou tací, kteří vám chtějí dělat společnost, stačí se na to podívat zblízka!
Takže den za dnem se budete postupně učitmyslete na sebe, řiďte se svými touhami, potěšte sami sebe. A tady už je blízko k lásce. Navíc to bude určitě vzájemné! Řekněte nahlas: "Chci se milovat!" Pro některé to není snadné, ale je to nutné. Nyní konejte, hned teď.
Připomeňte si, kolik dobrého ve vás je.
Další tip:veďte si malý zápisník, něco jako deník, kam si budete zapisovat své kladné vlastnosti, dobré skutky, pochvaly a jiné radosti, které vám pomohou v obtížném (ale zároveň jednoduchém) učení se mít rádi sami sebe, tvůj milovaný. A pokud došlo k nějakému selhání, zklamání, pak se v žádném případě nevyčítejte! V životě je mnoho věcí a i ti nejúžasnější lidé mají špatné dny. Hlavní je, že nevydrží celý život. Koneckonců, tohle nedovolíš, že ne? Miluj sebe, miluj svět, miluj ostatní lidi a dělej věci, které udělají všechny šťastnějšími a především tebe!
